Ľudský mozog je schopný zachovať informácie o vonkajšom svete, ktorý pomáha predmete prispôsobiť sa rýchlo meniacim sa životným podmienkam. Vzhľadom na prítomnosť pamäti osobnosti tvorí svoju budúcnosť.
Čo to je?
Ľudská pamäť je navrhnutá tak, aby si zachovala stopy rôznych faktov a informácií s následnou možnosťou ich obnovy. Zemská cesta jednotlivca beží zo skúseností z minulosti v neznámej budúcnosti. Súčasťou je pokračovanie minulého a priesečníka s nadchádzajúcimi udalosťami. Pamäť slúži ako odkaz. Pomáha jednotlivca, aby informácie v hlave a reprodukovať skúsenosti získané v budúcnosti.
Všeobecná myšlienka pamäte príde až na skutočnosť, že je hlavné mentálne funkcie a zvláštny druh duševnej činnosti. Vďaka nej osobnosť môže učiť sa a reprodukovať stopy nazhromaždených skúseností. Koncept pamäte je úzko spätý s jednotlivými psychologickými a vekových vlastností jedinca. Každý človek si všimne nejaké zdvíhanie a pokles ich vlastné intelektuálnej úrovni. Mladí ľudia majú v pamäti oveľa lepšie ako u starších ľudí.
Memorovanie úzko súvisí s jazykom. Dieťa začína mať na pamäti, sa od okamihu, keď získa schopnosť popísať udalosti frázami, ktoré prispievajú k zapamätanie.
Čo sa stane?
Pamäť – podôb a koncepcia. Napríklad, existuje pamäť zrkadlo. Ľudia patria medzi ľuďmi, ktorí zrkadlo má skladovacie zariadenie, ktoré to ovplyvňuje. Z tohto dôvodu je zrkadlo považované za zdroj tajomných a mystických javov. Nie je náhoda, že sa kráčal, keď zomrie blízky človek. Mnohé povery a rituály sú spojené so strachom z akumulácie informácií so zrkadlom.
Moderní ľudia majú záujem o množstvo pamäti na vlastné gadgets, tablety a stacionárne počítače, rôzne flash karty. Elektronika môže ušetriť veľké množstvo údajov. Vedci vypočítali, že veľkosť ľudskej pamäte je približne QUADRILLION BYTE.
Vykonáva sa špeciálna funkcia Kognitívna pamäť. Jeho skladovanie má svoju vlastnú vnútornú knižnicu všetkých vedomostí-získaných človekom. Osoby, ktoré majú Absolútna pamäť, presne reprodukovať skutočnosť, že kedysi videl alebo počuť. Pamätajte si bez veľkých ťažkostí objemových textov, rôznych tabuliek, riadkov s množstvom čísel alebo slov. Títo ľudia môžu dôkladne opísať udalosti akéhokoľvek dňa ich života.
Klasifikácia pamäte je založená na:
- Mechanizmu+
- Skladovanie výsledného materiálu+
- Fyziologické príležitosti akumulácia rôznych informácií+
- Posudzovanie súvisiace s pamäťmi analyzátorov+
- Forma získavania informácií: Aké emócie, pohyby alebo abstraktné úvahy sa v tomto momente zapojili.
Psychológovia a fyziológovia na metóde zapamätania ľubovoľná a nedobrovoľná pamäť. O obsahu a povahe prejavu – obrazový, verbálny, verbálny a logický, emocionálny, motor, mechanická pamäť. O čase zapamätania Krátkodobá, dlhodobá, stredná, prevádzková a senzorická (okamžitá) pamäť.
Proces zapamätania sa začne vnímaním informácií podľa zmyslov. V počiatočnom štádiu prijímania informácií zainteresovaných receptorov. Okamžite spustené Senzorická pamäť. Uloží údaje aj po vystavení analyzátorom. Okamžitá pamäť schopná urobiť obrovské množstvo malých detailov. Po zmiznutí počiatočnej tlače sa informácie strácajú svoju dostupnosť, ale môžu byť nahradené novými informáciami.
Odborníci prideľujú tieto typy pamäte na zmyslovej úrovni.
- Ikonická pamäť Uloží údaje predložené odtlačkom prsta. Pomáha opraviť vizuálne informácie v holistickej forme.
- Echoická pamäť Spôsobuje počúvanie vnímaného materiálu vo forme zvukových vĺn. Vďaka dotykovej kópii je striedavo prichádzajúce informácie o sluchu integrované do jedného obrázka.
- Hmatová pamäť Opravuje informácie extrahované periférnymi receptormi kože. Hrá veľká úloha pri implementácii motora. Tam sú citlivé receptory v celom tele, ktoré sú poslané do mozgu signál o svrbení, bolesti, tlaku na koži.
