Všetko o lyží

Predám lyže – Make polovicu, na korčuľovanie budete potrebovať viac správne vybavenie. Je ťažké užiť lyžovanie, ak ste rozptyľovať za studena alebo prehriatia, ako sa trápil mokrých šatách. V článku sa budeme hovoriť vám nosiť na sebe, aby nedošlo k zamrznutiu, je ľahké sa pohybovať a vždy zostať v suchu. Povedzte, ako si vybrať lyžovanie, palice, topánky a ochranu pre jazdenie.

Zvoľte Ski

Pred výberom lyží, čo potrebujete vedieť, aké úlohy majú rozhodnúť, za akej lokalite sa pohybovať. Je zrejmé, že rôzne zariadenia sa považuje za začiatočníkov a jazdcov.

Klasický

Tento druh lyže je vhodná pre tých, ktorí lyžovať v parku, a nie na špeciálne pripravené dobre udržiavané stope. Sú vybrané pre potešenie z prechádzky s rodinou. Je lepšie venovať pozornosť undismless možností, ktoré nevyžadujú mazivo je vhodné pre nich štát, hovoriť na čerstvom vzduchu.

Konkovaya

Skown move – To je spotreba energie na koni, je vhodný pre 2-3 jednorazové tried týždenne udržiavať fyzickú podobu. A pre vážnejšie zdokonalenie lyžiarskych techník.

Kombinovaný

Ak chcete stráviť dobrý čas s priateľmi, ale niekedy aktívne jazdiť, môžete si kúpiť kombinované lyže, ktoré sú spriemerované voľbu.

Profesionálny

Športové spúšťače musia odolať veľkým rýchlostným zaťaženiu, nevedeli do letu. Na dosiahnutie týchto vlastností produkuje odborné vybavenie najväčšiu dĺžku a hladkú geometriu.Výber lyží, mali by ste venovať pozornosť posuvným povrchom, musí byť dokonalá priamy.

Je dôležité, aby kompresia páru bola rovnaká a dokonca, takže nie je poškodená na prednej strane, pretože vlhkosť, ktorá padla do trhliny, bude viesť jadro.

Výber spojovacích materiálov

Všetky typy spojovacích materiálov sú rozdelené do dvoch kategórií:

• nainštalované na platforme+
• Pripevnené priamo k lyžovaniu.

Vo väčšine prípadov ide do súpravy – Ski + Spojovacie materiály. V tejto verzii nepotrebujete múdre. Ak sú upevňovacie prvky stále kúpiť, mali by byť starostlivo vybrané veľkosťou topánok a šírku lyží. Okrem toho musíte venovať pozornosť rozdielu spojovacích materiálov pre horské, bežecké a bežné modely pre rekreáciu.

Rozdelenie podľa typu zariadenia prebieha nasledujúcim.

• Klasický. Spojovacie prvky obsahujú mäkké tlmiče guma šoku (flexory), ktoré nebudú ovplyvňovať nohou.
• Konkovaya. Upevňovacie prvky sú obdary tvrdým ohybom na pevne opraviť lyže, nedovolí jej, aby ju visieť vo vzduchu.
• Kombinovaný. V svorkách nainštalovaných médiá tvrdé tlmiče.

V upevňovacích materiáloch pre klasické lyže, na ktorých sa často používajú elastické vložky. V modeloch športu vám svorky umožňujú presne nastaviť topánky vzhľadom na osi lyží, navyše, je tu mechanizmus, ktorý umožňuje rýchlo presunúť nohu tam a späť.

ochrana

Lyžovanie je spojené s vysokou rýchlosťou, konjugát s zraneniami, takže profesionálne vybavenie vyžaduje ochranu kolená, lakte, nohy, chrbát, panvy a ďalšie časti tela. Pre pretekanie bolo vyvinuté celý ochranný systém.

• Flexibilné elastické škrupiny rôznych stupňov tuhosti Odstráňte späť počas pádu.
• Torses vesty sú obdarené ochrannými doskami v oblasti chrbta a hrudníka.
• Pre dno tela, šortky so špeciálnymi vložkami zmierňujú šoky.
• Pre koleno a kolenné spoje produkujú nadzemné ochranné prvky.
• Na rukavice nosia zariadenia, ochranné ručné ruky pred zraneniami.

Samostatne treba poznamenať zariadenie, ktoré vám umožní chrániť hlavu a tvár.

• Helma. Mala by tesne sedieť na hlavu, ale nie stlačiť, by mal zavrieť uši a čelo, ale nezasahuje do sluchu a preskúmania.
• Okuliare. K preskúmaniu bolo nielen priame, ale aj periférne, jeden by si mal vybrať drahšie modely s dvojitými konvexnými okuliarmi opakovaním tvaru očnej buľvy.

Maska musí byť správne vyzdvihnúť až do zariadenia, že klírens v hornej časti je minimálny, inak, keď korčuľovanie pri vysokej rýchlosti môžete zamrznúť čelo.

