DUMA LOCKRS: Čo to je a ako sa rozvíjať?

Fráza „Poškodenie poškodenia“ vo väčšine moderných ľudí sú pevne spojené s legendárnym detektívom Sherlock Holmes. Slávny charakter vytvorený Veľký Arthur Conan Doyle, šikovne použil niektoré techniky, ktoré majú spoločné meno – Duma Decrs. Tento výrobok nebol fascinovaný viac ako raz, a zakaždým, keď riaditelia vykazujú túto schopnosť detekovať novým spôsobom.

Moderné technológie umožňujú diváka doslova, aby sa zmestili do mozgu detektíva. A preto, po uvedení poslednej anglickej verzie série s Benediktom Cumberbetch, milióny ľudí v celej planéte sa zaujímali o titul.

Čo to je?

Paláce mysle – Špeciálna metóda zapamätania informácií, ktorá bola opísaná aj na našu éru v učebnicovej knižke „Rheoric pre Gerniu“, ktorého autor nie je známy. Táto metóda má niekoľko mien. Často sa označuje ako metóda Cicera, metódou miest alebo metódy lokusu z Latinskej lokus – umiestnenie.

V každom prípade sa technika používa na zlepšenie pamäte. Preto je metóda známa a stále pod rovnakým menom – palác pamäte.

Ako vytvoriť?

Môžeme nezávisle vytvoriť svoj vlastný pamäťový palác, zadajte ho alebo podlieha len takýmto veľkým mysliam ako Sherlock Holmes? Odborníci tvrdia, že Mnemotechnika je k dispozícii všetkým. Zostavte si pamäťový palác a naučte sa, ako používať to nie je horšie ako brilantná detektíva. Hlavná vec je túžba a trpezlivosť.

TRUE, Názory o tom, ako presne tam, kde je palác postavený, rozchádzajú. Niektorí sa domnievajú, že musí byť určite založená v známej nastavení – v byte alebo dokonca výlučne v samostatnej miestnosti. Iní sa domnievajú, že vážený palác musí byť vytvorený od nuly, z čistého listu. Je potrebné vybudovať úplne nový priestor v predstavivosti, napríklad stredoveký hrad.

Podporovatelia obvyklého prostredia zabezpečujú, že najviac popoludní všetkých nevýhody mysle zabezpečí aj nadzemnú cestu, napríklad na ceste z domu do práce. Niektorí ich vytvoriť ich pracovisko, obľúbený klub, múzeum alebo dokonca kostol. V každom prípade to pomôže zvládnuť tajomstvo mnemoniky (súbor techník na zapamätanie potrebných informácií).

Jedným z najjednoduchších, a preto a vhodný pre začiatočníkov, je považovaný za palác pamäti, vytvorený vo svojej vlastnej spálni. V ňom podpíšete každý roh. Avšak, vytvoriť v ňom „Trulyakov“ je potrebné ísť do známeho nastavenia, ako keby.

Ďalej určte miesto v ňom, kde budete mentálne uverejňovať informácie, ktoré potrebujete. Tieto miesta môžu byť tremor, nočný stôl, vankúš, operadlo, zrkadlo a tak ďalej. Vytvorenie „nákladných vozidiel“ je podobné meditácii, mnohí sú pre tieto oči zatvorené, použite relaxačnú hudbu. Musíme mentálne prejsť vybraným miestom pre vytvorenie „tagov“ niekoľkokrát. Pamätajte tam každý detail a potom tam umiestnite informácie.

Čím lepšie sa naučíte svoj palác, tým lepšie v budúcnosti to pomôže vašej pamäti. Ak si želáte, môžete naplniť svoj palác s inými výzvami – napr. Odporúča sa tiež nakresliť ho vo všetkých najmenších detailoch, diskutovať s priateľmi. A len potom tam môžete spoľahlivo umiestniť potrebné informácie.

Obísť vaše abstraktné majetky zakaždým, keď potrebujete v tom istom poradí. To je prísne v smere hodinových ručičiek alebo naopak. Ak ste si vybrali ulicu pre svoje „tagy“, potom položte iba jednu trasu. A začať ho vždy z toho istého miesta. Pokračujte.

