Meditácia na plnenie túžby: funkcie a efektívne postupy

Zapamätajte si rozprávku o zlatých rýb? Ako nekonečná stará žena využila padlých, alebo skôr, ktorí odhodili so svojím šťastím. Niekedy túto šancu nepoužívame vôbec. Ale jeho zlatý riadok môže chytiť. Môžete to urobiť pomocou meditácie.

Čo to je?

Každý z nás je plný túžob. Niektorí sa stanú realitou, iní zostávajú sen. Samozrejme, že na dosiahnutie cieľa, musíte použiť určité úsilie. Sedí pri okne v očakávaní modrého vtáka, je nepravdepodobné, že by sme niečo dosiahli.

Ale meditácia na plnenie túžby môže pomôcť. Technik jej plnenia je rovnako ako túžby ľudí. Existujú audio a video programy. Môžete sa pokúsiť vyjednať z vesmíru a nezávisle.

Účinnosť

Čím silnejší váš zámer, tým účinnejšia bude meditácia. Čo sa pýtate, naozaj potrebujete chcieť. Ale aj keď váš sen naozaj doslova prekonáva vedomie, nemyslite si, že za hodinu po meditácii bude. Nakoniec nie ste sám, ktorý pýta vesmíru o pomoc. Stojan vo fronte a pozorujte objednávku. Najprv – vo vašej hlave.

Tam sú také chvíle, keď môžete urýchliť svoj pokrok smerom k cieľu. Urobte meditáciu Rite počas určitých dní. Predpokladá sa, že najúčinnejší je dátum narodenia alebo dní pred novým rokom. Odporúča sa tiež vykonávať meditácie na začiatku mesačného cyklu. Ďalšia rada – Meditovať pred spaním. Skôr ako začnete posvätné rituálne, pripravte si toto telo.

Zlikvidujte aspoň niekoľko dní od zlých návykov. Ešte lepšie pripraviť, pozorovanie príspevku.

Príležitosti a obmedzenia

Meditácia je dosť komplikovaná procesu. Takže si nemyslite, že všetko pochádza z prvého času. V ideálnom prípade, aby ste využili konkrétnu techniku, musíte najprv vyskúšať od osoby, ktorá to vie a rozumie. Mal by si Naučte sa upokojiť svoju myseľ, úplne relaxovať, zadajte transcendentný. Ak si to všetko môžete urobiť, pamätajte na ďalšie dôležité pravidlo. Hovorí, že počas meditácie musíte jasne prezentovať svoj cieľ.

Napríklad, ak chcete auto, potom počas konverzácie s vesmírom musíte hovoriť všetky najmenšie vlastnosti, ktoré chcete – farba, značka, ďalšie detaily. V opačnom prípade namiesto požadovaného „MERCEDES“ môžete ľahko získať hračku skládku alebo holiaci stroj.

Ako správne formulovať túžbu?

Že túžba sa splní, mala by byť skutočne intímne. Nie ste stará žena z rozprávky o zlatej rybku. Poďme sa rozhodnúť, ktoré chcete. Vezmite si list papiera a napíšte tam všetko, o čom snívate.

Opatrne sa naučte zoznam. Predstavte si, že toto sa splnilo. Počúvajte svoje emócie. Ak cítite skutočnú radosť a šťastie – musíte si vziať. Ak nie, potom sa neváhajte naučiť túžbu zo zoznamu a prejdite na nasledujúcu položku. Nasledujúci deň sa vráťte na svoje „Seminious Flowers“ a urobte to isté. V dôsledku toho by ste mali mať len jednu potrebnú túžbu.

Existuje ďalší spôsob. Bude mať menej času a možno bude ešte efektívnejšie. Predstavte si, že ste nechali žiť len jeden deň – čo by ste chceli naozaj? Toto je váš hlavný sen. Môžete ju začať pýtať z vesmíru.

Príprava

Vykonajte miestnosť, kde budete vykonávať meditáciu. Vzduch musí byť čerstvý. Ešte lepšie vytvoriť príjemnú vôňu v miestnosti. Na to môžete použiť aromatické sviečky. Vypnite všetky zariadenia, ktoré vás môžu rozptyľovať. Žiadny cudzí zvuk by nemal rušiť. Telefón, počítač, interkom – odvážne vypnúť všetko, nič by nemalo zasahovať.

Ak ste rozptyľovaný zvukom rádia z ďalšieho bytu, použite ušné štítky. Pamätajte si, že idete do svojho hlavného cieľa. Všetko ostatné čakať.

Voľba času

Počas meditácie si predstavte nielen tvoj sen, ale aj čas, kedy musí prísť. Ak nazývate konkrétne číslo, dátum. Ak to nie je, potom určte aspoň mesiac alebo sezónu. Keď zastupujete, ako sa váš sen vykonáva, mentálne sa prenesú na podmienky tohto času.

Ak chcete, aby sa auto objavilo vo vašej zime, obliekajte sa vo vašej predstavivosti na vhodnom oblečení. Ak chcete svadbu v lete, predstavte si sa v letnom oblečení a obklopený zelenými stromami.

Výber miesta

To isté platí pre miesto, kde by sa mal váš sen implementovať. Nemusíte sa opýtať dovolenku vesmíru. Je potrebné uviesť podrobne, čo by malo byť. V opačnom prípade nebudete na pobreží, ktoré snívali, a na rybníku pochybnej čistote na okraji vášho mesta v stane.