Iné prvky

Pokračovanie v téme vybavenia, zvážte, ako by sa lyžiarske tyčinky, topánky, rukavice mali byť zvolené správne a ktoré zariadenia sú potrebné na udržanie lyžiarskeho vybavenia.

Palice

Sú rôzne typy v závislosti od cieľa.

• Športy. Obdarený kompaktným referenčným krúžkom. Tyčinky sa pozerajú vo forme kužeľa, vypnite knihu. Pre dobré vyvažovanie jazdcov je výrobok vyrobený takým spôsobom, že zaťaženie ležiace na hornej strane palice, a dno zostalo svetlo.

• Turista. Veľký nosný krúžok je vyrobený pri výpočte jazdy na voľnom snehu. Stick je odolná, má rovnakú hrúbku zhora nadol.

• Alpský. Obdarený teleskopickou formou. Palice sú dokonale nastavené pre vysokorýchlostné zdvíhanie a zostup.

• Spustený. Produkty sú určené na rýchle jazdenie na plochom teréne. Palice sú vybrané typom behu.

Ak chcete riadne vybrať dĺžku tyčiniek s rôznymi typmi jazdenia, musíte si vziať určitý počet centimetrov z nášho vlastného rastu:

• CLASSIC – 20-30 cm+
• Skate – 5-15 cm+
• Kombinované – 10-20 cm+
• Turistické – 20-30 cm.

Obuv

Každý vie, ako trávi na lyžiach. Topánky sú vybrané v súlade s úlohami. Tento typ topánky má veľký rozsah a potrebujete navigovať na lyže. Topánky sú pre:

• klasická mŕtvica+
• KONKOVOY+
• Kombinovaný+
• Univerzálny.

Rôzne topánky pre šport, križovatky, pre cestovný ruch a prechádzky.

Pre klasickú mŕtvicu

Externe, takéto topánky vyzerajú ako známe tenisky. Ľahko sa vybudovať lyžovanie, znižujú tlak na nohu a holenku, prsty majú určitý stupeň slobody. Topánky pre klasickú mŕtvicu neobsahujú špeciálne zámky, obdviazané relatívne mäkkou podrážkou a bezplatnou jazdou.

Pre zdvih skate

Tieto modely sú premýšľané a vypočítané pre spoľahlivú fixáciu nohy, poskytujú minimálnu záťaž na Shin. Topánky pre skate zdvih majú ťažkú ​​podrážku, je to vyrezané takým spôsobom, aby dokonale udržiaval nohu. Takéto vlastnosti umožňujú topánky čo najviac „spolupracovať“ s lyžami v čase jazdenia, jasne kontrolovať každý pohyb.

Pre šport

V závislosti od jazdenia sú topánky vybrané s určitými upevňovacími prvkami. Pre profesionálne topánky sú charakterizované stabilným odolným blokom, dobre pevným vrchom, nastaviteľnou manžetou.

To všetko zmierňuje kĺby, znižuje zaťaženie napájania na svaloch, umožňuje maximalizovať lyžovanie, ako je to možné.

Rukavice

Zdá sa, že rukavice sú menším prvkom zariadenia, ale v skutočnosti na nich závisí veľa. Predstavte si neustále skórovanie s paličkami rúk alebo nezbedných mrazovných mrazených kefiek, ktoré nemajú žiadny riadny kontakt s podporou. Bude toto jazdné víťazstvo?

Takže lyžiari môžu prísť nasledujúce typy rukavíc.

• Klasický. Ohrievané modely s koženými vložkami a špeciálnym rezaním. Niektoré druhy môžu obsahovať membránu, vykurované.

• Športy. Profesionálne lyžiarske rukavice chránené špeciálnymi prvkami, ktoré pomáhajú zabrániť zraneniam pri dotyku na svahoch pri jazde pri vysokej rýchlosti.

• S ochranou. Vyvinuté modely s zápästím. Sú vhodné pre lyžiarov aj snowboardistov.

• Univerzálny. Izolované membránové rukavice. Vyvinuté nielen pre lyžiarov, ale aj pre akékoľvek iné zimné záľuby spojené s aktívnymi pohybmi a vysokými rýchlosťami.

• SOFTLL-RUNGE. Vhodné na jazdu v teplých zimy, ako slabo izolované, zle držať vlhkosť, ale majú vysokú priepustnosť pár.

Kity na lyžiarske služby

Okrem vybavenia, ktorého opis je uvedený vyššie, v inventári obsahuje súpravu hlavného lyžovania. Aby ste mohli pripraviť zariadenie na lyžiarsku sezónu, budete potrebovať:

• 2-3 rotačné kefy+
• Upevnenie vice+
• Otvorenie pre KANT SKI+
• Škrabka na odstránenie prebytku parafínu+
• Železo.

Vďaka technickej súpravu bude vždy možné udržiavať klznú plochu a Kanta Skis.

Potrebné oblečenie

Šport alebo aktívny odpočinok v Frosty Počasie má svoje vlastné funkcie. Tak, aby nezmrzli, neohrievajte sa, neotáčajte z potu, musíte byť schopní správne obliekať. Munícia lyžiar môže byť rozdelená do troch zložiek vrstvy:

• Termoblary+
• Ľahké oblečenie pod bundu:
• Vrchné odevy – Bunda a nohavice.

