Prečo si čistiť zuby?

V dopoludňajších hodinách sa v ústach potvrdí nepríjemná chuť, toto je potvrdenie, že kolónie širokej škály baktérií sa pestuje v slizních, najmä ak človek nemá žiadny zvyk čistenia zubov na noc. Podľa anatómie má každá osoba v ústach baktérie Streptococcus mutans. V minimálnych množstvách nepoškodzujú zdravie, ale ak padnú do kyslého prostredia, ktorý sa zvyčajne vyvíja v ústach po jedle, pitie, potom rýchlo začať rásť a zatracené gumy, sliznice úst, zubný smalt, zuby korene.

Keď ľudia začali čistiť zuby?

Grandies moderných zubných kefiek, ktoré sa dnes všetci ľudia vychutnávajú, sa objavili na konci 18. storočia, v masovej výrobe sa začali vyrábať v XIX storočí. Ale vymyslel, že sa postará o hygienu úst starobylého muža. Potom, ako skalnaté obrazy show, ľudia žuvali kôru dubov, drevnej živice. V Sultánovi Hamah, Sultanova špeciálna slúžka čistila ústnu dutinu po každom jedle, nebudú jednoducho vyčistené ústa svojej obľúbenej ženskej sultána, ale tiež opláchli celú dutinu so špeciálnymi kúzmi byliniek.

Takže moderní ľudia začali sledovať ústnu hygienu podľa tradícií, ktoré prišli od predkov. Jednoducho používali úplne iné prostriedky: dubová kôra, bylinky, živica.

Prečo čisté čistenie?

Po jedle múky sa sladké médium v ​​ústach kyslé, čo vedie k reprodukcii baktérií tvoriacich zubný. Jediný správny spôsob, aby sa zabránilo rozvoju kyslých baktérií je vyčistiť ústnu dutinu, zničiť svetlicu, premyte sliznice zvyškové potravy po každom jedle, a to aj po dennej občerstvenia. Odborníci z dneška American Dental Association odporučiť, že je potrebné čistiť si zuby aspoň 2x denne – ráno po spanie a večer pred spaním.

Je však dôležité si uvedomiť, že Čistenie zubov ihneď po jedle, to je nemožné, pretože rozlišujúce slina pomáha zažívaním produkty. V rovnakej dobe, slín látka samotná je prírodný čistiaci prostriedok, reguluje kyslé prostredie v prípade, že je mnoho zložiek v potravinách, ktoré prispievajú k jeho vzniku. Odborníci venovať pozornosť tomu, že je potrebné odstrániť zubný erupcia v dopoludňajších hodinách, aby sa uvoľnil takmer bloku priestoru z baktérií. A po jedle, vypláchnuť ústa čistou vodou, bez použitia náradia zakúpené pre výplach.

Predpokladá sa, že zuby by sa mali čistiť po raňajkách na osvieženie dychu, ale je zásadne nesprávny úsudok. Ranná čistenie výhody, pretože ničí nájazd. Pred spaním, čistenie ústnej dutiny je užitočné, pretože kyslé prostredie je regulovaný, čo zabraňuje masové množeniu škodlivých baktérií.

Ráno

V dopoludňajších hodinách, mnohí odborníci odporúčajú, opláchnite prevarenou vodou, balzamy a čistiť zuby po raňajkách. V rovnakej dobe, kvet „jej“ kyseliny spolu s jedlom, narušuje trávenie. Ak chcete obmedziť hromadenie zubného plaku, zbaviť vytvorenie média priaznivé pre chov baktérií, po raňajkách sa odporúča, aby sa odstránili zvyšky oplachovanie potravín. Výsledkom je, že sa človek dostane svieži dych, ochrana proti hromadeniu mikróbov. Bez bolesti sulfice pred raňajkami, osoba pošle veľa patogénnych baktérií do žalúdka, čo poškodzuje prácu gastrointestinálneho traktu. Zbavenie žalúdka z mikróbov sa stáva kľúčom k jeho zdraviu.

V ťažkostných miestach medzi malými miestami medzi dlhými plochami, pozostatky potravín počas dňa by mali byť odstránené špeciálnym vláknom, po ktorom ústa opláchnite. Vlákno čiastočne odstraňuje bakteriálny jeseň. Denné dvojité čistenie s kefou s pastou len čiastočne sa zvláda s bakteriálnym filmom, nedáva ho rásť, spôsobiť zápal na ďasná.

Dokonca aj tie najdôležitejšie čistenie povrchu zubov odstraňuje časť baktérií, pretože hromada kefiek neprenikne do medzizubného priestoru. Preto mnohí ľudia používajú špeciálne vlákna pre úplné čistenie.

V noci

V dopoludňajších hodinách, nepríjemnú chuť v ústach, je vzhľadom k skutočnosti, že človek nemal čistiť zuby na noc, malé kúsky výrobkov sú uviazol medzi zubami, zápal je vytvorený na ďasná. Večerné čistenie zubov reguluje kyslé rovnováhy. Vo sne menej odlišujú slín – prírodné nepriateľ baktérií, takže sa rýchlo množia. Ak nechcete čistiť zuby na noc, to vedie k vzniku zubného kazu, ochorenia ďasien. Toto, podľa poradia, vedie k narušeniu funkcií vnútorných orgánov. Z tohto dôvodu odborníci považujú večerné čistenie veľmi dôležité.

Salus je menej zvýraznené v noci – prírodný čistič smaltu, regulátor kyslosti. Z tohto dôvodu, v noci, položil hromadí jednoduchšie. Ľudia, ktorí veria, že raz za deň je dosť čistiť zuby s cestovinami, by malo stačiť pred spaním.

Čo sa stane, ak odmietnu kefa?

Odmietnutie použiť káble štetec akumuláciou bakteriálneho povlaku na povrchu zubov. Ak sú zuby nečistia z plaku, začnú zhoršovať, kazu vyvíja, periodontalosis. Situácia sa stane, keď človek nemá možnosť vyčistiť zuby každý deň, napríklad vážne pacienti ležiaci. Potom je nevyhnutné, aby príbuzní, ktorí starostlivosť o choré osoby, mu pomohla vyčistiť ústnu dutinu každý deň. Zdá sa, že sa to môže stať za týždeň, ak nie čistenie zubov. Zvyk denné očistenie je stratený, škodlivý práca robí patogénnych mikróbov.

Nesmieme zabudnúť na ústnu hygienu. Ak prestanete čistiť zuby všeobecne platí, že nepríjemný zápach sa hromadí v ústach, že baktérie sú ovplyvnené nielen zuby, ďasná, ale aj vnútorné orgány trávenie. Pre tých, ktorí pijú veľa kávy, čierneho čaju po celý deň, oplachovacie zubov je jednoducho povinná. V opačnom prípade, po dobu jedného mesiaca, zuby získajú žltkastú farbu, táto erupcia len prispieva k množeniu baktérií. Vedci majú fakty, ktoré dokazujú, že ak nie na čistenie zubov rok, potom polovica zubov sa stratí kvôli kazu, koreňové ochorenia. Ale často čistenie zubov sa neodporúča, stačí použiť kefu len dvakrát denne. Hromadu moderných umelých kefiek, môžu jednoducho existovať smalt.

Keď je potrebné čistiť ústnu dutinu počas celého dňa, odporúča sa použiť závit zubov, oplachovacie nástroje. Chráni sklovinu, zachováva sa citlivosť na teplotu, ostré, sladké potraviny. Plne opustenie kefy nikdy nemôže – to vedie k smutným následkom.