Meditácia na čistenie z negatívneho

Veľmi často v našom živote sú negatívne incidenty. Kto vie, prečo sa to stane? Možno niekto vyhladil človeka, a možno on sám neúmyselne spustil program, ktorý ho začne zničiť zvnútra. V každom prípade sa takéto nebezpečné prejavy musia zbaviť. Ako to spraviť? Je potrebné začať zapojiť sa do starých postupov, konkrétne meditácie. Pomôžu obnoviť rovnováhu vo vašej duši.

Keď je potrebné čisté?

Psychológovia už dlho zistili, že existuje spojenie medzi ľudskými myšlienkami a jeho životnými okolnosťami. Keď sa človek začne vetra a vymýšľať negatívne situácie, ktoré sa mu môžu stať, a nemusí sa to stať vôbec, nedobrovoľne ich programuje a dokonca do určitej miery zavádza do svojho života.

Napríklad, Človek žijúci je celkom dobrý v materiálnom pláne, zrazu sa začína starať o skutočnosť, že jeho podnikanie čoskoro odobraje. Zdá sa mu, že existujú sprisahania pre svojich konkurentov a pokúsiť sa priniesť záležitosti spoločnosti pred konkurzom.

Každý deň sa nakoniec zavedie situácie, ktoré v konečnom dôsledku viesť svoje obavy. Človek teda projekty negatívne prejavy života. Nie je potrebné zabudnúť, že všetky naše myšlienky sú materiál. Určite stelesňujú, ak ich držíme v našej mysli. To znamená, že zlé myšlienky nespôsobujú poškodenie pozitívne. To výrazne pomôže meditácii na čistenie. Sú schopní pracovať zázraky z hľadiska nových a pozitívnych začiatkov. V dôsledku tried bude váš mozog fungovať inak, a prestanete myslieť len na zlé.

Zvážte ďalšiu možnosť, keď negatívne prestávky na úspešnú osobu. Vezmite si napríklad pracovnú a účelnú osobnosť. Takáto osoba je po ramene, pre ktorú ani nebráni – všetko. Okolité ľudí nedobrovoľne venovať pozornosť takýmto šťastím. Niektoré z nich si ani nemyslia o skutočnosti, že úspech je, v prvom rade, veľmi veľká práca, ale aj naďalej závisť. V dôsledku negatívnych správ zvonku, život úspešnej osoby začína meniť horšie. Jeho nálada je pokazená a zdravie začína škodlivým. A toto všetko sa deje, pretože niekto má určitú energiu, a ak je to veľmi „čierna“, môže to byť ťažkosti z jeho nárazu.

Takže sa nič zlé a zablokovalo „čierny kanál energie“, môžete použiť v praxi meditácie. Pomôžu to vytvoriť ochranné pole a vaša myseľ bude schopná vyčistiť vašu auru zo zlých informácií, ktoré sú už nahromadené.

Každý z nás bude môcť vykonávať nezávisle čistenie proti negatívnym programom.

Možnosti meditácie

Čokoľvek, čo sú, môžu byť zamerané na koncentráciu (v tomto prípade so zameraním na konkrétny objekt) pozornosti, pri otvorenej pozornosti (všetky pocity sú rozpoznané presne to, čo sú) alebo mierna prítomnosť (pozornosť nie je zameraná na niečo konkrétne a je sám). Ďalej pokračujeme v priamej zvážení možností, ktoré vás určite vyčistia a vaše telo z negatívneho.