Prvá vrstva

Prvá vec, ktorá dáva lyžiar je tepelná spodná bielizeň. Výnimka nie je ani v mäkkej, teplej zime, jednoducho vybraný ľahký model s krátkymi rukávmi a skrátené nohavice.

Vďaka správnej kombinácii prírodných a syntetických vlákien, tepelná spodná bielizeň dokonale upravuje telesnú teplotu, nie je horúca a nie je studená, potom sa ľahko absorbuje a rýchlo sa odparuje, zatiaľ čo spodné oblečenie vždy zostáva suché.

Spodná bielizeň obsahuje ploché švy okrem telesnej gumy. Aby sa udržali v teple, rukávy sú doplnené elastickými manžetami a brány sú vyrobené vysoko, chránia hrdlo od zlého počasia. Modely s bleskom na krku umožňujú regulovať tepelnú izoláciu.

V najdrahšej tepelnej spodnej bielizni sa Merino vlna používa ako prírodné nite, vlákna v niekoľkých vrstvách a nasiaknuté baktericídnymi kompozíciami.

Druhá vrstva

Druhou vrstvou je oblečenie, ktoré je umiestnené medzi tepelným výkonom a hornou teplou bundu. Vykonáva funkciu vyrovnávacej pamäte, ktorá drží teplý vzduch a opuchnuté. Ako druhá vrstva, amatérske lyžiari môžu využiť športové nohavice z fleece a mikiny.

Profesionáli majú špeciálny fascinujúci elastický lyžiarsky oblek. Je vyrobený z trvanlivých polyesterových a elastínových vlákien. Rovnako ako tepelná spodná bielizeň, obsahuje vysokú bránu a rukávy s podobnými manžetami. Oblek je vybavený teplou vložkou do oblasti slabín, aby sa ochránili pred chladnými a sieťovinami na vetranie podpazu.

Druhá vrstva obsahuje mnohé typy vestov, ktoré nosia na dodatočnú ochranu pred vetrom a chladom. Sú teplé, ale v rovnakom čase svetlo a tenké, môžu byť zrútené a skrývané v batohu alebo v taške na páse, a potom počas parkovania, keď sa telesná teplota začne odmietnuť.

Tretia vrstva

Tretia vrstva obsahuje horné teplé oblečenie – bundu, nohavice alebo kombinézu. Môžu byť odlišné v stupni izolácie, pri výbere oblečenia je potrebné navigovať počasie.

V mrazení veterných dňoch v horách si musíte vybrať dobre ohrievanú bundu a nohavice. Ale sú vhodné pre Unhurried Amateurs Ride. Športovci Teplé veci by mali byť s premyslenými vysokorýchlostnými sponami, ako sú samo-sklzové nohavice s bleskom na bokoch, ktoré môžu byť rýchlo odstránené pred začiatkom.

V teplom počasí, tenké vetrovky a nohavice, kostýmy a kombinézy. Je potrebné čo najpresnejšie určiť s oblečením, vyhýbaním sa prehriatiu a supercoleniu. Okrem, Model nohavíc by si mal zvoliť širokú, čo sú pohodlné sedenie a neobmedzujú pohyb.

Rovnaké požiadavky sú prezentované akékoľvek vrchné oblečenie na lyžovanie, malo by to byť jednoduché, pohodlné, namontované na vode, nie fúkané vetrom, majú dobré vetranie a termostatické vlastnosti. Bundy a nohavice sú vyrobené s použitím membránových tkanív, s vložkami rôznych akcií – na izoláciu, vetranie, z elastických materiálov v miestach ohybu.

S pomocou pásov, popruhov, gumových pásov a spojovacích materiálov sa výrobky upravia pod postavu majiteľa a nedovoľujú sneh vstúpiť do oblečenia.

Okrem trojvrstvového vybavenia musíte premýšľať o zahrievaní hlavy a krku. Pre tieto časti tela sa vyberie nasledujúce príslušenstvo.

• Buff – Fleecová možnosť sa používa v mrazivom počasí, tenké z Likers sa používajú na teplé dni. Opotrebujete na krku alebo zdvihnite na lyžiarsky klobúk na ochranu uší.
• Búrka Vykonáva sa z bavlnenej tkaniny a používa sa v teplom počasí.
• Gamaš Z fleece môžete aplikovať namiesto Buff na izoláciu krku a dolnej časti tváre.
• Balaclava šetrí v veternom počasí, zakrytie krku a uší.

Lyžička by mala byť zvolená počasím, pričom sa zohľadní jeho hustota. Modely sa vyrábajú z fleece, polyamidu, polyesteru s pridaním polyakrylu, vo vnútri mäkkej vložky z bavlny. Uzáver by mal byť teplý, pohodlne sedieť, zakryť čelo a uši, nestláčajte hlavu, nezasahujte do sluchu a preskúmania. Pri teplotách pod mínus 10 stupňov okrem hlavičky použite prilbu.