kompresný legíny

Taká športové alebo niekedy lekársky druh odevu, ako sú kompresné boostery – Detail šatníku nie je pre krásu. Tieto legíny majú celý rad funkcií, ktoré stojí za to hovoriť.

Výhody

Po prvé, kompresia gters dovoliť osobe zvýšiť odolnosť a výkonnosť, bez ohľadu na to, či pracuje na nohách alebo v sede. Návleky tlak na nohu, čo zlepšuje krvný obeh a vyvoláva prívod aktívny kyslík do svalov. Takže v nohách, a objavuje sa ďalší energie na celý organizmus.

Nosenie kompresie Ghee tiež znižuje riziko záchvatov a kŕčov v nohách. Vzhľadom na zlepšený prietok krvi zo svalov sa vylučuje laktát. Má tiež priaznivý vplyv na rýchle zotavenie po zaťažení. Mlieko Acid opúšťa telo občas rýchlejšie, umožňuje necítiť nepohodlie.

Ak počas nákladov – cvičenie alebo aktívna práca budete nosiť takéto nohy, potom výrazne znížte zranenia. Tu, kompresia, ako to bolo na dodatočne „drží“, stabilizuje kĺby a svaly, uhasí mikrovrovibrácia, pomáha znižovať účinky fookmills, svalové napätie alebo prepätie.

Ďalším dôležitým bodom je koordinácia v priestore, že kompresné nohy sú veľmi užitočné. V nich noha príde s väčšou istotou, a muž ako celok lepšie ovláda svoje telo.

Kompresné legíny, na rozdiel od obyčajných, sú prevencia hasenia, gravitácie v nohách. Tento nepríjemný účinok bude často zarábať zamestnanci úradu alebo tých, ktorí musia sedieť na dlhú dobu – na výlety alebo lety. Čo je dôležité, vo všetkých týchto situáciách, kompresný legíny bude slúžiť „vieru“ zo žíl (varixov) a zníženie rizika thrombov.

Aký je rozdiel medzi gristami a golfovými?

Tieto legíny sa líši od Golfs tým, že nemajú ponožku, to znamená, že iba vplyv na nohu nad členkom – od členka ku kolenám. To má svoje výhody – prvom rade zvyšuje životnosť ponožky produktov, ako často podkolienky prísť do rozpadu práve v oblasti päty. Po druhé, u festari môžete robiť jogu, plávať a správať iné tréningy, na ktorých musíte byť bosyak.

V každodennom živote sa legíny sú pohodlnejšie na nosenie, ako si môžete vyzdvihnúť nejaké topánky, a to aj v lete, ešte otvorený, a nikto si všimnúť, tento prvok oblečenie.

Účel

Profesionálny bežci si nemyslím, že život bez kompresie ghí, čo výrazne uľahčuje proces cvičenia, ktoré môže trvať aj niekoľko hodín.

S pomocou tohto hetero, športovci varovať tie časté pri spustení zranenia, ako je preťahovanie a dislokáciou, pomoc svaly piť užitočných látok, ktoré prináša v nich obohatený krvi.

Okrem prekročenia merač existujú ich variácie na zhodnotenie, ktorá sa používa po intenzívnom tréningu alebo po pretekoch, kde je športovec stanovenými pre stovku.

Kompresný nohy sú tiež použité pre prevenciu kŕčových kŕčových skupiny (spravidla sa jedná o ženy) a pre jeho liečby. Nosiť ghí spomaľuje priebeh choroby, je viac zrejmý výsledok z konzervatívneho alebo operatívnej intervencii.

Výrobcovia

• V Rusku, kompresný ramená za prijateľnú cenu vyrába spoločnosť „INTEKS“. Tiež Voteks (USA) a Relaxan (Taliansko) sú tiež známe pre demokratických ceny. Avšak, športovci tvrdia, že ich výrobky hoci lacná, ale sú krátke-žil v ponožke a ako to je nemožné, aby vyhovovali každodenné nosenie, ako liečenie alebo prevenciu.
• Nemecký výrobca „medi“ vytvára kompresný legíny v priemernej cenovej kategórii, a tu je kvalita výrobkov zodpovedá cena – to zvláda úlohy, ktoré športovci dať, a na prevenciu a liečbu kŕčových žíl. Ďalšie značky – „Sagvilius“, ktorý kompresný SEWS legíny z veľmi kvalitných materiálov, odolné voči opotrebeniu. Ale cena za také potešenie nie je malý.

Pokiaľ budeme hovoriť o recenzie športovcov, mnoho z nich získal pre seba kompresné bielizeň „Sermen“ (Nemecko), popredný svetový výrobca športového kompresie. Jeho výrobky chváliť za diskrétne, ale štýlový dizajn, vysoká odolnosť proti opotrebovaniu a prijateľnú cenu.

Ďalším známym výrobcom športového kompresie – spoločnosť CompressPort (Švajčiarsko).

Ako si vybrať a nosiť?

Výberom kompresný bielizeň, v prvom rade je potrebné venovať pozornosť jeho cena. Kvalita stojí peniaze a kúpnu kompresiu, to je lepšie ukladať, pretože hovoríme do svojho zdravia. Je dôležité vybrať veľkosť, ktorý vám vyhovuje. Príliš veľký neprinesie výhody, malý – bolesť. Nezabudnite, že legíny by mali pevne nohu, ale to neprevedie. Tiež dávať pozor na švy – vylúčiť problémy, mali by byť plochá.

Keď ste už kúpili legíny, je dôležité, aby ich správne nosiť. Ak to chcete urobiť, dopadnite si výrobok na vnútri a jemne dotiahnite od členka. Kompresné legíny nemôžu natiahnuť styling alebo ťahať na seba – ich nehnuteľnosť stratia.

Princíp obliekanie možno vidieť v nasledujúcom videu.