Nie vždy je možné po "prezimovaní" vklouznuť do ceruzkovej sukne alebo letných šiat. Elektronické váhy pomáhajú rýchlo sa dostať do formy: vizualizácia ich displejov zahanbuje a inšpiruje športové a diétne výkony lepšie ako príklad priateľky.
Čo môžu robiť? Moderné modely sú vybavené inteligentnou elektronikou, ktorá pomáha nie horšie ako odborníci na výživu. Určujú nielen hmotnosť hostiteľa, ale aj množstvo vody, tuku, svalovej hmoty a kostného tkaniva v tele – presne to, čo je potrebné pre dobre premyslenú jarnú diétu. Váha vám povie, aké je vaše optimum ( do kedy musíte schudnúť ). A môžu radiť viacerým používateľom naraz – môžete schudnúť ako rodina. Výpočty sú vedecky podložené: BMI ( Body Mass Index ) je založený na výške, pohlaví, veku a konštitúcii každého človeka. Váhy dokonca odporúčajú počet kalórií a odporúčané cvičenie!
Zasadnutie diétneho lekára. Elektronická váha poskytuje veľmi presné údaje: hodnoty sa menia v krokoch po 100 g., a maximálna hmotnosť "závesu" u väčšiny modelov je 160 kg ( niektoré modely vážia až 220 kg ). Dobrá váha vám poradí, ako zmeniť stravu a cvičebný režim, ale musíte sa vážiť s bosými nohami, aby sa senzory dotýkali tela. Niektoré stroje umožňujú zobraziť na displeji grafy alebo ikony, ktoré vás informujú o tom, ktoré časti sú v poriadku a ktoré je potrebné doladiť. Takmer všetky modely ( vrátane lacných ) zaznamenávajú vývoj hmotnosti viac ako jednej osoby, rodiny s 5-10 členmi. Údaje o každom z nich sa ukladajú do pamäte zariadenia a pri ďalšom vážení je nesporne jasné: kto pribral alebo schudol. Nemusíte ani hľadať svoj "profil" v pamäti – mnohé modely vás automaticky rozpoznajú podľa vašej hmotnosti.
| Maximálna hmotnosť | Špeciálne funkcie | Cena | |
|
Bodysignal Sklo BM 7000 | 160 kg | Pamäť pre 4 používateľov, farebné displeje zobrazujú rozloženie svalov a tuku v kilogramoch. | Od roku 1995 Euro. |
|
Axxence Analýza Grafika PPW2360 | 180 kg | Meranie tekutín, tuku a hmotnosti kostí; automatické rozpoznanie používateľa; farebné zobrazenie hmotnosti, pamäť pre 10 používateľov, režim športovca. | Od 2180 Euro. |
|
SC-212 | 150 kg | Meranie vody, tuku a svalov, pamäť až pre 12 používateľov a výpočet denného príjmu kalórií. | Od 1290 Euro. |
|
PS45 BMI | 180 kg | ( výpočet BMI ) indexu telesnej hmotnosti, pamäť pre 10 používateľov, zobrazenie hmotnosti, času a izbovej teploty, indikácia preťaženia. | Od 3999 Euro. |
|
OT 180 FWW | 180 kg | Kroky merania svalov a tuku 0,001; vypočíta nadbytok telesného tuku; dieťa, žena, športovec, muž. | Od 1175 Euro. |
Ideálny model pre vašu jarnú diétu
Ahoj, aké sú tvoje skúsenosti s týmito novými váhami? Sú naozaj presné a vhodné pre jarnú diétu? Mali by sme sa spoľahnúť na ich výsledky a rozhodnúť sa investovať? Ďakujem za rady a odporúčania.