Všetci vieme, akú fyzickú únavu je a ako psychologické manifests? Rozhodlo sa povedať psychológ Ekaterina Esicheva. V prípade, že ste zistili menom stavy, musíte určite urobiť niečo – nie márne povedať, že svet okolo – naše zrkadlo.
Čo bude úvah, ak sa na neho unavený a vyčerpaný človek? Zrejme nie dúha.
Unavená žena nemôže spí a naštvaná z malých vecí
Prvý nepríjemný faktor v Catherine snažile prebudenie po dlhom spánku v pomalosti a zlej nálade. Iní sa zdajú bohužiaľ, „na škrabancom“, a pravdepodobne tak. Ale žena doslova kričí v sebe: „Pomoc, som morálne unavená!“
Psychologicky unavená žena zaspí na dlhú dobu a „naháňa“ v čele rôznych druhov myslenia. Aj keď zaspí, počas senovej doby sa bude vždy prebudiť, aj keď má všetky podmienky pre silný spánok.
Ak žena dal túžbu, nechce nič – je to zlý zvon. Je čas niečo zmeniť! Zjavné faktory únavy: tendencia k federácii bez dôvodov a odmietnutia komunikovať s ľuďmi. To všetko môže byť sprevádzané bolesti hlavy.
Ako môže žena identifikovať psychickú únavu na základe znamení? Existujú nejaké konkrétne symptómy, na ktoré by sme sa mali sústrediť? Aké rady máte pre prevenciu a liečbu psychologickej únavy u žien?