Nomofóbia: Prečo sa vznáša a ako zaobchádzať?

Jeden z najmladších fóbís je patologickým strachom zo straty gadget, kompletného vypúšťania batérie digitálneho zariadenia, vypnutie internetu, straty mobilnej komunikácie, nemožnosti komunikácie prostredníctvom poslov. Ak chcete začať liečbu, musíte pochopiť vlastnosti ochorenia a príčiny jeho výskytu.

Zvláštnosť

Nomofóbia je strach z pobytu bez smartfónu, tabletu, počítača, alebo byť mimo digitálneho zariadenia. Termín sa objavil v roku 2008 na základe skratky anglických slov bez mobilného telefónu Phobia. Preložená fráza vyzerá takto: fóbia spôsobená nedostatkom mobilného telefónu.

Vo veku informačných technológií má väčšina ľudí potrebovať byť na trvalom spojení s príbuznými a priateľmi, aby mohli pravidelne vstúpiť na internet, vychutnať si hudbu, zobraziť filmy, používať rôzne hry.

Norofóbia úzko súvisí so závislosťou smartfónov. Ale na rozdiel od jednoduchej mobilnej závislosti s fóbiou, absencia blízkeho telefónu spôsobuje nervové prepätie a najsilnejší stres až do záchvatu paniky.

Bežný v závislosti na mobilnom telefóne nemá nič spoločné, neexistuje spôsob, ako dať ruky. Phobia utrpenie zažíva obrovské psychologické nepohodlie, sprevádzané charakteristickými príznakmi. Osoba je vystavená výkonnému stresu, ak potrebujete smartphone vypnúť Na dôležitom udalosti, stretnutie, v chráme, divadle, letisku, nemocnici.

Telefón je vždy blízko. Dokonca aj počas príjmu kúpeľa by mal byť iPhone umiestnený v prominentnom mieste v blízkosti. Po prebudení, muž najprv vidí obrazovku gadgetu a len potom všetko ostatné. Predtým, než pôjdete do postele, obrazovka telefónu je naposledy videný nomophobet v deň.

Niektorí sa bojí uvádzať smartphone, pretože obrazovka môže prestať reagovať na dotyk prstov. Prevencia z tohto strachu zvyčajne slúži ako ochranný film s ochrannou fóliou alebo špeciálnym sklom. Panic Strach je zafarbenie telefónu, prehrá by ho, nie mať nabíjacie zariadenie na ruke na úplné vypúšťanie mobilného zariadenia indikuje prítomnosť klinického obrazu ochorenia.

Človek je pripravený stráviť obrovské peniaze na nákup najnovšieho modelu, rôzne doplnky pre to. Niektoré v prípade zlyhania mobilného zariadenia. S dvoma telefónmi, človek cíti úplne bezpečne.

Túžba mať počítač vo vašom majetku, tabletu, niekoľko gadgets vedie niektorých ľudí k veľkým finančným dlhom, početné úvery, ktoré poskytujú veľa problémov.

Treba poznamenať, že Niektorí sa bojí stratiť telefón kvôli tajným informáciám uloženým v ňom alebo príliš osobných informáciách. Iní sa obávajú, že v neprítomnosti mobilnej komunikácie nebude môcť volať ambulanciu a inú pomoc v núdzových prípadoch. Tieto obavy často vyvinú do fóbie. Závislí ľudia neprodukujú mobilný telefón buď nekonečne odstrániť ju z kabelky alebo vrecka.

V dôsledku nadmerného používania digitálnych zariadení sa často vyskytujú bolesti v rukách, lakťových kĺbov a šije.

Človek môže vždy skontrolovať svoju vlastnú závislosť na smartphonu, vypnutím presne jeden deň. Ak sa cítite len nepohodlne, ako aj keď je elektrina odpojená, táto podmienka nie je závislosť. Táto závislosť sa vyznačuje nahradením reálneho života gadget, bolestivej reakcie na nedostatok mobilnej komunikácie. V tomto prípade osoba nekontroluje digitálne zariadenie a kontroluje osobu.