Ak snívate o Dubaji, dozviete sa toto miesto. Počas jeho meditácie sa prenesú na slávne nové fontány, a nie na non-brehu tureckej. Musíte presne pochopiť, čo chcete.

Implementácia techniky

Na meditáciu bola účinná, musí byť správne vykonaná. Zvážte to na body.

• Vezmite pre vás najvhodnejšiu pozíciu: Lyezh, sedenie alebo v polohe Lotus – nezáleží. Hlavnou vecou je, že chrbát je rovný, telo zostalo pevné. Iba tak energia toky budú môcť preniknúť. Urobte si pohodlnú pozíciu ležiace alebo sedí. Môžete použiť stoličku, pohovku, postele alebo podlahu.
• Prejsť na relaxáciu tela. Vychádzajúc z koruny a končiaci sa hrotmi prstov, relaxujte ho. Musíte cítiť beztiahosť.
• Vyhodiť všetky ďalšie myšlienky z hlavy, Opakujte najjednoduchšiu a slávnu „ohm“ mantru alebo zapnúť upokojujúcu hudbu.
• Dýchať presne. Začnite sa skúmať z hlavy hlavy, mentálne skenovať celé telo, dokončite prsty nôh. V dôsledku tejto praxe, hranice tela, akoby sa rozpustili vo vesmíre, cítite sa bez ohľadu na bezesný.
• Teraz môžete pokračovať do túžby. Vašou úlohou je jasne predstaviť si, čo sa chcete dostať. To je napríklad cesta k moru. Predstavte si, ako sa dostať do lietadla. Opustiť ho, už cítite morský vzduch. Choďte do hotela alebo v vile, už sa rozhodnete. Choďte na balkón. Máte krásny výhľad na more. Bežíš k nemu. Radosť. Spánok v slanej vode. Vlny pohladia vaše telo.
• Zabezpečte svoj stav. Ak snívate, že mladý muž vás robí ponukou, predstavte si, ako to bude. Nakreslite sa vo vašej predstavivosti Presné miesto a čas, dokonca aj snubný prsteň, prezentovaný vám, musíte vidieť v predstavivosti vo všetkých jeho sláve. A podrobne: V ktorom boxe bude klamať, ako bude na ňom počet diamantov.
• Nakreslite sa, ako ste videli v stave blaženosti. Vytiahnite papier s obrázkom lietadla a spustite ho do neba. Sledujte ho, kým nezmizne z pohľadu.
• Teraz odvážne sa vrátite k drsnej realite a nejaký čas zabudnite na váš sen. Dajte vesmíru možnosť organizovať všetko a vykonať.

Ďalší spôsob, ako objaviť cestu k váženému snemu – báječné meditácie. Potom, čo vaše vedomie je už pripravené na pohyb v čase a priestore, predstavte si, že stojíte pred magickú bránu. Jeden druh je krásny – zlato, vykladané drahokamy. A tak sa hojdajú pred vami. Za nimi nádherná záhrada, cítite blaženosť.

Okolo úžasných kvetov a stromov s nebývalými plodmi. Niekde v diaľke je chlapec. Volá vám. Prídete k nemu a pochopíte, že je to anjel. Navrhuje písať alebo kresliť svoju túžbu túžbu na čarovnej tabuli. Vezmete si z jeho ruky. A napíšte svoju požiadavku. Obrázky vo všetkých podrobnostiach. Presne viete, ako bude všetko. Si šťastný.

A potom si všimnete, ako sa váš obraz začne znižovať. Angel ju umiestni do balóna. Pustili ste ho spolu. Toto je váš list vesmíru. Predstavujete si, ako dostanete odpoveď od adresáta. Vaša túžba je opäť vykonaná vo vašej predstavivosti. Hovoriť „ďakujem“ svojmu novému priateľovi. A vrátiť sa k cieľu. Čas ísť domov. Otvorte svoje oči a počkajte. Čoskoro sa sen stane realitou.

pravidlá

Opatrne počúvajte svoj vnútorný hlas, povie vám presne to, čo chcete. Nepýtajte sa vesmíru o nemožnom. Nenechajte sa stane pani morskej, ako je Pushkin Stará žena, ale stráviť dovolenku v Chic Hotel na Cote d’Azur – je to celkom možné.

Počas meditácie by ste nemali rozptyľovať nič – žiadne cudzie myšlienky alebo zbytočné zvuky. Keď prezentáte, ako je váš sen vykonaný, pamätajte na všetko, čo cítite – od vône vzduchu do stavu duše. Musíte byť naplnení šťastím a radosťou.

Algoritmus

Bez ohľadu na meditačné techniky, ktoré si vyberiete, je potrebné pripomenúť, že všetky z nich sú založené na niekoľkých bodoch, ktoré si musia byť istí, že splnia. Algoritmus najčastejšie.

• Plne relaxovať telo.
• Opustiť okolitú realitu.
• Zamerajte sa na svoju vnútornú „I“.
• Premeniť všetky zbytočné myšlienky.
• Dajte svojmu vedomie von. Odstráňte všetky hranice a rámy.
• Maximum plne opíšte svoju túžbu až do každého zvuku a vône.

Ale najprv si zapamätajte si rybár a ryby a lepšie sa opierajú o rozprávkovú palubu. Nevyžadujú vám zbytočné veci zbytočné. Nepreháňajte svoje potreby. V opačnom prípade strávite čas, už sa blíži vášmu snu.

Buďte úprimní s vami a vesmírom. Nemá rád podvod a môže byť brutálne pomsty – a starý žľab bude len malým produktom tejto pomsty.