Shopogolizmus: Čo to je a ako sa ho zbaviť?

Osoba sa vyvíja, zmien a spolu s mentálnymi poruchami. Jedným z najnovších platených v referenčných knihách psychiatrov bol shopogolizmus. Neškodný na prvý pohľad – ísť nakupovať a nakupovať – ​​schopný rozpoznať život človeka, jeho blízkym, byť nepoznateľná zmeniť jeho osobnosť.

Všeobecný

V jazyku lekárov a vedcov sa shopogolizmus nazýva krásne slovo Onomania. Toto je definícia gréckych slov „Osius“ – „na predaj“ a „Mania“ – „Madness“. Problém je teda iracionálny neprekonateľný túžba kúpiť aspoň niečo. Zároveň sa shopaholic nepýta na uskutočniteľnosť nákupu, jeho nevyhnutnosti, dáva potešenie procesu nakupovania sám. Pozitívne emócie, ktoré sú sprevádzané, stali sa druhom lieku, závislosť sa od nich vyvíja.

Ako lekársky termín, definícia „Onomania“ bola prvýkrát v histórii bola navrhnutá v XIX storočí psychiater z Nemecka Emil ďalej, ktorý so svojimi kolegami ako prvý upozornil na podivné správanie niektorých ľudí v nákupných centrách a obchodoch. Psychiatri z celého sveta dohodli, že shopogolism – porušenie psychiky, A jedinými zástupcami Americkej psychiatrickej asociácie už dlho odmietal uznať nadmernému bolestivé vášeň pre nakupovanie s chorobou. A až v roku 2009, americkí lekári najprv uznal, že správanie obchodu folika je totožný so správaním pacientov s príznakmi šialený.

Štatistiky hovoria, že s rozvojom veľkých nákupných centier a veľkých obchodov, predajňa pena získala takmer epidémie. Len v Nemecku, asi milión ľudí trpí Onomanii, v USA je asi 13 miliónov takých ľudí, vo Veľkej Británii je asi 700 tisíc ľudí, v Taliansku, Španielsku a Škótsku na 40% žien vo veku od 15 do 35 rokov , trpia jednou alebo inou formou. A počet Shopaholics rastie, pretože teraz nie je potrebné ísť do obchodu, aby ste získali radosť z nákupov, stačí na objednávku na internete.

Dôsledky shopogolizmu sú veľmi podobné dôsledkom alkoholizmu, drogovej závislosti, hry. A to znamená, že Onomania nemožno považovať za škodlivý zvyk – to je duševná porucha. Tu sú len niektoré bežné dôsledky od irrepressibilného trakcie na nákup:

• Obrovské osobné a rodinné dlhy (plat za mesiac môže odísť na dni)+
• Trestným činom zákona je skladovať krádež, podvod, vydieranie, prostitúciu, pretože Shopaholic je pri hľadaní zdrojov na nákupy pripravené na všetko, ako pitná osoba – kvôli pohárom alkoholu a drogový návyku – pre dávky dramatickej látky+
• Rozvody, rozpad rodín, osobné neoprávnené a osamelosť – a psychológia tu je bezmocná.

Schopaholizmus rýchlo postupuje a pauzy medzi útokmi sa kratšia a samotné útoky sú silnejšie. Skôr alebo neskôr, človek sa objavuje psychosomatické ochorenia, duševnú chorobu – depresiu, neurózu.

Sociológovia a lekári si všimli, že pandemické ohniská Onomania sú stanovené počas období slávnostných akcií a predaja. Kvôli neprekonateľným ťahom na nákupy, jeho dom za dlhy musel položiť manželku slávneho futbalového hráča David Beckham Victoria. Spevák Britney Spears sa stal shopaholickou, utekajúcou z depresie, v ktorom padli počas liečby z narkotickej závislosti. Nákupy jej pomohli zvýšiť náladu. Ale nie bez. Veľké dlhy boli vytvorené veľmi skoro, Britney dostala ťažké nervové členenie a opäť spadol do psychiatrickej nemocnice.

Hollywood herečka Cameron Diaz – Shopaholic so skúsenosťami, Prináša nákupu domov a ani nerozbaľte mnohé balíčky. Nie je potrebné, aby to bolo potrebné – Získa sa potešenie z procesu. Noviny Magnate William Heurst, ktorý zomrel v roku 1951, trpel ťažkou Onomaniou – kúpil dokonale zbytočné veci. Vrchol bol nadobudnutie „z túžby“ španielskeho kláštora Storočia v Segovia za 40 tisíc dolárov. Na dodanie nákupu magnetu som musel rozobrať kláštor na kamene, očísloval ich a poslať poslanec na špeciálne postavený železničný pobočku.

