Šťastie v Trifles: 6 Hlavné pravidlá Hyugga byť šťastný práve teraz

Čo je „hygg“? Pre toto slovo nie je presný preklad (hoci niektorí Dáni tvrdia, že slovo „Comfort“ je najvhodnejší). Škandinávci hovoria, že „Hyrugge“ nie je len slovo, a náladu, správanie spôsobom, celý životný štýl.

Wikipedia vysvetľuje, že „Hyrugge“ – „Príjemné a vysoko hodnotené každodenné pocity bezpečnosti, rovnosti, osobnej integrity a spontánneho sociálneho toku“. A ak je kratšia, potom „Hyrugge“ je dánske umenie byť šťastné.

Malé šťastie každý deň

Dánsko pravidelne vedie rating najšťastnejších krajín na planéte. Možno by sme tiež mali dbať rady jeho obyvateľov, aby sa stal trochu šťastnejší v ich každodennom živote. Na dosiahnutie harmonického stavu, ktorá je charakteristická pre „hyugge“, odborníci radia:

1. dress pokomfortnee. Pletený svetrík, nadýchané prikrývky, mäkké papuče – to všetko prispieva k vytváraniu správnej nálady.
2. Vytvorenie príjemnej atmosféry. Je to dosť, aby stlmiť svetlá, oheň v krbe, a zapáliť pár sviečok (Dáni veria, že bez sviečky nemôže byť „hyugge“!).
3. Zhromaždiť. Nejedná sa o hlučných strán, ako pokojné get-stretávania s rodinou a priateľmi. Hlavná vec – tráviť čas s tými, ktoré máte radi, a to bez konfliktov, súťaží a spory.
4. Cook niečo chutné. Dáni milujú dobré jedlo, a to najmä v prípade, že je doma. Koláče, sušienky, horúce mäso, káva, čaj alebo kakao – hlavná vec, ktorá bola výdatná a útulný!
5. zaoberajúce sa kreativitou. Človek je najpokojnejší presne, keď je zapojený do milovaného človeka. Hobby môžu byť akékoľvek: výšivky, robiť dekorácie, pletenie, scrapbooking, kreslenie (nejaká láska k maľovaniu), a tak ďalej.
6. Vychutnať si chvíľu. Prívrženci „Hügge“ Verte, že toto je tajomstvo šťastia. Je potrebné si dovoliť, aby ste si mohli vychutnať konverzáciu s priateľmi, čítať knihu alebo prechádzky v prírode. Hlavnou vecou je naučiť sa oceniť každý okamih a nenechať stres vo vašom živote!