Pre mnoho žien je problém, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov, je vždy dôležité. Chudnutie šortky, populárna vec v poslednej dobe – silné pokušenie pre ženy, ktorí snívajú o bezchybnú postavu, Ale zároveň nechcú alebo nemajú možnosť tráviť čas v posilňovni.
Princíp činnosti
Thermoshorts, as výrobcovia deklarovať, sú založené na týchto zásadách vplyvu na tele:
- Účinok sauny (alebo parná efekt). Termoprádlo bráni prístupu vzduchu k telu, a to sa začne zahrievať a tvrdo potu, zároveň sa zvyšuje prietok krvi. Výsledkom je, že tukové zásoby sú spálené, rovnako ako trosiek a toxínov.
- Masáž. Niektoré modely kraťasy zľahka masírujte pokožku vďaka špeciálne vložky.
- Compress efekt. Produkty podporujú svaly bedra a panvy, v dôsledku čoho nie sú unavený tak rýchlo pri tréningu – riziko dostať zranených.
- otepľovanie akcie. Určité modely sú impregnované pepperovým extraktom a inými otepľovacími látkami, ktoré zvyšujú krvný obeh.
Výhody a nevýhody
Napriek uvedeným výhodám kalových šortiek, kúpiť túto vec, musíte byť primerane. Ak len ležíte na pohovke a počkajte na výsledok, nič nedosiahnete. Okrem toho, niektoré rušné ženy, ktoré nenachádzajú čas na športový tréning, len dal na šortky do práce pod hlavným oblečením. Je zrejmé, že požadovaný účinok neprináša.
Takýto model ako šortky „sauny“ je vhodný len pre určitú postavu. Ak máte veľký rozdiel medzi pásom pásu a boky, potom produkt nebude „držať“ dobre. Keď sa stane takzvaný pare efekt, potom stratíte prebytočnú vlhkosť, má určitú hmotnosť a formálne vy, samozrejme, schudnúť. Ale tón svalov sa nezlepší. Podobný úbytok hmotnosti by mal slúžiť ako motivácia pre vás bojovať o dokonalé telo nutne súvisieť a cvičenia.
Tieto šortky sú tiež zápasia s celulitídou – stimuláciu miestnych prispieva prietoku krvi do sluchové vyhladzovanie „pomarančovej kôry“. Avšak, podľa fitnes trénerov, tento účinok môže dať a obvyklý obal potravinárskeho filmu.
Rad odborníkov tvrdí, že pravidelné stlačenie úsekov karosérie znamená porušenie lymphotok, ktoré je už nebezpečné pre zdravie. Zároveň sa štruktúra pleti je tiež predmetom patologických zmien v dôsledku zníženia hodnoty kyslíka. Môžu nastať Differers. Vzhľadom k tomu, baktérie sú stále prítomné na koži, a potom s parnou účinkom, začnú množiť a dermatitída alebo alergické reakcie sa môže prejaviť.
Je dôležité vedieť, že silne stláčanie šortky majú tlak a pohlavných orgánov – A to môže mať za následok zápalové procesy a dokonca aj neplodnosť.
U žien náchylných k hypertenzii, a to aj miestne prehriatie organizmu môže vyvolať hypertenznú krízu.
Kontraindikácie
Mnoho ľudí, rozhodovanie o tom, aby sa pokúsili o sebe notoricky známe šortky na chudnutie, ani odhadnúť, že majú celý rad kontraindikácií:
- Doba tehotenstva a laktácie.
- kožné ochorenia, vysoká citlivosť kože, sklon k podráždeniu.
- Alergia na syntetické tkaniny.
- Kŕčové žily žil.
- Problémy v práci kardiovaskulárneho systému.
- Poruchy funkcie obličiek.
- gynekologické patológie.
- onkologické vzdelávanie.
- Chronické ochorenia vnútorných orgánov vo fáze zhoršujúceho.