Shopogolizmus častejšie ženy trpia, zatiaľ čo vek nezáleží. Zvláštnosť tohto duševného porušenia je, že samotné Shopaholics hrdo uznávajú v ich slabosti, robia sa obeťami závislosti a ľahko demonštrujú závislosť okolia. Alkoholici a drogovo závislí, musíte priznať, v demonštrácii našich závislostí.

Príčiny výskytu

Dôvody, ktoré môžu viesť k nezdravým postojom k nákupu, sú početné. Lekári sa domnievajú, že základným kameňom závislosti tohto druhu je deficit pozornosti, pocit osamelosti, nevyplnený ničím vnútornej prázdnoty. Shopholics sú v zúfalej potrebe lásky a uznania v implementácii. Ďalším spoločným dôvodom na označenie nemeckých špecialistov je stav depresie. V ňom môže osoba ponoriť do cnosti rôznych životných okolností. A v určitom okamihu sa môže zdať, že nákup dáva pocit iluzórneho šťastia, takže nevyhnutné depresívnymi osobnosťami.

Okrem iných dôvodov, ktoré od obyčajného kupujúceho robia posadnutý obchod folík „bez brzdy“, môžete volať niekoľko faktorov.

• Znížená úroveň sebakontroly. Osobnosť veľkostí často nevedia, ako zostať v správny okamih.
• Potreba adrenalínového splasu. Tento hormón vytvára skutočnú chemickú závislosť a častejšie osoba „úlovky“ adrenalín, tým vyššia je potreba. Nákup je mini-stres, a to je tiež sprevádzané zvýšenou úrovňou určitých hormónov.
• Ilúzia všemoty a moci. Upozorňujeme, ako Shopaholics si vyberte nákupy – nie sú len brať veci, berú veci, ktoré môžu byť podmienené symbolmi napájania. Okrem toho, v čase zakúpenia, predajcovia patria kupujúcemu, chváliť to, rešpekt a sploštenie – v takom prostredí je ľahké sa cítiť ako významnejšia osoba.
• Ilúzia slobody. Schopholic rešpektuje sám seba, má ilúziu voľby, slobody voľby. Je to obzvlášť pekné, keď sa nestane to, čo je potrebné, ale skutočnosť, že „práve chcela“.

Predpoklady, ktoré vedú k rozvoju Onomania, sú tiež početné. Toto sú vlastnosti vzdelávania v detstve a vzťahy s rovesníkmi v adolescencii a osobnú skúsenosť lásky vzťahov. Pomerne často sa Shopaholics ľudia stávajú ľuďmi, ktorých rodičia zachránili každého – tak prelomia osobné stereotypy a nesprávnej inštalácie si požičiavali z mládeže, že „módne oblečenie z vás robí viac populárne a vítané,“ vyriešia všetko, „vám umožní kompenzovať zlyhania V osobnom živote, bezčistejšia, neplatná kariéra.

Sociálny faktor by sa nemal poznamenať – doslova uložíme odchod: Reklama, propagačné akcie, predaj a zľavy pre vymazanie a v našom vlastnom spôsobe nešťastných ľudí s veľkou vnútornou prázdnou – to je pot, a pre podnikateľov – len spôsob obohacovania. Reklama Obsessatívne pôsobí na psychiku, ktorá poukazuje nielen na skutočnosť, že nákup urobí osobu šťastnejší, úspešnejší, dať mu status, ale tiež diktuje a vytvára chute. To je masívna manipulácia, ale mnohí nie sú si vedomí jednoduchej pravdy – naše vedomie nemilosrdné manipulovať. Reklamné sľubuje, že zlepší blahobyt, život, vzhľad, úspech a uznanie. Je to len jedna vec – kúpiť a všetky problémy budú vyriešené.

To ponecháva odtlačok v podvedomí av niektorých prípadoch vedie k tomu, že patologická potreba „riešiť problémy“ sa týmto spôsobom rozvíja.