- Čuchová pamäť Umožňuje vám unmistakovane určiť arómu nejakej látky alebo produktu. Svojou pomocou, jednotlivec rozlišuje približne 10 tisíc rôznych pachov.
Po spracovaní na senzorickej úrovni sa materiál prejde do ďalšieho podsystému – krátkodobá pamäť. V budúcnosti sa časť spracovaného a kódovaného materiálu pohybuje na dlhodobé skladovanie.
Vlastnosť
Ľudský mozog si pamätá potrebné informácie, ukladá ho vo svojom archíve av prípade potreby ho odstraňuje odtiaľ. Kvalita pamäte závisí od veku osoby, pravidelnosť duševnej aktivity, genetických znakov osobnosti a patologických zmien, ktoré sa vyskytli v dôsledku fyzického alebo duševného zranenia.
Podľa funkčného významu má pamäť nasledujúce vlastnosti:
- presnosť stanovené zhodovaním prijatých a reprodukovaných informácií+
- objem charakterizované počtom fixných informácií+
- Rýchlosť pamäte Určená účinnosťou spracovania a upevnenia údajov+
- Prehrávanie rýchlosti označuje schopnosť mozgových štruktúr obnoviť po uložení informácií+
- Rýchlosť zabudnutia ovplyvňuje stratu výsledného materiálu.
Tieto vlastnosti nám umožňujú vyhodnotiť stupeň vývoja pamäte a existujúcich porúch mozgu. Pri slabom zapamätaní je vysoká miera zabudnutia, zníženého spracovania a procesov upevnenia údajov.
Prítomnosť dobrej pamäte je indikovaná vysokou presnosťou indikátormi, rýchlosťou objemu a spomienok.
Funkcie
Pamäť hrá veľkú úlohu v ľudskom živote, pretože dáva príležitosť použiť údaje o vašich skúsenostiach. Nie je náhoda, že fyzická teória je založená na tvorbe a aktivácii nervových modelov, čo umožňuje mozgu vykonávať svoje hlavné funkcie: zapamätať si, uložiť, reprodukovať a zabudnúť na informácie o vlastnej skúsenosti.
- Pamäť. V procese zapamätaní stôp nových informácií sa vytlačia v mozgových štruktúrach. V tejto dobe, vnímanie údajov dochádza, ich skúsenosti, mentálna výstavba asociatívnych riadkov, zriadenie sémantických väzieb. Skladovací materiál prichádza na jeden celok.
- Uchovávanie. Akumulácia informácií v archíve mozgu zahŕňa spracovanie a asimiláciu celého materiálu. Zachovaná skúsenosť umožňuje osobe študovať v budúcnosti, zlepšiť vnímanie sveta, domáce hodnotenia, myslenie a reč.
- Reprodukcia. V procese nedobrovoľné odstránenie požadovaného materiálu z hlbín mozgu, obraz sa objaví bez žiadosti k tejto určité úsilie vo vedomí jednotlivca. S náhodnú reprodukciu, je často ťažké. Niekedy to trvá, než si uvedomiť,. Fakty a udalosti v procese obnovy môžu byť transformované a prestavaný. Reprodukované údaje nepredstavuje presnú kópiu skutočnosti, že kedysi poslal do skladu mozgu.
- zabúdania. Strata reprodukciu skôr získaného materiálu sa deje v dôsledku jeho bezvýznamnou. Čiastočné zabúdanie sa vyznačuje neúplným alebo chybným obnovy informácií. S plnou zabúdanie, jedinec je schopný učiť sa a reprodukovať.
Niekedy je neschopnosť pamätať na to alebo že udalosť je spojená s výsledným poranením mozgu, degeneratívnymi procesmi v nervovom systéme alebo pokročilom veku.
Pamäťové teórie
Štruktúra pamäte, mechanizmy zapamätania, priťahujú pozornosť mnohých výskumných pracovníkov. Vedci rôznych krajín sveta vytvárajú rôzne teórie venované hlavným kvalitám a typom pamäte. Výskumní pracovníci berú do úvahy, že niektorí ľudia ľahko asimilujú veľké množstvo informácií a upevňujú ho na dlhú dobu v štruktúre ich mozgu, iní pomaly si pamätajú a rýchlo zabudnú na materiál.
Tam je teória, že hormonálne zmeny sa vyskytujú od 15 do 25 rokov, mozog je vytvorený. Tvorba nových nervových spojení vedie osobu k povedomím o sebe. Do tejto doby sa zhromažďujú mnohé informácie, ktoré sú následne transformované do spomienok. Z tohto dôvodu je Pubertálne obdobie dobre pripomenuté pre zvyšok života.
V psychológii sa prideľujú niektoré dôležité zákony.
