Správne vybrané korenie nielenže vylepšujú chuť a poskytujú misky korenené poznámky, ale tiež pomáhajú udržať telo s užitočnými vlastnosťami.
Tieto korenie sú užitočné pre telo. Otočte ich do formulácie a čoskoro si všimnete pozitívne zmeny!
Korenie, užitočné pre telo
Zázvor sa používa v mnohých riadoch: pripravujú sa slaný, sladký alebo len piť čaj. Zázvor zlepšuje trávenie a v prípade potreby pomáha prekonať nevoľnosť.
Použite čerstvý zázvor, aby sa čaj – stačí odrezať tenkú dosku a hodiť ho do pohára.
Kurkuma – príbuzný zázvoru, má tiež priaznivý účinok na organizmus. Mnoho indických jedlá sú pripravované s týmto korením. Táto látka zabraňuje výskytu rakoviny, sa potýka s depresiou a má protizápalové vlastnosti. Okrem toho výskumníci naznačujú, že kurkuma pomáha bojovať s nadváhou.
Tiež patrí škorica, rasca (Zira), Cayenne Pepper – Tieto korenie bude degenerovať chuť pokrmov a využívať všetky svoje telo.
Aké korenie odporúčate na zlepšenie metabolizmu? Ako sa tieto korenie môžu použiť vo varení alebo ako sa môžu konzumovať? Máte nejaké konkrétne recepty alebo odporúčania? Ďakujem za vašu pomoc!