Odrody
Dostatočný sortiment v kalových šortky ponúka produkty pre každodenné ponožky, rovnako ako pre šport. A hoci takmer všetky šortky sú vyrobené z podobných materiálov, ale vzhľadom na štruktúru a hustote tkaniva, ich činnosť je odlišná.
- Breh. Takéto výrobky vizuálne upraviť ženskú postavu, aby bol štíhlejší, plniť úlohu korzetu maskovacie tukové zásoby. Ale chudnutie ako také nenaznačujú.
- Kraťasy so saunou efektom. Podporovať zníženie hmotnosti v dôsledku odstránenia vlhkosti z tela.
- Anti-celulitída. Okrem parnej účinku svetla masáž sa realizuje aj v dôsledku materiálu s bunkovou štruktúrou. Tiež boj s celulitídou kraťasy s červeným korením extrakt.
Chudnutie nohavice sú vyrábané v rôznych typoch. Tie môžu byť krátke elastické thermoshorts pre fitness tried a dlhšie nohavice pre tieto účely. Šortky môže prísť s dámou. K dispozícii sú modely s nízkou fit, alebo naopak, ohromenému pása.
Samostatná možnosť – drahé šortky, Mostatimalátory na bezdrôtových elektródach. Vložia svaly boky, zadok a stlačte. Podľa špecialistov však takéto výrobky nevedú k strate hmotnosti, ale prispievajú len k zvýšeniu svalového tónu. V ideálnom prípade musia Myostimulanty pôsobiť ako pomoc s aktívnym športovým tréningom. Treba mať na pamäti, že nesprávne alebo dlhodobé používanie týchto zariadení môže spôsobiť popálenie pokožky.
Aké značky sú lepšie?
Chudnutie šortky predstavujú produkty rôznych výrobcov. Vykonáme malý prehľad o najobľúbenejších značkách:
- Artemis. Šortky, ako aj nohavice sú príjemné pre telo vďaka pridaniu Lycra a vnútrozemskej bavlnenej nátere. Mark ponúka výrobky s ohromeným pásom, ako aj pohodlným zipsom. Pásový kruh je regulovaný na suchý zips.
- Vulkan. Šortky sa vyznačujú elegantným dizajnom – vlnité vložky na bokoch tak, že žena vyzerá štýlovo vo fitness klube. Thermosel vnútri výrobku vykonáva ľahkú masáž tela a zabraňuje vzniku strií.
- Horúce Shapers. Vyrobené zo špeciálneho materiálu (negrécku – kombinácia neoprénu s polyesteru a nylonu v rovnakej časti).
- SUNEX. Uvoľnite obojstranné modely s vysokým pásom z latexu neprene.
- HOTEX. Vyvíja sa upravujú spodné prádlo s anticelulitídny neutone efektu s spandex pre denné ponožky impregnované s paprikou.
- Mega Slim. Extrable šortky na chudnutie s bleskom svetla, vhodné pre prevenciu celulitídy a obnovenie elasticity kože.
Materiál
Thermouses, bez ohľadu na výrobcu, sú založené na vlastnú päsť z neoprénu – vysoko elastické nepremokavého materiálu schopná prijímať postavu a prijať akékoľvek formy. V závislosti na modeli, táto látka je obsiahnutá v prípravku v rôznych množstvách, doplnené nylon, polyester, elastan. Iba samostatný produkt obsahuje vo svojom zložení latexu a termost.
Tieto materiály sú v zásade nie sú alergénu, Avšak, farbivá a špeciálna impregnácia (paprika extrakt, ktoré ťažia z rybárskeho pečene) môže spôsobiť podráždenie na koži. Sklápacie z neoprénu má hrúbku o 4 mm, Z tohto dôvodu, nepatrne pod oblečenie. Rada výrobcov z rubovej strany dodáva bavlnu pre pohodlnejšie ponožky.
Ako nosiť?
