Kúpele s morskou soľou: Čo je užitočné a ako to urobiť?

Kúpele s morskou soľou ihneď sú považované za terapeutické a tonikum proti únave. Morská soľ v hojnosti obsahuje mnoho užitočných stopových prvkov a minerálov. Soľ sa používa nielen na kozmetické účely, ale tiež pomáha vyliečiť mnoho chorôb.

Žiadosť

Väčšina ľudí trávi svoj pracovný deň v rovnakej pozícii – sedí alebo stojí. Ľudia často nemajú schopnosť zmeniť pôvodnú pozíciu, čo je dôvod, prečo naše telo počíta a unavená. Je tu obrovský vplyv na nohy, takže večer sa objavujú a opuch. Chodníky na nohy s morskou soľou bude skutočnou spásou pre všetky osoby. Sú jednoduché na prípravu a nevyžadujú veľké náklady na materiál.

Ale ich výhody sú obrovské: soľ odstraňuje napätie vo svaloch, podpätky exfoliates hrubej kože na pätách, má dezinfekčné a liečebný účinok na celý ľudský organizmus.

Indikácie pre použitie kúpeľa s morskou soľou je pomerne rozsiahly. Takýto postup môže byť vykonané tak v kabíne a doma. V oblasti kozmetiky, soľ používaná na zachovanie krásu a všeobecné posilnenie imunity. Je známe, že je priaznivo ovplyvňuje nechty a vlasy, posilňuje ich.

Medzi blahodarné vlastnosti tohto produktu môžete najmä prideliť:

• Analýza účinku (soľ má protizápalový účinok a dokonale odstraňuje malé symptómy prechladnutia a bolesti)+

• Tónovanie a posilňovania vplyvu na imunitu (najmä soľ je profylaktické činidlo pre ochorenie dýchacích orgánov, a ak budeme vykonávať postup v dvoch alebo troch dňoch môžete zvýšiť stabilitu tela rôzne druhy prechladnutí)+
• Sprístupnenie vane sú vhodné pre tých, ktorí trpia zvýšenou potenie, ako kúpele pomáhajú znižovať potenie a eliminovať nepríjemný zápach (v týchto dňoch je to obzvlášť pravdivé, pretože väčšinu času človek strávi v blízkych a často nepohodlné topánky, v ktorých nohy sú výhodné a pot, a preto vzniká nepríjemný)+

• Prospešný a upokojujúci účinok na nervový systém (soľné kúpele uvoľniť telo, odstráňte nadčas a pomoc pri namáhaní)+
• Je známe, že soľné kúpele majú pozitívny vplyv na srdce a majú terapeutický účinok v kardiovaskulárnych ochoreniach, zlepšiť krvný obeh+
• S plesňovými ochoreniami budú veľmi užitočné, ale zákrok by sa mal vykonávať pravidelne aspoň dvakrát týždenne (minerály, ktoré obsahujú soľ, pomôžu zbaviť sa nádeje, zjemnenie chladnejšej kože na nohách)+

• Takýto postup znižuje napätie a bolesť v svaloch, odstraňuje edém nôh, zatiaľ čo závažnosť zmizne po niekoľkých minútach (kúpele sa stanú najmä nepostrádateľnou pre ženy, ktoré nosia topánky s vysokým podpätkom)+
• Vzhľadom k veľkému množstvu minerálov obsiahnutých v morskej soli (draslík, horčík, vápnik a sodík), nechty prestanú dostať lenivý a prestávku, stať sa silnejšími a zdravými.

Ako sa kúpať?

Pravidlá pre varenie pre nohy veľmi jednoduché. Po prvé je potrebné si pripraviť svoje nohy na riadenie a umyte ich v teplej vode. To by malo byť zvolené pre seba optimálnu teplotu. V priebehu konania, voda vo vani môže ochladiť, takže pridaním vody varu sa nechá. Morská soľ sa musí rozpustiť v pomere jedálne o vodnej nádrže. Nemôžete čakať na úplné rozpustenie soli, a okamžite pustiť nohy v panvici s vodou. Soľné kryštály, ktoré nemal čas, aby sa rozpustil, budú mať ďalší bod (akupunktúra) masáž.

