Všetko o infračervených masážch

Všetko o infračervených masážch

Duševné a nervové napätie, chronický únavový syndróm, bolesti svalov – So všetkými týmito problémami, je masér s infračervenou lampou sa ľahko vyrovnať sa s. Svedectvo jeho použitie je veľa. Dnes budeme hovoriť o výbere tohto zariadenia.

Čo to je?

Infračervené lampy strojčeky sú používané ako súčasť komplexnej rehabilitácie po zranení a vážnych chorôb. V posledných rokoch, strojčeky určené pre použitie v domácnosti. Princíp ich práca je založená na účinkoch infračerveného žiarenia – prírodnej vlny, že akýkoľvek predmet teplému vzduchu môže vyžarujú. Takýto dopad podobá ručná masáž, ktorá je vyrobená v teplých rukách.

Infračervené vlny teplo kože, svaly, rovnako ako kĺby, vnútorných orgánov a tkaniny. Vzhľadom k tomu, imunitný obrana tela stúpa k rôznym chorobám. IR vplyvu prispieva k normalizácii krvného obehu a lymfy.

Pravidelné postupy urýchľuje látkovú výmenu, zlepšuje nasýtenia buniek kyslíkom a užitočné stopových prvkov, a tiež urýchľuje proces regenerácie buniek.

Prínos a kontraindikácie

Masáž s infračerveným expozície budú užitočné pre akúkoľvek osobu, bez ohľadu na jeho fyzickej aktivity, veku a pohlavia. Postup bol rozšírený:

  • medzi športovcami – Masáž vám umožní znížiť svalové kŕče po tréningu+
  • pre rehabilitáciu Po vážnych zranení v prípade artritídy, chondrose, s problémami pohybového aparátu+
  • Pre obnovenie pružnosť kĺby a svaly+
  • bolestivé vnemy v dolnej časti chrbta, krčnej zóny a späť+
  • Pre boj s celulitídou a nadváha.

Pravidelné používanie infračerveného masážneho:

  • podporuje relaxáciu a pokoj+
  • Urýchľuje krvný obeh+
  • Znižuje krvný tlak+
  • Stabilizuje Son+
  • Znižuje duševné a duševné prepätia+
  • Neutralizuje zápalové procesy v kĺboch+
  • Zlepšuje krátkodobú pamäť+
  • Znižuje opuch+
  • Podporuje obnovenie väzov.

Použitie infračervených masŕn uľahčuje stav ľudí s diabetom. Môže byť použitý v kŕčových žilách, ale v tomto prípade nie je možné masážne nohy. Použitie masáže, na rozdiel od biomagnetického, nepoškodzuje ľudí s patológiami kardiovaskulárneho systému.

Ir vlny sú účinne bojovať s mastnými sedimentmi a celulitídu, tak vhodné pre všetkých, ktorí chcú vyzerať štíhlejší a mladší.

Pred nákupom takejto masáže však by ste však nemali zabúdať na to, že je to lekárske zariadenie. Preto je predbežné získanie odporúčania ošetrujúceho lekára.

Postup má niekoľko kontraindikácií. Infračervený účinok sa neodporúča, keď:

  • Chronické patológie obličiek a čriev+
  • Urolithiasis+
  • Neurologické ochorenia+
  • Parkinsonova choroba+
  • Procesy nádoru.

Odporúča sa pozastaviť postupy v prípade zlého blahobytu, s poškodenou integritu kože (otvorené rány, popáleniny, dermatologické ochorenia), ako aj v prípade exacerbácie chronických ochorení.

Okrem toho je použitie akéhokoľvek metrového materiálu založeného na báze IR a expozície vibrácií je nebezpečné pre tehotné ženy.

Odrody

V závislosti od objektu nárazu a funkčných prvkov sa rozlišujú infračervené masážnice viacerých typov.

Pre tvár

Použitie infračervenej terapie má priaznivý vplyv na kožu ako celok, sa vracia k nej elasticitu, zdravú farbu a hladkosť. Postup má výrazný zdvíhací účinok. Avšak, z používania masáže tváre je lepšie opustiť narušenie pokožky a alergickými vyrážkami.

Po masáži, vrásky sa znižujú pod očami, tmavé kruhy sú osvetlené. Etnicita sa odstráni. Infračervené vlny sú schopné zbaviť sa kože peeling, jazvy, jazvy a akné. Niektoré modely poskytujú ďalšie trysky pre hornú časť hlavy, golier zóny a krku – toto spracovanie umožňuje znížiť bolesť hlavy a zabrániť strate vlasov.

