Šport: Prečo potrebujete a ako si vybrať

Jedna podprsenka pre všetky príležitosti – medveďa miteruje vašu organizáciu. Aby ste sa starali o hrudník počas výcviku, bola vytvorená špeciálna športová posteľná bielizeň.

Čo sa stane s prsiami počas športu

Dámska hrudník sa skladá z žliaz a lepiacej tkaniny. S trupom je kombinovaný koženým a kooperačnými väzkami – flexibilné, ale nie elastické tkaniny, ktoré sa už nevrátia do predchádzajúceho formulára.

Štúdie dynamiky samičieho prsníka počas športovej aktivity ukázali, že počas cvičenia sa pohybuje na ôsmich: up-to-down-lobby a opäť hore [1]. Výsledkom je, že viac ako 50% žien skúsenosti bolesti a nepríjemné pocity v hrudníku pri športe.

Horná časť tela sa snaží znížiť bolestivé pocity z pohybov prsníkov a kmeňov. Vzhľadom k tomu dýchanie je obklopený, pohyb sa stáva menej amplitúdy fascinovane, zvyšuje únavu, trpiaci na techniku ​​cvičenia.

S pravidelnými zaťaženie a absencia špeciálneho bielizne, prsia sa deformuje a stratí pôvodnú fit.

Prečo bežná podprsenka nie je vhodná

Príležitostná spodná bielizeň – Podpora Busty v pokojnom stave a estetickom odvolaní. Pri športe, má množstvo mínov:

• Tenké behúne a popruhy, ktoré sú havarované do kože+
• Tvrdé strety, kosti a ich príslušenstva, ktoré sa neopatrným pohybom, môže čeliť telo+
• Materiál, ktorý sa rýchlo namočí a zle odparuje vlhkosť+
• Nedostatočná podpora pre účinnú podporu.

Náhodný podprsenka nie je schopná znížiť intenzitu pohybov prsníka a chrániť väzov z preťahovanie a žena z nepríjemných pocitov. Okrem toho bude dokonca pridať nepohodlie, ktoré by mohlo byť zabránené, bude vo svojej miesto špeciálnom bielizňou.

Aký by mal byť dobrý športové lešenia

predpoklady:

• hustá viacvrstvové tkaniny z vysoko kvalitných syntetických materiálov: je dobre priradený a odparí vlhkosť+
• Široký neelastické popruhy, ktoré rovnomerne rozvádzajú hmotnosť a zaisťujú fixáciu+
• Široký a hustý prsníka pásu – 90% z účtu zaťaženia pre neho.

Ako si vybrať športovú podprsenku

Na štítku športového bielizne, nájdete údaj, ktorého miera zaťaženia (jednoduché, stredné alebo silný) je určený – uistite sa, že venovať pozornosť týmto informáciám. Pre jogu alebo pešia ľahkú podporu a pre intenzívne cardiotrans bude potrebovať silnú.

Rovnako ako všetky šaty, podprsenka je treba dobre zapadá do veľkosti – vytvoriť pevnú podporu, ale nie vytlačiť nič.

Nájsť športové vrchol pre spôsobilosť nie je ľahké, navyše vysoko kvalitné výrobky sú často nie je lacná. Avšak, komfort pri tréningu a zdravá krásne hrudníka stojí.

Zdroj:

1. Wakefield-SCURRY J. Skákacie prsia Spark New BRA Challenge University of Portsmouth. „Ohraničujúceho prsia Spark New Podprsenka Challenge.»ScienceDaily. ScienceDaily, 23. septembra 2007 – URL: WWW.ScienceDaily.com / správy / 2007/09/070915124901.HTM (dátum odvolanie 17.07.dvadsať).