- Pre produktívne využívanie pamäťových zdrojov Je potrebné pripraviť sa na vnímanie materiálu, študovať nastavenia a inštalácie. Musíte starostlivo zobraziť všetky informácie, ktoré sa majú zvládnuť.
- Zákon jasných dojmov Pomáha konsolidovať prichádzajúci materiál. Svetlé udalosti sa pripomínajú bez veľkých ťažkostí. Každý môže ľahko a rýchlo spomenúť si zaujímavú epizódu, ktorá sa stala pred mnohými rokmi. Extravagantná osobnosť zostáva aj na pamäti na dlhú dobu. Aby ste sa hromadili potrebné informácie, mali by ste dať Jas a originalitu.
- Zákon o význame obsahu znamená distribúciu všetkých skutočností a informácií o ich potrebe. Všetko, čo je spojené s osobnými prílohami, záľubami, životnými hodnotami, ich vlastnými emóciami, nespôsobujú žiadne problémy pri upevnení v pamäti na správnych momentoch.
- Zákon o motivácii je implementovaný na úkor okamžitej sily. Túžba dosiahnuť určité výšky, získajte cenu v súťaži alebo v súťažiach dáva osobnosť na silnú motiváciu zapamätať si veľké množstvo rôznych informácií. Nie je náhoda, že je ťažké ovládať školské objekty, ktoré ich v stanovisku študentov nepoužijú v živote.
- Činnosť činnosti predpokladá produkt určitej akcie pred akumuláciou potrebných informácií. Akékoľvek výpočty, porovnania, vydieranie hlavných myšlienok zlepšujú proces učenia, takže je potrebné byť zámerne zahrnutý do práce na potrebných informáciách, aby sa s nimi vytvorili niektoré akcie.
- Podpora pre predtým získanú skúsenosť je uvedený v zákonom predchádzajúcej poznatkov. Nové koncepty sa ľahko absorbujú na základe známeho materiálu. Aby ste to urobili, je potrebné analyzovať a systematizovať informácie, vykonávať príslušné paralely.
- Zákon vzájomného vplyvu pamäťových stôp založené na organizácii zapamätania striedaním mentálnej aktivity a používania malých pauzov, počas ktorých sú správne informácie stanovené v hlave.
Zjednotená teória pamäte neexistuje. Napríklad význačný teória pamäte je založený na skutočnosti, že proces zapamätania je v priamej závislosti od prítomnosti alebo nedostatku sémantických spojení, ktoré prispievajú k sémantickému vnímaniu študovaných informácií. Konsolidácia a reprodukcia požadovaného materiálu pomáha obsahovať niektoré sémantické väzby.
Zástupcovia rôznych vedy oslovujú problémy s pamäťou. Psychológovia a fyziológovia sa podarilo preniknúť do veľmi hĺbky ľudského mozgu. Ich teórie výrazne rozširujú znalosti ľudskej pamäte.
Psychologický
V psychológii existujú rôzne teoretické smery: asociatívna, gestalt-psychologická, správaná a aktívna teória pamäti.
- V jednom z prvých teórií je centrálne miesto v zapamätách obsadené združením. Po prijatí do ľudského mozgu novej koncepcie sa objavia známe obrazy a medzi nimi je vytvorená asociatívna komunikácia. S opakovaným vnímaním tohto prvku vo vedomí, reprezentáciu všetkých častí.
- Teória znamená vykonanie určitých predmetov úloh. Práca na nich, osobnosť má záujem priviesť na logické dokončenie. Úlohy sú určené na reštrukturalizáciu údajov. Osoba musí ich rozdeliť alebo ich kombinovať podľa rytmu alebo symetrizácie. Dobre organizovaný, štruktúrovaný materiál je ľahko ľahko.
- Bihewician teória Cieľom je opraviť študovaný materiál. Teória dostane veľa pozornosti na štúdium práce pamäte počas výcviku. Predpokladá sa, že pozitívny a negatívny vplyv na ďalšie vzdelávanie má vykonávanie fixných cvičení. Pri vypracúvaní úloh, množstvo informácií, miera podobností, stupeň vzdelávania, veku a individuálnych charakteristík študentov.
- Veľa popularity má teóriu, V ktorom aktivity jednotlivca sa okrem iných mentálnych procesov a pamäte považujú za faktor.
Efektívnosť pamäte závisí od významu informácií v činnosti osobnosti.
Fyziologický
Takéto teórie sú neoddeliteľne spojené s učením a. Ns. Pavlova. Sú založené na znakoch najvyššej nervovej aktivity. Podľa podobných teoretických štúdií je samotný ACT podmienkovým reflexom ako proces komunikácie medzi zakúpeným a už navedeným. Pojem konsolidácia v tomto prípade je vzhľadom k tomuto procesu. Osobnosťou dosiahne priamou cieľ s podporných opatrení.