Pre nohy

Masáže nôh sú vizuálne podobné stojany alebo kúpeľniam, ktoré poskytujú poznámky pre zastavenie. Každý vie, že v stopách je mnoho nervových koncov. Ich vykurovanie s červenou lampou má spoločný účinok na celý organizmus.

Vankúše

Infračervený masér vo forme vankúša je jedinečné zariadenie, ktoré môže byť použité pre celé telo. Toto je veľmi pohodlná, kompaktná a mobilná vec, môže sa s vami vždy vziať na výlet.

Masážne plášte

Masážne plášte s ohrevom sa používajú na náraz na chrbát, svaly, zadok, ramená a krk. Majú možnosť infračerveného ohrevu, môžu byť použité v akejkoľvek výhodnej polohe. Takéto plátky fungujú dobre s veľkými objemmi. Ich vplyv pomáha relaxovať, odstrániť nervový a fyzický stres, znížiť závažnosť syndrómov bolesti v dôsledku svalových kŕčov.

Použitie IR MACHES Upokojuje nervový systém, podporuje chudnutie, elimináciu celulitídy, pomáha nastaviť obrázok. Okrem toho sa ukázalo, že vrcholy sa ukázali na liečbu patológií kostúlového systému.

V prípade lekárskych kontraindikácií však takýto vplyv spôsobí skôr škodu než v prospech – v tomto prípade musí byť terapia nahradená výraznejšími postupmi.

Opasok

Jedinečnosť masážneho pásu je, že môže byť použitý vo vzťahu k akýmkoľvek zónam tela. Je ľahké ovládať a zároveň trvá aspoň miesto.

Manuálny

Ručné masáže účinne vypracujú akúkoľvek oblasť tela. Majú ergonomickú non-kĺzačnú rukoväť. Pracujte hlavne z elektrickej siete. Masáž možno vykonať na vlastnú päsť alebo využiť služby inej osoby.

Prehľad najlepších modelov

Kvalita modelov a ich hodnota závisí do značnej miery na samotnom výrobe. Dokonca aj tie značkovanejšie spoločnosti produkujú nielen prémiové segmentové modely, ale aj tovar rozpočtovej kategórie. Zároveň podľa jeho prevádzkového zdroja a kvality nie sú horšie ako ich súperi. Používatelia prideľujú produkty takéto značky:

  • Beurer (Nemecko)+
  • Gedeon Richter (Maďarsko)+
  • Meditech (USA)+
  • Medisana (Nemecko)+
  • Nozomi (Japonsko-Čína)+
  • Vitek (Rusko)+
  • CLATRONIC (Nemecko)+
  • Zauber (Nemecko).
  • USA Medica (USA).
Prečítajte si viac  Popis a aplikácia masážnych hemisférov

Dovoľte nám zostať podrobnejšie na najobľúbenejších modeloch masážnejších modelov.

Gezatone AMG 105

Zariadenie s funkciou infračerveného ohrevu a pár vymeniteľných trysiek. Používa sa na suchú abdominálnu masáž, boky, chrbát, nohy, ako aj postupy generálneho stavu. Najmä účinný Pri odstraňovaní chronickej únavovej syndrómu a bolestivých pocitov v krku a zadnej zóne.

Poskytuje vysoký výsledok pri boji proti celulitídu a nadváhu. Po vrátení svalového tónu sa pokožka stáva čerstvým a dotiahnutým. Pracuje v elektrickej aktívnej sieti, odporúčané trvanie postupu je 15-20 minút.

Beurer MG 80

Docela mocný masér, používa sa na štúdium svalov rúk, nôh, oblasti chrbta a krku. Pri dopyte na masáž a samospráv. Relaxačné účinky, zmierňuje fyzickú únavu, neutralizuje bolesť. Používatelia si všimnú špeciálnu účinnosť tohto zariadenia po vyčerpávajúcom športovom tréningu. Zahrnuté dva dýzy. Odporúčané trvanie postupu 10-15 minút.

Nozomi MH-102

Kompaktný manuálny model s hmotnosťou 1,4 kg. Pracuje na dvoch režimoch rýchlosti – 3400 a 6000 úderov za minútu. Dve trysky. Zariadenie tejto japonskej spoločnosti dobre zvládne s svalmi a artikulárnymi bolesťami v pásme krčka maternice a späť. Vplyv dáva dobrý výsledok v boji proti mastným sedimentom v oblasti zadku, brucha a medu. Optimalizované pre korekciu obrázku, normalizáciu metabolizmu, eliminácie svalovej prepätia a syndrómu bolesti.

