O šport po aplikácii tetovania

Tetovanie sa stali neoddeliteľnou súčasťou modernej štýlovú image. Oni sú prilepené na ich telách, ako sú muži a ženami. Masters Tattoo salóny dôrazne odporúčame, aby športovať bezprostredne po tetovaní zasadnutí.

Ale čo robiť, ak je to bez športu alebo tried vo fitness centre neviete si predstaviť svoj život, a túžbu ísť do posilňovne prekračuje všetky zákazy? Tento článok vám povie o tom, čo robiť, keď je potreba, aby vlak: to, čo môže a čo nemôže byť vykonané, a ako po nové tetovanie Späť na vzdelávanie.

Môžete alebo nemôže hrať šport a prečo?

V prvých dňoch po uvedení tetovanie, koža na tejto stránke je veľmi zraniteľná, a preto dva dni jednoducho nemôže hrať šport. To nie je len zákaz v záujme zákazu, to sa vzťahuje na zdravie a odkazujú na toto odporúčanie špecialistov je celkom vážne. Externý vplyv (svalové napätie, potenie, dotyk a iné faktory) môže provokovať komplikácie, uzdravenie sa vyskytne oveľa neskôr. Ak osoba urobila tetovanie, je možné začať tréning len po konečnom stupni hojenia (nie skôr ako 5-7 dní).

Plvnutie môže byť podávané a pád korunky – ako vidieť tieto značky, môžete bezpečne začať fyzicky. Ale špecifikovaný termín podmienený, niektoré hojenie môže trvať dlhšie, závisí od vlastností tela. Zdržať zaťaženie v prvom týždni po štítok sa neodporúča: Počas tejto doby sa kôra vytvorená na povrchu výkresu a nie je treba ho zničiť. Prítok krvi do časti, kde sa aplikuje tetovanie, môže nepriaznivo ovplyvniť hojenie.

Okrem abstinencie od silových cvičení stojí za to venovať pozornosť nasledujúcim odporúčaniam:

• Do 15 dní po uplatnení tetovania, nemôžete ísť do sauny+
• kontraindikované kúpanie v bazéne alebo iné zdroje, v ktorých je voda solená alebo chlórovaná+
• Je to kontraindikované s vírivkou (tak stačí relaxovať svaly).

Kým je kôra zachovaná na postihnutej oblasti, sprcha s chladnou vodou, ale bez agresívnych detergentov pre starostlivosť o telo.

Aké faktory ovplyvňujú načasovanie návratu k tréningu?

Musí prejsť určité obdobie predtým, ako sa dostanete do posilňovne. Človek bude musieť čakať dlho čakať na túto udalosť, iné – musíte byť trpezliví. Počet dní zákazov závisí od viacerých faktorov.

• Healingový proces a exfoliation. Nová tetovanie je náchylnejšie k poškodeniu a potrebou poskytnúť telu čas (minimálne – týždeň) obnoviť. Je dôležité, aby koža vysiľujúce sa prirodzene vyskytuje. A ak ste sa rozhodli ísť do haly, je to vysoko pravdepodobné, že zaháknuÈ koberec a chytiť.
• Miesto vybrané pre tetovanie. Napríklad, hranie futbalu s novým tetovaním na nohe je kategoricky zakázané – napájanie záťaže, bude príliv krvi spôsobiť komplikácie. Ale v prípade, že výkres je aplikované na predlaktie a ruky sú pokryté s dlhým rukávom, možno to bude možné, aby sa zabránilo negatívnym dôsledkom. Ale v basketbale s čerstvou ranou na ruke nebudete hrať.
• Typ cvičenia a intenzita cvičenia. Vylepšené triedy povedie k vážnym záťažou na celom tele, a bez ohľadu na to, kde je tetovanie, to môže byť poškodený. Bolo preukázané, že príliv krvi do tetovaný rany negatívne ovplyvňuje hojenie.
• nadmerné potenie. V prípade, že telo je charakteristické silné potenie, potom aj menšiu záťaž môže vyvolať pigmentový zhoršenie pod kožu poškodená v dôsledku pálium. Pot sa umyť farby z horných vrstiev pokožky, a všetky snahy tetovanie majstrov bude márna. A ak ste ešte podarí zachrániť výkres, kvalita hojenie môže byť poškodený alebo proces obnovy bude posunutá.
• športové oblečenie. Toto obdobie by malo tiež venovať osobitnú pozornosť. Veci by nemal trieť miesto uzdravenie, aby nedošlo k spôsobiť podráždenie, takže nič toshanting. Zároveň je potrebné vziať do úvahy, že príliš voľné robe je tiež zlé pre nové tetovanie – je k dispozícii bezplatné pripojenie k mikróbom, špina na poranenej oblasti kože, a to je aspoň infekcia môže provokovať.
• bolesť pocit. Majte na pamäti, že čím väčšia je kresba na tele, bolestivosť nové tetovanie. Preto akýkoľvek kontakt, náhodný dotyk alebo trenie v oblasti tetovania spôsobí nepríjemný pocit. Zvlášť bolestivé tetovanie okolo akéhokoľvek kĺbu.

Predčasné športy po použití tetovanie často vyvolávajú vývoj infekcie na zrannom telese. Musíte sa pokúsiť chrániť toto miesto v každom smere, pretože v skutočnosti je to otvorená rana. Nie je potrebné si myslieť, že infekcia spadá len v posilňovni v dôsledku tried na potných vložkách alebo špinavých lavičkách. Zúčastním sa futbalovým zápasom, hraním rugby, baseballu, streetballu a iných špinavých športov, ste ľahko „substituovaný“ pod zranenou zónou.

Malo by sa zohľadniť a faktor znižovania činnosti. Po dlhej tetovacej relácii, môžete cítiť nadmerné vyčerpanie, nepohodlie sa pridá k bolestivým pocitom, čo môže ovplyvniť vašu aktivitu a pozornosť.

Počkajte na plné hojenie tetovanie, obnovte telo a potom sa znova usiluje o úplné školenie. A pre tých, ktorí nikdy nemôžu žiť bez cvičenia, povieme vám, čo je cesta zo situácie v tomto období.

Čo ak potrebujete trénovať?

Ak trpezlivosť nie je vôbec, potom v treťom dni po práci tetovanie majstra na vašom tele môžete robiť svetelné cvičenia. Môže to byť ťahový pohyb, aby si posilnil svalový tón alebo ich relaxoval. Žiadne zaťaženie napájania. Použite lano, prispôsobte cvičenia gymnastického plánu, jogging na simulátore alebo ísť pozdĺž trate. Vykonajte všetky prvky bez zaťaženia, s extrémnou opatrnosťou. Vyberte si tie cvičenia, v dôsledku ktorého bude možné zabrániť treniu s novým tetovaním.

Ako vidíte, existuje cesta von, ale po tom všetkom, keď je v súlade s hlavným pravidlom Fyzická námaha po tetovaní je zakázaná v prvých dvoch dňoch. Ďalej – len svetelný tréning s minimálnou aktivitou.

Ak spĺňate všetky odporúčania, dostanete nové tetovanie na tele – krásny kreslenie bez strečingových línií.