V bežnej reči sa všetky kúpacie komplexy – klasický fínsky suchý kúpeľ aj ruská potná miestnosť – už dlho nazývajú "sauny". Na čo sa zamerať pri výbere tohto užitočného zariadenia?
Moderné domáce sauny sú kompaktné a ľahko sa montujú a demontujú, takže sú vhodné aj pre majiteľov bytov.
Zdravotné výhody
Sauna alebo parný kúpeľ? Suchá para, charakteristická pre fínske sauny, obnovuje krvný tlak a dobre vás zahreje. Vlhká para v ruskej saune pri teplote maximálne 50 °C Zlepšuje imunitný systém a pomáha pri liečbe ochorení dýchacích ciest. Výrobcovia ponúkajú aj multifunkčné kabíny Pre tých, ktorí radi kombinujú rôzne druhy parných kúpeľov.
Infračervená kabína Neohrieva sa vzduch, ale ľudské telo a nábytok. Optimálna teplota pre tieto zariadenia je 38-45 stupňov. Človek sa potí a vylučuje, zatiaľ čo jeho kardiovaskulárny systém nie je preťažený.
Na obrázku: infrasauna Bali od spoločnosti KWS.
Tvar
Obdĺžnikový – najobľúbenejšie. Ostatné saunové systémy sú k dispozícii v rohových, polkruhových a kompaktných modeloch s rohovým vstupom a vo verzii "sauna+sprchovací box".
Veľkosť
Dobrý ohrievač s veľkou saunovou pecou. V dobrej saune by mala byť elektrická saunová pec, v ktorej sa kamene nahrievajú, dostatočne hlboká. Čím väčšia je vaša sauna, tým výkonnejší musí byť ohrievač, pretože od neho závisí rýchlosť a kvalita saunovania.
Hodí sa aj do bytu. V mnohých rôznych segmentoch trhu sa domáce sauny ponúkajú v miniatúrnych veľkostiach ( až do 1,7 m² ) čo znamená, že sa dá zabudovať do veľkosti štandardnej sanitárnej jednotky.
Príklady domácich parných a kúpeľných kabín s možnosťou sedenia, ležania a sprchovania okrem parného kúpeľa.
Sladká sauna Combi XL od spoločnosti Starpool.
Materiál
Drevo. Ihličnaté dreviny pri zahrievaní vylučujú baktericídne látky, drevo bazy a osiky produkujú baktericídne látky upokojujúce. Na trhu existujú plastové kabíny, ale najlepším materiálom na obloženie sauny vo vnútri je stále ihličnaté drevo.
Bezpečnosť a kontrola
Jednoduché varenie v pare. Na zvýšenie teploty a množstva pary sa na kamene naleje voda alebo bylinkový odvar. Pre bezpečnosť procesu sú mnohé modely vybavené špeciálnou nádržkou na vodu, ktorú môžu používať aj deti. ohrievač je uzavretý panelmi zo žiaruvzdorného dreva – na zvýšenie teploty a množstva pary. Čoraz častejšie sa však moderné saunové kabíny ovládajú diaľkovým ovládačom, takže sa nemusíte príliš približovať k rozpáleným kachliam.
V niektorých chatkách, ktoré sú síce kompaktné, sa môže ubytovať viacero osôb. Môžete ho ovládať pomocou diaľkového ovládača.
Na obrázku: sauna Master od spoločnosti Effegibi.
Inteligencia + know-how. Mnohé moderné sauny sú "inteligentné". Integrované snímače reagujú takmer na všetko: zapnú svetlo hneď, ako osoba vstúpi do parného kúpeľa; monitorujú teplotu a v prípade potreby aktivujú sporák alebo parný generátor; vydajú zvukový signál, ak sa prekročí povolený čas od troch do tridsiatich minút. Niektoré modely umožňujú naprogramovať systém na týždeň dopredu.
Príslušenstvo
Pre úplnú relaxáciu. Moderná domáca sauna môže byť vybavená rádiom alebo MP3 prehrávačom, ktorý vám spríjemní relaxáciu hudbou. Za pozornosť stoja aj praktické detaily, ako sú hodiny s reguláciou teploty a čalúnené sedadlá. Saunové kohútiky sú k dispozícii ako súprava alebo ako samostatné príslušenstvo. V saune s osvetlením môžete kombinovať relaxáciu a chromoterapiu.
V domácich saunách sa nezriedka nachádzajú aj ďalšie funkcie – soľný sprej, vôňa a niekedy aj kocky ľadu na ochladenie po parnom kúpeli. Dokonca aj kamene v dnešných chatkách sa zavlažujú stlačením tlačidla.
Pozrite si návrhy sáun a kúpeľov na |
| Kúpeľňa z projektu architektov Igora Metelkina a Ivana Kačalova | Vaňa z projektu architektonického štúdia Archconcept | Vaňa z projektu dekoratérky Anastasie Muravievovej |
Ahoj! Chcel by som sa opýtať, ako si môžem kúpiť domácu saunu? Mám záujem o tento typ relaxácie a rád by som mal možnosť sa v relaxačnom prostredí oddýchnuť. Kde všade je možné saunu zakúpiť a aké sú jej typy? Ďakujem za pomoc a rady!