• Každé spomienky vo vašom virtuálnom paláci musia byť uložené vo forme konkrétneho predmetu. Napríklad, nie zabudnúť na stretnutie s novou osobou, môžete zaviesť jeho fotografiu z hlavy postele. Mimochodom, ostatné „uzliny“ sa tu môžu upevniť.
• Odporúča sa rozdeliť imaginárny priestor do niekoľkých zón, Každý z nich je miesto pre štyri alebo päť vizuálnych pamätí.
• Ak existujú dva absolútne identické police vo vašej izbe, potom len jeden možno použiť na ukladanie informácií. Opakujte v tomto prípade je lepšie zabrániť zmätku.
• Ideme na váš palác ďalej. Ak sa dostanete do obchodu vo svojich plánoch na druhý deň, môžete tiež vytvoriť zoznam nákupov pomocou svojho „Dash“. Mentálne umiestnite potrebné výrobky na vankúš, nočný stolík, regál a tak ďalej, ak si želáte, pridajte zápach, farbu, hudbu, dobre, alebo si predstavte, ako sa vajcia kazeta padla z stola a mlieko vypukla na klávesnici počítača. Potom prichádza do obchodu a psychicky sa vracajú do svojej „pomlčky“, určite nezabudnete kúpiť vajcia a mlieko. Zoznam nákupov je, samozrejme, nie najvratnejší nápad použiť takýto metódu zapamätania, v supermarkete, možno je jednoduchšie používať obvyklý zoznam, ktorý je napísaný ručne alebo upchatý do telefónu, ale je to skvelá príležitosť Nováčikovia vyskúšať zručnosti kontroly pamäte paláca.
• Skúsenosti prídu k využívaniu zručností v dôležitejších situáciách, ako napríklad prechádzajú skúšku alebo testovanie, ktoré hovoria s prednáškou a tak ďalej. S pridaním každej položky, choďte znova okolo vlastného majetku a znova, aby ste nenechali ujsť žiadne detaily. Takže si môžete vytvoriť obrázok vynájdený vo vašej hlave na prvej žiadosti. Takže to bude jednoduchšie vytvárať a potom reprodukovať asociatívnu sériu.

Odborníci hovoria, ak si želáte a riadne používate palác pamäte, môžete „skóre“ vo vašej vlastnej pamäti až tisíc telefónnych číslach alebo slovách cudzieho jazyka.

Ako sa rozvíjať?

Takže, ako vytvoriť a dostať sa do paláca pamäte, zistili sme. Ale ako akúkoľvek štruktúru, vaše „pagy“ vyžadujú starostlivosť. Nezabudnite navštíviť svoj majetok. Urobte takéto lokusové tréningy, alebo keď sa často nazývajú –mentálne alebo duševné prechádzky, pravidelne, Stráviť aspoň 15 minút denne v nich, aj keď tam nemáte čo pridať do existujúcej situácie. Takže trénujeme náš mozog a ako výsledok a inteligenciu.

Pamäťové techniky

Aby bolo možné lepšie zapamätať si objekty-spomienky umiestnené v „kamarátoch“, existuje niekoľko techník. S ich pomoc je ľahké zapamätať si komplexné zahraničné slová, potrebné čísla a dátumy, menu pre slávnostnú večeru. Všeobecne platí, že metóda Loki môže byť užitočná pre každého – z domácej asistentky na finančnú tyčinku. Tu sú niektoré tajomstvo, ktoré vám pomôžu zvládnuť.

Digitálna vizualizácia

Aby ste si zapamätali čísla, musia tiež predstaviť. A dokonca aj šokujúce obrázky budú vhodné. Odborníci hovoria, že sú ešte účinnejšie ako emocionálne neutrálne. Napríklad, musíte si spomenúť na číslo 128 – Predstavte si jednotku vo forme kopija, dve vo forme labutu, a potom si predstavte, ako jeden ranu šíri vtáka okamžite na ôsmich častí. Brutely, ale verte mi – číslo 128 zostane v pamäti na dlhú dobu.

Predpokladajme, že si musíte zapamätať číslo 194102. Mal by byť rozdelený na časti: 1941 – rok začiatku vojny, 02 – Telefónne číslo polície. Môžete si vizualizovať každé číslo: 7 – AX, 0 – koleso, 8 – snehuliak a tak ďalej.

