Samozrejme, nič nemôže nahradiť ruky skúseného maséra. Ak si však nemôžete dovoliť zavolať maséra domov, môžete si kúpiť masážne kreslo a nechať sa masírovať strojom každý deň.
Profesionálne modely
Kreslá "s obvodom". masér, ktorý pripomína skôr niečo z mimozemského filmu, vám môže poskytnúť skutočnú masáž tlakových bodov. Tieto "zázraky technológie" vyrábajú výrobcovia elektroniky, ako napríklad Panasonic alebo Sayko. Zvyčajne ide o modely s "obvodom" ( so špeciálnymi opierkami na ruky a nohy ). Stolička vytvára tlak vzduchu, ktorý silou tlačí vaše telo na stoličku. Vtedy sa do hry dostávajú úplne tiché valčeky a vibračné disky, ktoré najprv hladia po chrbte a potom trú, ťahajú zo strany na stranu, tlačia a zľahka poklepávajú. «Inteligentné." Mechanizmus bude v určitých momentoch naťahovať a rozťahovať vaše končatiny a vykonávať krúživé pohyby po celom tele. Profesionálne masážne kreslá majú až desiatky programov, ktoré sú kombináciou režimov s rôznou intenzitou.
Profesionálne masážne kreslá majú dotykové ovládanie s LCD displejom. Podobne ako pri športovom tréningu môžete postupne zvyšovať intenzitu tréningu a zamerať sa na určité oblasti.
modely s masážnou funkciou
Domáce masážne kreslá. Masážne kreslá pre domácnosť sú skôr ležadlá. Umožňujú meniť hĺbku sedadla, a preto sa nazývajú "ležadlá" ( od. polohovať- «Naklápanie ). Vibračný mechanizmus ovplyvňuje všetky "problematické oblasti" v tele zóny ( krk, chrbát, dolné končatiny, lýtka ) zlepšenie krvného obehu, odblokovanie lymfatickej stázy a tonizácia cievnych stien. po tomto jednoznačne povzbudzujúcom zážitku často zaspáva vďaka relaxačnému účinku tohto druhu masáže. To je dôvod, prečo vibromasáž kedysi ponúkali najmä výrobcovia masážnych postelí.
Vibračné kreslo s masážou pre náš sedavý spôsob života Geniálny vynález vhodný nielen pre pacientov pripútaných na lôžko, ale aj pre úplne zdravých ľudí.
Masážne zariadenia
Masážny prístroj na stoličke. Namiesto plnohodnotného kresla s masážnym mechanizmom, ktoré si nemôže dovoliť každý, si môžete kúpiť masážnu podložku. Je kompaktný, po použití sa dá ľahko zložiť a odložiť do skrine a funguje rovnako dobre ako masážne kreslo. Početné vibračné valčeky, ktoré sa pohybujú pozdĺž chrbta a golierovej zóny a dobre hnetú, akoby prstami. Vibrácie možno kombinovať s rôznymi programami ( poklepávanie, poklepávanie ) a infračervené žiarenie zahrieva vaše telo, čím uvoľňuje svalové napätie a únavu po celodennej práci.
Alternatívou k plnohodnotnému kreslu s masážnym mechanizmom môže byť masážna podložka, masážna pláštenka, masážny prístroj na krk.
Dobrý deň! Mám otázku ohľadom domácej masáže. Ako si môžem správne naučiť vykonávať masážu doma, aby som si uľavil od stresu a napätia? Existujú nejaké dobré knihy či online kurzy, ktoré by ste mi odporučili? Ďakujem vopred za vaše rady a odporúčania!