Hodnota ľudského života
Zabudol na predchádzajúce skúsenosti, človek by nebol schopný zlepšiť. Pamäť je dôležité zabezpečiť plné fungovanie orgánu a jeho vývoj. Je to druh nástroja, s ktorými jedinec nahromadí potrebné informácie a využíva ju vo svojom budúcom živote. Vďaka zapamätanie, ľudské vedomie nie je obmedzené na pocitov a vnemov. Je naplnená získaných poznatkov. Bez pamäti, ľudské myslenie bola obmedzená na materiáli získaného ako výsledok priamej vnímanie.
Ako možno zlepšiť?
Brain plastu, takže givend zlepšiť. Účinnosť memorovanie je priamo závislá od schopnosti sústrediť pozornosť. Osobnosti niekedy dosť dobre zamerať pri vnímaní nových informácií. Spacie krížovky a hádanky, rozhodnúť úlohy, hrať šach, štúdiu cudzích jazykov, čítanie beletrie, zapamätať básne a pesničky, opakovanie učebný materiál, spomenúť na udalosti minulého dňa.
Zlepšujúce pamäť podporuje čerstvý vzduch Walking, plnohodnotná jedlá, Good Sleep, žiadny stres a negatívne emócie, cvičenie, Moving Lifestyle. Text je dobre pamätal, podporované určitým hudobným rytmom alebo zábavné melódie. Naneste obrazného myslenie. Snímky sú oneskorené v hlave oveľa dlhšie než slová.
Odporúča sa psychicky reprezentovať objekty prehnané a dokonca aj karikatúry podobe. Efektívna ochrana informácií dochádza zvýšenú koncentráciu pozornosti a vytvorenie asociatívneho série. Novo dostupné informácie, ktoré majú byť kódované. Reťaze osobné združenia by mala byť spojená s živými obrazmi a emócie.
Ležal vizuálne pokyny a priviazať k objektu, ktorý je potrebné uložiť do pamäti informácie. To je najlepšie pripojiť pojem objektov vyskytujú na ceste domov, alebo vo svojom vlastnom izbe. Ak je to nutné, oživenie v mysli určitých slov by mal prísť s príbehom, v ktorom sú zapojené.
Pamäť môže byť rozvíjané prostredníctvom rôznych cvičení.
- Zoberme si na chvíľu obraz s obrazom zvierat. Zapísať je potom v abecednom poradí, nie vykukujúce.
- Behom 2 sekúnd skúmať ľubovoľný obrázok, a potom zavrieť oči a predstaviť si obraz, pokúste sa ho prehrať v hlave. Otvor oči a pozrieť sa na obraz znova, možnosť ukladania svoj hlas.
- Rozptýlené v chaoticky niekoľko zápasov. Opraviť ich umiestnenie v pamäti. Na druhom konci tabuľky bez vykurovania, šíriť rovnaký počet zápasov v tom istom poradí.
Zaujímavosti
Ľudský mozog sa líši od počítača s energetickou závislosťou. Podľa vedcov, po smrti mozgu, všetky informácie nahromadené počas celého života sa stratia 6 minút.Úspora počítačov nemusí závisieť od dostupnosti energie.
Presne merajte objem dlhodobej ľudskej pamäte je veľmi ťažký. Podľa vedcov môže dosiahnuť Quadrillion Bytes. Krátkodobá pamäť sa vypočíta počtom objektov, ktoré má osoba v hlave. Počítačová pamäť sa meria v gigabajtoch a terabajtoch.
Systém súborov vám umožňuje presne poznať hlasitosť a obsah uložených informácií. Žiadna osoba nemôže spoľahlivo vedieť, čo sa drží v jeho pamäti. Počítačové zariadenia reprodukuje informácie. Ľudský mozog nie je schopný ho udržať v hotovej forme. Ďalšou reprodukciou rovnakého materiálu môže mať rozdiely v detailoch.
Ak si človek nemôže pamätať niečo, musíte si vziať ceruzku do rúk a pokračovať na kreslenie. Schematické znázornenie prispieva k extrakcii z hlbín mozgových štruktúr potrebných informácií. Napríklad si nemôžete spomenúť, koľko obrazov visí na stene vo vašej obývačke. Obrázok stimuluje kreatívne myslenie.
Problém je vyriešený z dôvodu skutočnosti, že schematický obraz narúša vašu pozornosť na niektoré náhodne vynechané funkcie.
Ako si môžeme zlepšiť pamäť a zachovať ju v dobrom stave? Aké sú najúčinnejšie metódy alebo cvičenia na tréning pamäti? Ako môžeme rozvíjať našu schopnosť zapamätať si informácie dlhodobo? Ako sa líšia rôzne typy pamäte a akú úlohu zohrávajú v našom každodennom živote?