Príznaky

Ako rozlišovať shopaholic pred konvenčným milovníkom – otázka je zrejmá a predvídateľná. Nie je ťažké to urobiť, pretože pre závislú osoba je charakterizovaná maniakálnymi akciami. Shopaholic môže:

• Choďte do obchodu, rovnako ako tento, bez cieľa, bez jasnej formulovanej túžby kúpiť niečo konkrétne+
• Schopaholik trávi veľa času v obchode, kým on skúma, bude sa pokúsiť, nevyskúša väčšinu vyššie uvedeného tovaru, nebude sa upokojiť+
• Keď je voľba vykonaná, skutočný shopaholic nebude môcť odpovedať na otázku, z ktorého dôvodu, ktorým kritériá si vybral, čo si vybral, jednoducho nemá jediný objektívny dobrý dôvod pre túto voľbu+
• Onomanana môže s veľkým záujmom študovať módne časopisy na dlhú dobu, zatiaľ čo obyčajný človek stačí rýchlo zobraziť tieto vydania+
• Závislá osoba po kúpe môže hodiť a dokonca niekoľko dní diskutovať o ich akvizícii s ostatnými+
• Ak nie je možné ísť do obchodu alebo urobiť nákup, závislé spadá do depresívneho stavu, vyznačujúci sa v hlavnej apatii – všetko stráca svoj význam, nič nie je zaujímavé+
• Nákupné závislé nevie, ako ušetriť peniaze, niekedy označujú peniaze až do posledného centra, bez toho, aby si mysleli, ako žiť ďalej.

Po nákupe deň, keď Euforia prechádza, Shopaholic môže ľutovať nákup, ospravedlňujem sa za peniaze vynaložené na zbytočné akvizície, vypnúť, že tam nebude viac. Ale potreba adrenalínu čoskoro opäť sa cíti, a opäť vykonáva nákupný cyklus v stave pripomínajúcej trans. Keď prichádzajú negatívne dôsledky – dlhy, rozvod, odsúdenie, odmietnutie blízke, závislé začne testovať známky zničenia jednotlivca. Tokuje do agresie, ktorá je nahradená apatínom, spánok je narušený, existujú problémy s arteriálnym tlakom, bolesti hlavy, poruchami spánku a posadnutých myšlienok, sú možné halucinácie.

Onomana je iná, ale oddelenie je veľmi podmienečne. Finálna takáto histórie v akomkoľvek type bude jedna osamelosť, choroba, závislosť od alkoholu alebo psychotropných látok, dlhov, zničený život. Takže, konvenčne závislé môžu byť rozdelené do niekoľkých kategórií.

• Vedomý Shapholic – Pochopí problém, nepopiera to, čo je začlenené nelogické, chybne, dokonale si uvedomuje možné následky, ale tiež vie, že s ďalším útokom Mania nebude schopný vyrovnať sa. Často využíva slabosť na odstránenie napätia, únavy, nájde odôvodnenie.
• Spontánne Shopogolik – Pokus o kontrolu, dokonca aj nákupné zoznamy môžu kompilovať. Ale stále sa dostane nadbytočné, odôvodňujú svoje akcie so akciami, zľavami, predajmi.
• Účel schopaholického – sa nelíši primeraným vnímaním jeho problému, neuznáva ho. Popiera dôsledky, vníma kritiku ako prejav nepriateľstva. Strávi všetko pred centom, nemôžete ospravedlniť po útoku, prečo vo všeobecnosti išiel do obchodu, čo a koľko som si kúpil, a prečo to urobil.
• TRUE SHOPOGOLIK – Kupuje na nákup, niekedy bez montáže, veci nie sú vhodné pre veľkosť, ale nie je zmätená. Ďalší osud získaného dobra nie je zaujímavý. Dôležité je len proces akvizície.
• Latent Shopogolik – Osoba sa nepozná ako taká, vždy plánuje kúpiť, a berie len to, čo naplánovalo, ale v obrovských množstvách presahujúcich rozumné hranice niekoľkokrát. Vždy majú ospravedlnenie – tam bola akcia „Kúpiť 10 za cenu 1“ alebo „ceny boli tak znížené, že som sa rozhodol využiť príležitosť“.

Aký druh závislého typu, cyklickosť svojich útokov a kľúčových rysov sa rozvíjajú v jednom scenári. Bez liečby a včasnej pomoci, môžu byť následky katastrofálne.