Budhista

• Zen (sedavé meditácia). Potrebujete sedieť na koberec s prekríženými nohami, aby ste udržali hladko, potom musíte zatvoriť oči a zamerať sa na dýchanie. Sledujte, ako sa vzduch vstúpi (považujeme za 10) a prechádza cez nos (považujeme za 10). Zostaňte v tomto momente dosť dlho. Potom príďte plná relaxácia. V tejto dobe môžete požiadať o vesmír zdravia, šťastia a t. D. V závere praxe, opäť dvakrát dychte a vydýchnite. Oči ich nechali zatvorené. Uvedomte si, čo sa deje v súčasnosti a ďakujeme. Otvor oči.
• Vipassana je preložená ako pohľad. V tomto prípade v prvom štádiách praxe je lepšie začať s povedomím o dýchaní. To pomôže stabilizovať myseľ. Preto sedieť v lotosovom póze s rovným chrbtom a začnite sa vyvíjať koncentráciu pozornosti s vedomým dýchaním. Keď sa zameriavate na dýchanie, iné vnímanie (pocity, myšlienky a t. D.) stále nezmizne. Nevenujte im pozornosť a sústrediť sa na dýchanie, po ktorých budú existovať tri známky, že budú viditeľné: Nedostatočná, spokojnosť, prázdnota. Pokračujte v dýchaní a budete otvoriť rovnováhu, pokoj a slobodu.
• Okrem toho sa na základe vyššie uvedených postupov vykonáva meditácia povedomia. V tomto prípade je potrebné sústrediť svoju pozornosť na takéto odseky ako „tu“ a „teraz“. Inchoing a výdych sú sprevádzané sledovaním ich pocitov. Ak vás vaša myseľ odoberá z koncentrácie, potom ju vráťte na starý smer správnym dýchaním.
• METTE-Meditácia môže zvýšiť schopnosť porovnať ľudí. Pre vykonanie, sedieť v pohodlnej polohe, zatvorte oči a relaxujte s meranou dýchaním. Vytvoriť pocit láskavosti v srdcovom čakre. Nech je najprv smerovaný do seba, a potom postupne preniesť tento pocit na iných ľudí.

Oneskoriť takéto pocity na chvíľu a potom vydýchnuť a otvoriť oči.

Vedy

• Meditácia mantry. Aby sa spustili a zavreli oči. Začnite vedome dýchať a opakujte mantru ohm po celú dobu. Takže vytvoríte mentálne vibrácie a choďte na hlbšiu úroveň vedomia. Môžete sa zbaviť negatívnych. Okrem toho existuje mnoho ďalších postupov, ktoré sú založené na mantre.
• Jogická meditácia Existuje mnoho druhov a je tiež zameraný na elimináciu toho, čo zabraňuje.
• Čínske meditácie Na základe budhistických postupov. Upokojujú myseľ a telo a nasledujúce negatívne informácie zmizne.

Okrem toho existujú moderné techniky, ktoré môžu odstrániť zlé z vášho prostredia.

• Veriť v meditáciu. Poslať sily, aby sa zbavili negatívnych emócií, pretože budú zasahovať. Preto sa osprchujete alebo nabíjajte.
• Zapnite hudbu, sedieť v pohodlnej polohe a relax.
• Dýchať hlboko a pokojne. Potom sa vzťahujú na najvyššie sily, aby vám poskytli silu a zdravie. Na zvýšenie účinku sa môžu použiť afirmácie napríklad také: „Stále prekonávam (A)“ alebo „Som zdravý (A) a krásny (A)“.
• Potom si predstavte negatívna energia, ktorá vás uviazla vo vás. Môže mať druh sivej hmly.
• Vydýchnuť to a predstavte si, ako to ponecháva. Na svojom mieste prichádza svetlá energia vo forme lila.
• Uvedomte si, že ste teraz vydaní navždy z negatívneho vo vás. Predstavte si si vo forme nádoby naplnenej čistou, studenou a živým cool.
• Ďakujem vyššej silu pomoci.
• Po zasadnutí návšteva v tichu trochu viac a otvorte svoje oči.

Ako rozšíriť účinok praxe?

Aby sa prax mohla prospech, pokúste sa trochu spať. Takže povoľujete svoju myseľ uvedomiť si všetko, čo sa stalo a dokončil proces čistenia. Necítia negatívne pocity. Keď si niečo otravujete, ignorujte podráždenie a pamätajte, že dobré priťahuje dobré. Ďakujeme ľuďom za pomoc pri akejkoľvek záležitosti. Vďačnosť umožňuje otvoriť cestu k šťastiu.

Riadiť zlé myšlienky a pokúsiť sa zmeniť svoj životný štýl. Oblek na šport, ocitnete sa obchodu. Napríklad, ak sa vám páči kreativita, začnite kreslenie alebo šitie. Nech vás tento proces úplne absorbuje.