Množstvá kompresnej bielizne pomerne veľa: z ponožiek na kombinézy. Každý typ pleteniny tohto typu je určený na určité účely a môže sa použiť nezávisle (pre prevenciu alebo odstránenie ľahkých príznakov) a na odporúčanie zdravotníckych pracovníkov (v prípadoch zjavne výraznej choroby).
Vlastnosti a vplyv na telo
Tento druh kompresného bielizne, ako ponožky, je menej populárny než rovnaké golfových, pančuchy alebo pančucháče, ale veľmi žiadané v lekárskom či športového prostredia. Ponožky sú používané, aby sa zabránilo rozšíreniu žíl, vzhľadom na charakter práce, zvýšenie hmotnosti alebo dlhodobé fyzickej námahe v športe. Princíp kompresných ponožiek je stlačiť rôzny stupeň ciev v dolnej časti nohy a zabrániť ich expanziu.
Indikácie na použitie
Pre lekárske svedectvo, ponožky sú určené na nosenie ľudí s cieľom zabrániť alebo liečiť existujúce ochorenia ciev, najmä, kŕčové žily.
Obvykle použitie kompresných ponožiek je preukázané, že tí, ktorí len sa objavili prvé známky blížiacej sa chorôb – opuchy vznikajúce na konci dňa, bolestivé gravitácie v nohách, prvé cievne hviezdy v dolných končatinách. Na odporúčanie lekára sa však môžu aplikovať v zložitejších prípadoch: v kŕčových žilách, žilovej insuficiencie, lymfostázy, v pooperačnom rehabilitačnom období.
Preferencia športovcov je vysvetlené jednoducho – také ponožky upevňujú nohu, čo jej dáva správnu polohu, čím poskytuje dodatočnú podporu a prevenciu možnej trombózy, vyplývajúcej z deformácie žilov pri ťažkých zaťaženiach, napríklad pri spustení.
Výhody opotrebovania kompresných ponožiek:
- Posilnenie prietoku krvi v dôsledku stláčacích ciev, ktorý poskytuje väčšie percento kyslíka vo svaloch a v dôsledku toho, zlepšenie ich práce+
- Zlepšená termoregulácie, pretože nie je žiadna voľná cirkulácia vzduchu v kompresných ponožiek, svaly sú neustále chovu, a preto, je riziko zranenia nohy sa znižuje vlhkosť a teplo, otvor v tkanie tkaniny dochádza+
- Úspora svalovej energie vzhľadom k tomu, že rameno, pevne na ktoré sa vzťahuje prstov, je menšia ako vibrácie a riziko ťahu+
- Ochrana pokožky, ako so správne vybranými ponožkami, vylúčiť pasnosť pokožky.
Kontraindikácie použitie kompresie ponožky sú tiež k dispozícii, aj keď nie sú tak veľké, nosiť kompresný úplet na dolných končatinách sa neodporúča u pacientov s diabetes mellitus, dermatitída rôznej etiológie s ochorením ciev, rovnako ako v prítomnosti otvorených rán.
Triedy kompresie
Kompresné ponožky, ako aj akékoľvek iné kompresné bielizeň, sú rozdelené do 5 tried podľa stupňa lisovania na RAL-GZ 387, nemecký štandard na kompresné pletené oblečenie:
- Preventívny. Používajú turistov, športovcov, ľudia vedúci aktívny životný štýl, alebo naopak, uskutočnili veľa času v statickom režime, na nohách. Nutnosť obstaranie je stanovená nezávisle alebo na odporúčanie lekára.
- 1 trieda. Stupeň kompresie je 18-22 mm.RT.Umenie., Aplikovať pri prvých známkach cievnych ochorení. Môžete si tiež kúpiť sami.
- Stupeň 2. Kompresia 23 až 32 mm.RT.Umenie. Vymenovaní len odborníkom v určených chorôb, napríklad kŕčové žily.
- 3. stupňa. Kompresný stupeň 33 až 46 mm.RT.Umenie. Aplikovať v diagnostikovaných žily závažná.
- 4. trieda. Superxile kompresie viac než 49 mm.RT.Umenie. Predpísané pre liečbu lymphostasis.
Modely
Všetky modely kompresných ponožiek možno nosiť ako muži a ženami a byť niekoľko typov:
- s otvorenou špičkou – platí v prípadoch, keď má človek veľké veľkosti nôh a krátka členok + v prípade, že prsty na nohách sú ovplyvnené hubové infekcie s deformovanými prsty nôh.
- s otvorenou pätou – sa používajú v prípadoch poškodenia na päte+
- s kompresné pružné – malo by byť široký, mäkký a pružný.
Ako si vybrať?
Zvoliť kompresné ponožky, treba rovnako ako v skutočnosti, všetky pletený tovar tohto druhu. Hlavnými kritériami pri výbere sú: Vymenovanie a veľkosť.
Ak budete pokračovať z lekárskych úvah, budete dostatočne určiť svoju veľkosť a kúpiť tieto ponožky v každej lekárni, bude iba výber firmy výrobcu byť jediným dôvodom pre myslenia v tejto situácii.
Pozrite sa na program „Živá Veľkou“, kde tipy na výbere kompresné ponožky.
Ahoj! Myslíte, že kompresné ponožky sú účinné a pomáhajú pri problémoch so žilami a krvným obehom? Sám/a neviem, či si ich mám zakúpiť, tak chcem počuť od ostatných ľudí ich skúsenosti. Aké sú vaše názory na kompresné ponožky?