GALAXY GL4942

Výkonné zariadenie so štyrmi tryskami, špeciálna tryska chráni vlasy v procese masáže. Existujú tri vysokorýchlostné režimy. IR Massager výrazne uľahčuje stav ľudí, ktorí majú problémy s chrbtom, odstraňuje prepätie svalov, má fascinujúci účinok. Taký masér sa stane skutočným nálezom pre ľudí, ktorí chcú zlepšiť svoju postavu.

Tryska lopty je efektívne bojovať proti celulitídu a valček – podporuje spaľovanie podkožných tukov. Nastavenie obrysov tela používa dýzu prsta. Toto je rozpočtový model, optimálny pre domáce použitie. Zariadenia Scarlett SC-206 používajú vysoký dopyt. Jedná sa o britskú značku, samotné masáže sa vyrábajú vo výrobných zariadeniach čínskych a kórejských spoločností.

Kritériá voľby

Špecifický model infračerveného elektromearu by mal byť zvolený na základe hlavných úloh, ktoré sú nastavené pred masážou doma.

Treba mať na pamäti, že všetky univerzálne modely vždy stoja viac ako iné. Pozrite sa na pokyn vopred, oceniť komplexnosť prevádzky zariadenia. Uveďte, či je možné ho používať, alebo budete potrebovať pomoc od iných osôb.

Pri použití manuálneho modelu pre samotyku, nezabudnite vyhodnotiť hmotnosť, rozmery a ergonómiu zariadenia. Medzi základné výberové kritériá sa rozlišujú:

  • Pôsobnosť – pre posuvnú masáž, pre bodové expozície, pre jednotlivé zóny tela+
  • moc – Manuálne modely do 100 W, pre elektromasáž do 400 W+
  • Dostupnosť ďalších programov, Počet vysokorýchlostných režimov+
  • Pre modely s vibráciami – intenzita postupu a možnosť jej regulácie+
  • Počet trysiek a ich formu+
  • Dostupnosť špeciálnych riešení pre konkrétne úlohy – odstrániť subkutánny tuk alebo boj proti celulitíde+
  • Typ napájania – dobíjateľná alebo sieť, v druhom prípade venujte pozornosť dĺžke kábla.

Podmienky používania

Pred použitím musíte starostlivo prečítať používateľskú príručku a jasne ho nasledovať.

  • Neužívajte ružicu s mokrými rukami, uchovávajte základné bezpečnostné pravidlá pre prácu s akýmikoľvek elektrickými spotrebičmi.
  • Ak dizajn predpokladá len suchú masáž, nepoužívajte žiadne masážne krémy.
  • Pred spracovaním si vyčistite pokožku, osprchujte sa. Na zvýšenie efektívnosti expozície použite peeling a drhnutie.
  • Odrežte spracovanie na masážnych linkách. To prispieva k správnemu odlevu lymfatickej.
  • Vykonávať postupy najneskôr hodinu pred spaním.
  • Neprijímajte čas dlhšie ako čas.

Držte nasledujúcu postupnosť akcií.

  • Zapnite elektrický server, nastavte prevádzkový režim. Pripojte sa k spracovanému telu.
  • Zdvihnite pohodlnú intenzitu. Spracovanie správania počas 30-40 sekúnd., Potom sa musí zmeniť oblasť nárazov.
  • Keď sa objavia akékoľvek bolestivé pocity, znížte intenzitu nárazu. V prípade pokračovania nepohodlia – prerušiť postup.
  • Postupujte podľa témy, takže zariadenie sa v procese neprehrieva.

Pamätajte si, že každá masáž je účinná len vtedy, ak sa koná pravidelne. Postup jednorazového času neposkytne požadovaný liečivý účinok.

Ohodnoťte článok
( Zatiaľ žiadne hodnotenia )
Aneta Barka

Pozdravy, spriaznené duše štýlu a hľadači svätyne! Som Aneta Barka, ostrieľaný návrhár, ktorého životom bola tapiséria utkaná tými najjemnejšími niťami Módy a vrúcnym objatím domácej útulnosti. Dovoľte mi odhaliť kapitoly mojej cesty, kde sa umenie couture hladko prelína so samotnou podstatou pohodlia a štýlu.

Ženský časopis | Móda, krása, každodenný život a starostlivosť o domácnosť, psychológia a vzťahy
Comments: 1
  1. Kristián Kubiš

    Máte niektoré skúsenosti s infračervenými masážami? Ak áno, aký je váš názor na tieto masáže a ako vám pomáhajú? Ak nie, máte záujem ich vyskúšať a hodnotiť ich účinnosť?

    Odpovedať
Pridajte komentáre