Každá žena chce vyzerať krásne a tak dlho, ako je to možné, aby zachránila svojho mladosti. Ak chcete vizuálne „reset veku,“ prvá vec, ako mnohí myslia, treba schudnúť. Avšak, s vekom (35 +) schudnúť, oveľa ťažšie, než v období dospievania.
Vzhľadom k tomu, 53-ročný britský Sabrina Shah podarí udržať utiahnutie postavu a unfading krásu? Poďme zistiť, skôr!
Vylúčiť niektoré výrobky zo stravy a kúpanie
Sabrina Shah 53 rokov, pracuje ako chirurg. V súvislosti s koronavírusy, ako mnoho iných, som musel zabudnúť na prácu na chvíľu. Priznala, že počas vlastnej izoláciu získala na váhe, ale vie, že jeden tajomstvo, ktorá jej pomohla, aby ho stratiť.
„Prestal som raňajkách. Vylúčené pečivo a mliečne výrobky zo svojho jedálnička. To mi pomohlo po 6 týždňoch stratiť 4 kg. a vráťte svoju bývalú váhu, „cituje denná pošta.
Aby ste sa zachovali v uniforme, Sabrina Shah je plávanie a chodí, a cez víkendy pre spoločnosť s trénermi z YouTube vykonáva školenie.
Znie to tak jednoducho, ale nie naozaj všetko schopné disciplínu sami. Okrem uvedených, rezidentom Londýna používa krémy proti starnutiu, vedie kozmetické procedúry a spôsobuje výživné masky. Všetko je možné, hlavná vec je túžba!
Ako toto tajomstvo rýchleho chudnutia funguje? Má tento britský muž nejaké špeciálne diéty alebo cvičebný program? Ak áno, boli tieto metódy preukázane vedecky alebo sú to len jeho osobné skúsenosti? Rád by som sa dozvedel viac o tom, ako môžem aj ja zostať večne mladý a schudnúť rýchlo. Ďakujem.