Ak nechcete mať kontraindikácie podania kalových šortiek (odporúča sa najprv poradiť od odborníka), napriek tomu musíme nosiť s opatrnosťou pri dodržaní niekoľkých pravidiel:
- Nenoste tento oblečenie po troch hodinách v rade.
- To sa neodporúča nosiť thermoshorts na nahé telo – účelne zvýraznené pot vstrebáva, upgo bavlnenú spodnú bielizeň pod nimi. Zabráňte styku šortky genitálií.
- Nezaoberajú sa stráca modelkám hmotnosť príliš intenzívne športy – preferentiate fitness, jóga, phytball.
- Potom, čo zastrelil kraťasy, určite mať sprchu, a vec je pod šírym nebom.
- Ak nemáte čas na šport, tak aspoň aplikovať krém proti celulitíde za thermochorts.
- Vyberte si model presne vo veľkosti.
- Ak máte stále pocit, stláčanie – vzdať tohto odevu k problémom vyhnúť sa s urogenitálny systém.
Ako umývať?
Aby nedošlo k poškodeniu vášho zdravia, je potrebné pripomenúť, že použitie šortky na chudnutie, treba prísne dodržiavať hygienické predpisy, najmä pravidelne umývať im, Pretože existuje mnoho baktérií na spotené koži. Po prvé, odstráňte výrobok vo vnútri – minimalizuje sa opotrebovanie háčikov. Nepoužívajú prášky chlórové a bielenie – bude mať negatívny vplyv na tkaninu. Vo všeobecnosti vymažte termoporty veľmi jemne a nemyslite si, že im dajte na suché čistenie. Výrobcovia odporúčame vymazať svoje produkty manuálne, ale na úsporu času môžete použiť práčku, len bez lisovacieho a sušenia.
Suché chudnutie šortky lepšie vonku v žehlenie nepotrebuje vec.
Koľko stoja?
Cena termoportov začína od 600 rubľov. Cena niektorých modelov značky môže byť v obchodoch až 3 500 rubľov. V priemere môžu byť tieto výrobky zakúpené v špecializovaných salónoch alebo internetových obchodoch pre 1200-1500 rubľov. Samostatne stojí za zmienku o šorlát-myostimulanty – tu ďalšie cenové rozpätie je viac ako 10 tisíc rubľov.
Spotrebiteľské recenzie a lekári
Stanovisko odborných lekárov o termosportoch je nejednoznačné. Niektorí im umožňujú ich používať, zvážiť účinnosť v boji proti nadmernej hmotnosti, dohodnúť sa na tom, že fyzická námaha musí byť prítomná. Iní považujú takéto experimenty nebezpečné pre zdravie. Thermoshorts porušujú prirodzenú ľudskú fyziológiu – rušiť lymfotok, kožné dýchanie, stlačiť panvové orgány.
Spätná väzba zo žien, ktoré používajú toto oblečenie, sú tiež rozdelené. Niektorí neustále ich berú s tebou v posilňovni a skutočne cítiť ich pozitívny účinok: potenie sa zvyšuje, koža je vyhladená, aj keď „pomarančová kôra“ a nezmizne (koniec koncov, zabudnúť na celulitídu, komplex opatrení je Potrebné – racionálne jedlá, masáže). Mnohé ženy naozaj zanechávajú extra libry, ale opäť, s výhradou cvičenia (telocvičňa, fitness, tanec). Plus, veľa lásky robiť v nich domáce upratovanie (a to je tiež zaťaženie).
Ostatné dámy kritizujú tento výrobok, veriť, že reklama je v omyl, a hovorí o nulovom výsledku.
Máte niekto skúsenosti so šortkami na chudnutie? Hľadám spôsoby, ako schudnúť, a zaujímajú ma tieto šortky. Ak niekto používal tieto šortky na chudnutie, prosím, môžete mi pripojiť svoje skúsenosti? Sú efektívne a bezpečné, alebo je lepšie zvoliť inú metódu? Ďakujem všetkým za ich názory a rady!