Spôsoby liečby

Môžete zbaviť onomania, a problém je vyriešený rovnako ako väčšina iných problémy so správaním. V prvom rade je potrebné si uvedomiť, že shopogolism nie je len zlozvyk, je to choroba, a preto je to len vziať a prestať chodiť nakupovať a kúpiť všetko, čo sa mi páčilo, nebude fungovať. Nikto nemôže zastávka bolí na jeho žiadosť. Najprv musíte veriť slovo – to je choroba, a to musí byť zaobchádzané. Uvedomil som si to, nemusíte hľadať výhovorky, ale musíte sa obrátiť na odborníka, ktorý môže určiť adekvátnu liečbu – psychiater alebo psychoterapeuta.

Na liečbu shopogolism používajú rôzne metódy psychoterapie. Doktor môže stanoviť okolnosti, za ktorých túžba ísť nakupovať nakupovať najčastejšie. Ďalej bude práca s pacientom zameraná na bod vylúčenia dôvodov, ktoré najčastejšie vedú k členeniu.

Priebeh problému nebude fungovať rýchlo, bude musieť bojovať už dosť dlho. V druhej etape psychoterapeut vytvára nové, správne inštalácie, takže človek môže zmeniť svoj pohľad na proces, ktorým sa nákup vo všeobecnosti.

V tomto štádiu je dôležité prerušiť sériu narušení a zistiť, že pocit šťastia môže dať rôzne veci na svete – priateľstvo, šport, koníčky, zaujímavý výlet.

Psychoterapia povinné zahŕňa prácu so zmyselnou sférou – je dôležité znížiť vplyv pocity viny, strachu z osamelosti, osobu sa musí naučiť správne a negatívne pocity.

V tomto štádiu je niekedy potrebná lekárska podpora pre psychoterapeutický kurz – antidepresíva, spacie vaky na normalizáciu spánku, sedatíva. Lieky však budú cítiť len vtedy, keď je ich prijatie kombinované s psychoterapeutickým ošetrením. Na prekonanie týchto a lieky sami nie je v zásade nemožné.

V štádiu rehabilitácie je dôležité zúčastniť sa skupiny podpory, naučiť sa správne a jasne naplánovať svoj čas, váš rozpočet, najmä jeho konzumáciu. Ak má človek motiváciu zbaviť sa shopogolizmu, bude schopný predvídať priaznivý.

Prevencia poruchy zahŕňa niekoľko jednoduchých, neoddeliteľných, tipov, vezmite si, ktoré náklady pre všetkých zákazníkov, pretože potenciálne shopaholic životy v každom z nás.

• Vždy plánujte nákupy – či ide o významnú akvizíciu alebo domácnosť „. Naučte sa trh vopred, pozrite sa na model, ceny, sortiment. Dobre, predstavte si, čo presne chcete kúpiť. Pokúste sa nájsť aspoň dve miesta, kde je takýto tovar ponúkaný lacnejší ako pôvodná cena. To si vyžaduje čas, a to je to, čo pomôže vyhnúť sa spontánnemu nákupu. Naplánované na nákup niečoho, ani sa nepokúšajte ospravedlniť možnosť kúpiť dodatočné príslušenstvo k základnému akvizícii. Potrebujete príslušenstvo – kúpiť neskôr, blíži sa k výberu toho istého princípu.
• Pamätajte, že propagácia a zľava – vôbec nie je dôvod na nákup. Pretože tovar náhle padol, nestal sa pre vás.
• Nerobte nákupy – Existuje vysoká pravdepodobnosť, že vec nie je nikdy užitočná.
• „Nová kolekcia“ – Toto je koncepcia, ktorú vo všeobecnosti musíte držať preč. Automaticky znamená vysoké ceny. Ak chcete presne z novej zbierky, počkajte trochu, po mesiaci sa táto kolekcia zúčastní na predaji.
• Odmietnuť používať kreditné karty. Je vhodné – vziať do dlhu. Je to však táto možnosť, ktorá podporuje rozvoj závislosti. Platba iba debetná karta alebo hotovosť pomôže lepšie pochopiť, koľko presne strávite, ale koľko máte.
• Neužívajte pri opustení domu veľkých súm. Obmedziť minimum – na chodníku, na obed, na výrobky na večeru. Takže nebudú žiadne pokušenie urýchlene kúpiť šaty z prezentácie, ktorým ste kráčali.

Odborníci tiež radia, aby zohľadnili všetky náklady a príjmy.