Štvrťhodina – Optimálna doba pre tento postup nie je hodnote presahujúcej.

Po pätnástich minútach, môžete vykonať ďalšie čistiace a leštiace vaše zastavenie pupienkov. Vzhľadom k tomu, kože po kúpeli stala šumivých a militantné, nebude to ťažké pre odstránenie flabber kožu a smrtiace bunky. Po postupe opláchnite nohy v čistej teplej vode a utrite ich suchým uterákom. Nie príliš agresívne utrite zastávky tak, aby nepoškodili jemnú kožu. Najlepšie je jednoducho zabaliť nohy s uterákom a dať nadmernú vlhkosť absorbovať handričku. Ďalej by sa mal rozmazať s zmäkčovaním alebo hydratačným krémom. Krém bude vyriešiť výsledok, zjemnenie pokožky a udržiavať v vlhkosti pokožky. Aby sa dosiahol požadovaný výsledok, kúpeľ sa môže vykonať niekoľkokrát týždenne.

Hlavné recepty

Rôzne kúpele s morskou soľou pomôžu rôznym éterickým olejom.

S pomocou aromatických olejov môže byť postup nielen užitočný, ale aj príjemný.

• Na odstránenie únavy sú vhodné kúpele so soľou a olejovými ružami alebo levanduľa. Levanduľa má protizápalové a lieky proti bolesti. Pár kvapiek levanduľového oleja by sa malo zmiešať s dvoma polievkovými lyžicami morskej soli a nalejte teplú vodu.

• Eukalyptový olej pokojne unavený na celý deň. Eucalyptus Mix v rovnakom pomere s levandule a citrónový olej, pridá zmes sa soli a naplní vodou. Znížte svoje nohy v kúpeli po dobu 10-15 minút.
• Ak chcete zvýšiť tón tela a nálady všeobecne, odborníci odporúčajú používať oranžový alebo mätový olej. Orange je známy pre odstránenie nespavosti a zdvihne náladu. Mint má priaznivý vplyv na nervový systém a zmierňuje úzkosť.
• Jazmín alebo eukalyptový olej je ideálny pre zmiernenie bolesti v nohách a opuchy.
• Juniper olej je zodpovedný za obnovu kožného krytu a regeneráciu buniek.

Po zákroku sa uistite, dať telu oddýchnuť a zotaviť. Najlepšie ležať na posteli, aby odstránila záťaž na unavené nohy.

Kontraindikácie

Napriek množstvo užitočných vlastností, kúpele nôh ešte niekoľko kontraindikácií:

• Neodporúča sa, aby takéto postupy pre ľudí, ktorí trpia kŕčovými žilami, pretože kúpele stimulujú prietok krvi v nohách, a to vytvára dodatočné zaťaženie žíl+

• Počas tehotenstva sa tiež neodporúča pre nohy, pretože horúca voda prispieva k rozšíreniu krvných ciev, ktoré môžu viesť k nežiaducemu zníženiu maternice+
• Prítomnosť prechladnutia (chrípka, ARVI, ANGINA)+
• srdcové ochorenia a plavidlá+

• diabetes+
• tuberkulóza+
• hypertenzia+
• Prítomnosť na koži rôznych rany, trhlín, popálenín (morská soľ začne zvrátiť akékoľvek rany, ktoré povedú k neznesiteľnej bolesti)+
• Počas obdobia exacerbácie akéhokoľvek chronického ochorenia je postup kategoricky kontraindikovaný.

Prečítajte si viac o priaznivých vlastnostiach kúpeľného kúpeľa s morskou soľou Pozrite si video nižšie.