Choroba je pozorovaná nielen v živote vo veľkých mestách, priemyselných centrách, ale aj vo vidieckej menšej lokalite. Niektorí sa riadili počas plnenia niektorých domácich opatrení, aby odpovedali na pripomienky k sociálnym sieťam, mailing. Nie je celkom príjemné komunikovať s osobou, ktorej nos je neustále obsadený do gadget.

Fobias spojené so stratou telefónu sú obzvlášť nebezpečné pre deti a adolescentov. Nestabilný nervový systém môže viesť k vážnym duševným problémom.

Príčiny výskytu

Fuehobia strach zostať bez mobilného telefónu sa môžu objaviť z rôznych dôvodov.

• Život moderného človeka je neoddeliteľne spojený s gadgetom, V ktorom fotografie, obľúbené knihy, videá, piesne, pracovné dokumenty sú uložené. Osobitné pripomienky budú vyzvať narodeniny príbuzných a známych, včas, v čase, keď budú vedieť o plánovaných stretnutiach, bude visieť pred potrebou lieku. Dôverovať univerzálnemu mobilnému zariadeniu, osoba nemusí mať mnoho ďalších informácií v hlave, takže strata smartfónu je vnímaná tak bolestivé.
• Virtuálny život sa pohybuje realitou na pozadí. Vedenie veľkého množstva času na sociálnych sieťach, prezeranie a hodnotenie fotografií priateľov a dokonca aj cudzincov, komentárov, priebežnej korešpondencie, odpovede na správy fanúšikov a fanúšikov premeniť život bez smartfónu aj jednu hodinu v tragédii.
• Možnosť nerozhodných a plachých ľudí má veľa priateľov a kamarátov v sociálnych sieťach. Gadget pomáha vytvoriť ilúziu svojho existujúceho širokého okruhu komunikácie. Strach v reálnom svete zostáva sám prispieva k tvorbe fóbie.
• Často nevyriešili osobné problémy a neschopnosť vyhľadávať ich povolenie viesť k túžbe žiť vo virtuálnom svete. Okrem toho existuje príležitosť vydať sa pre úplne inú osobu, schováva sa za pseudonym.
• Túžba dosiahnuť popularitu, Cítite sa s hviezdou povzbudzuje niektoré z ich blogov, rozložte videá, fotografie.
• Pocit sebaúcty sa zobrazí kvôli prijímaniu častých správ, hovorov. Invalačné pocity v reálnom živote sú kompenzované vo virtuálnej rovine prostredníctvom telefónu, tabliet, počítačových a iných digitálnych zariadení.
• Nízke sebavedomie Pri absencii komentárov na sociálnych sieťach, to vyvoláva pocit unnecessaryness a bezcennosti, prispieva k vytváraniu strachu z vypadnutia virtuálnej komunikácie.
• Sa žiadnu pomoc Prostredníctvom mobilného zariadenia spôsobuje pocit pokoja. Vyhľadávač umožňuje získať odpoveď na akúkoľvek otázku. Prostredníctvom telefónu môžete kúpiť potrebné veci, zaplatiť utility a ďalšie služby. Absencia takéhoto poistenia vyvoláva hrôzu a prispieva k vzniku fóbií.
• pracovný rozvrh Hard, Potreba byť neustále v kontakte prispieť k bolestivej reakcie na absenciu komunikácie, čo v konečnom dôsledku vedie k alarmujúce poruchou.
• Možnosť zvýšenia spoločenského postavenia v prítomnosti digitálne zariadenia. Vysoká cena gadget je niekedy lepšie ako mzdy osoby, takže strata drahého zariadenia môže vyvolať vznik fóbie.
• dotieravý adware Vytvára prezentáciu nezrelých ľudí o neschopnosti existovať bez mobilného telefónu.
• Teenageri často podľahnú jej starému pocitu. Nechcú zaostať od módy. Nesprávna hodnota pre hodnoty niekedy spôsobuje, že deti a tínedžeri zvažujú nový symbol bohatstva iPhone. Nedostatok smartfónu tvorí pocit vlastného poškodenia.
• Negatívne skúsenosti spojené s nedostatkom mobilnej komunikácie V zodpovednom alebo nebezpečnom momente, moment môže tvoriť celoživotný fóbie.

Podrobnejšie informácie o príčinách nomophóbie povie nasledujúce video.