Ďalšia možnosť. Musíte nezabudnúť zablahoželať 12. januárovú mamu vašej nevesty. Predstavte si Bender’s Ostap z „12 stoličiek“ ILF a Petrov. Áno, najdlhšia samotná šál, ale v poslednej forme, hneď po sviatkoch nového roka. Pamätajte si narodeniny budúcej svokry? Zdá sa, že na to nezabudnete, bez ohľadu na to, čo sa stane.

Konverzia

Táto metóda je vhodná pre učenie cudzích jazykov. V tureckom, slovo „soľ“ je spolu s našou kartou „TUZU“. Pre lepšie zapamätanie sme vložili krabicu so soľou s ACE podpísať na polici, oddialite svoju pozornosť na tento duševný dizajn aspoň 5 sekúnd a nechajte ho tam, kým tieto informácie nepotrebujete. Akonáhle tento kútik vo svete abstrakcií bude musieť vydať, naša pamäť to urobí jednoduché a bez ľutovania. To je vždy ľahko sa súčasťou informácií, ktoré pre nás prestali byť potrebné a dôležité, preto sú informácie, ktoré nepoužívame v každodennom živote, sú tak ľahko zabudnuté.

Mimochodom, môže sa stať aj bez vašej vôle. Ak necháte svoj majetok v hlave bez dozoru po dlhú dobu, budú čoskoro zmizne, alebo jednoducho povedané, rovnako ako svaly bez cvičenia atrofia. Takže ak ste sa rozhodli vytvoriť svoj vlastný palác, potom je potrebné navštíviť a aktualizovať každý deň.

To by malo byť užitočným zvyk. V priebehu doby, jeho plocha môže byť rozšírený, rovnako ako vaša fantázia dovolí.

symbolizace

Tam sú také symboly, ktoré sú zakotvené v mysliach väčšiny ľudí. Ľudia sami nikdy nepremýšľal o vytváraní testov vedomie. Napríklad korytnačka pre väčšinu je spojená s pomalosťou, Červený kríž – so zdravotnou starostlivosťou, a silepter a korunu – to sú symboly moci. Aby bolo možné lepšie pamätať tej či onej informácie, prísť s vhodným správny symbol pre neho a dal ho na svojom voľnom mieste vo svojom paláci pamäti.

Symboly sa ľahko dostanú ľahko a ľahko, na vašu prvú požiadavku na hranie konkrétnych informácií.

Zaujímavosti

Podľa niektorých údajov, lokusová metóda vynájdená staroveký gréckym básnikom Simonid, ktorý žil z 556 na 468. Bc. Podľa legendy zostal jediným, kto prežil po páde budovy, kde videl s kamarátmi a nielen. Keď bol požiadaný, aby identifikoval mŕtvych, urobil to bez veľkého ťažkostí, len zapamätaním, na akom mieste sedel niekto pri stole pred katastrofou.

Podľa iných údajov, prvé výkresy mysle vytvorené v ich hlavách sprievodcu rétoriky stále v starovekom Ríme. Jednoducho nemali žiadnu voľbu. Rímske rečníci nemali právo používať záznamy počas ich prejavov. A preto začal používať takýto spôsob, aby si zapamätá množstvo faktov. V týchto vzdialených časoch neboli vystúpenia na okuliare regulované a trvalo niekoľko hodín.

Majstrovstvá zapamätania sa dnes konajú na svete. Počas týchto súťaží účastníci si pamätajú viac ako sto slov doslovne pre momenty na jednu až dve sekundy. Jeden z najznámejších šampiónov takýchto turnajov – anglickým autorom knihy vývoja knihy Dominic O’Brien. V roku 2002, on nastavil impozantný záznam, zapamätanie si sekvenciu 2 808 kariet, pri pohľade na každého z nich len raz.

Čo môžete, môžete sa pokúsiť zistiť práve teraz – Stačí začať budovať svoj palác pamäte. V tomto prípade sa zlepšil množstvo článkov a kníh vydaných na túto tému. Ale nezabudnite – žijeme vo veku počítačových technológií, keď Sherlock, Sherlock, prišiel nahradiť starý dobrý sherlock, s jeho odpočítaním, s kontroverznou mysľou.

Palác pamäte môže byť postavený aj inovatívnymi metódami – s pomocou počítača, vráti sa tam a zmení poradie tam, keď je to potešené. Model a experiment.