Aký masážny olej je lepšie a to môže byť vykonané s vlastnými rukami?

Aký masážny olej je lepšie a to môže byť vykonané s vlastnými rukami?

Masážny olej nielen uľahčuje kĺzanie rukami na tele, ale tiež zvyšuje príjemné pocity z tohto procesu. Vlastnosti ropy boli zaznamenané dlho a teraz v predaji nájdete celý rad zmesou tela, tváre, celulitída, atď.

Odrody

Masážny olej sa stane:

  • Detí – hypoalergénny, vhodný pre deti a osoby s citlivou pokožkou alebo alergia+
  • Anti-celulitída – sa líši od iných typov lipolytického a dráždivého účinku, ktoré zvyšujú prietok krvi na miesto expozície+
  • vresová – Odporúčané so zvýšeným svalovým zaťažením, ochoreniami muskuloskeletálneho systému+
  • chladenie – používa sa pri štiepanie nervy, bolesť+
  • Regenerácia – Odstráni zápal, lieči+
  • Jedlý – Pre erotickú masáž má príjemnú chuť a arómu, neškodné pri prehĺtaní, relaxačné akcie umožňuje partnerom dosiahnuť maximálne potešenie+
  • pevný – Pri kontakte s pokožkou sa začína roztaviť, vyživuje a hydratuje kožu+
  • Profesionálny – už hotová kompozícia s rôznymi smermi dopadu.

Éterický olej pomáha znižovať bolesť, uvoľňujú kŕče, posilňujú imunitný systém, upokojuje. Okrem spoločných a miestnych masáží existujú aj iné typy.

  • Relaxačný – Zmes olejov z šalvie, mäty a levandule. Pridanie citrusových vôní pomôže nielen odstrániť napätie, ale tiež zvýšiť náladu.
  • Anestetický – Použite mincovňu, ihličnaté, klinčeky, jazmín, tymiánový olej.
  • erotický – prispieva k posilneniu túžby, vďaka pocitu akutnější. V tomto prípade sa používajú afrodiziakánia – Jasmín, Ylang-Ylang, Geranium, Patchouli, Sage.
  • Zlepšiť pamäť a výkon – masáž aktívnych bodov (whisky, v blízkosti uší, na zadnej strane hlavy a atď. ) S rozmarínom aromamasl, mäta, bergamot, citrón stimuluje centrálny nervový systém a pôsobí vzrušujúce.
  • Anti-celulitída – eliminuje „oranžovú“ kôru, má otepľovací efekt, zvyšuje prietok krvi do problémových miest. Urobte pokožku hladšiu a krásnu môžete pomôcť oleja z borievky, pačuli, citrusov, temperanium. Maximálny účinok poskytuje zmes olejov.
  • Omladzujúci – Použité oleje Ruže, Jasmine, Rosewood, Sage, ktoré môžu byť pridané do kozmetiky.
  • Masáž hlavy – Odporúča sa, keď problémy s hlavou a vlasmi. Počas suchého, rozmarínu, oranžovej a santalového dreva, s mastnými vlasmi – citrónom, čajom a cyprusom, pre rast – rozmarín a tymián.

Tam je ďalší masážny smer – ayurvédsky, taká masáž je relaxačne pôsobí na tele, a tiež vám umožňuje dosiahnuť emocionálny odpočinok. Odlišuje sa od obvyklých k nám, že okrem tela alebo tváre je masáž vnútorných orgánov, dýchacích ciest. Zloženie masážnych zmesí pozostáva úplne z prírodných zložiek.

Najobľúbenejší – Abhiang, ktorý musí denne vykonávať na zlepšenie celkového blahobytu, svalového tónu, spánku, mozgovej aktivity. Masážny olej je zvolený s prihliadnutím na ústavu (Kapha, Pitt alebo Wat).

Shirodhara – nezvyčajný typ masáže, v ktorom je hlava a tretia oblasť očí masírovaná pomocou teplého oleja. To vám umožní zbaviť sa bolesti hlavy, nervozity, prepätie, nespavosť, zlepšiť stav pokožky a vlasy.

Panchakarma – vnútorné purifikáciu ropných orgánov. Eliminuje toxíny, zlepšuje tráviace, srdce, pečeň. Odporúča sa stráviť raz ročne.

Čo si môžete vybrať?

Čo je potrebné venovať pozornosť:

  • balenie – prírodné oleje lepšie si zachovať svoje vlastnosti v tmavom balení (plast alebo sklo)+
  • konzistencia – Olej by nemal mať sediment alebo granule+
  • zloženie – Je lepšie zvoliť s užitočnými prísadami.

Je dôležité, aby olej bol zhodný s typ pleti, v opačnom prípade sa môže objaviť sucho, vyrážka, podráždenie. Prirodzené a aromamasla môže spôsobiť nepríjemné pocity v individuálnej neznášanlivosti (svrbenie, pálenie), takže pred použitím je potrebné vykonať skúšku na ohyb lakťa, a to najmä v prípade niekoľkých oleje sú zmiešané. Minerálne oleje sú úplne hypoalergénne.

Masážne oleje sú rozdelené do tukovej (základná) a potrebné. Základná sa používa ako základ, do ktorého sa pridáva jeden alebo viac aromamasel pre zvýšenie efektu. Čo presne si vybrať, závisí od typu pleti.

Obvykle berú nižšie uvedených olejov.

  • Jojoba – dobre vstrebáva, nezanecháva pocit tučnosti v tele, vhodný pre všetky typy pleti, s neutrálnou vôňou. Používajte iba v kombinácii s inými druhmi.
  • makadamových – vytiahne hore a zvlhčuje pokožku, nie je vhodný pre intolerancie orechy.
  • marhule kosti – vyhladzuje, tóny, použité pre prsníka veku, má ľahkú vôňu.

  • Mandľa – posilňuje krvný obeh, zahrieva tkanivo, sa používa častejšie na liečenie celulitídy.
  • Coconut – preniká hlboko vrstvy pokožky, chráni pred vonkajšími negatívnymi faktormi, odporúča sa pre suchý, dráždivý kože, nie je vhodný pre tvár a krk.
  • Cari alebo Shi – Odporúča sa pre blednutie kože, ohrieva, hydratuje, vyživuje.
  • Olivový – zmäkčuje, vyživuje, môže zmierniť bolesť kĺbov. Je lepšie, aby ho použiť v kombinácii s aromamaslas. Môže byť použitý ako pre telo a tvár.

  • klíčkov pšenica – aktivuje krvný obeh, dobre absorbuje, vhodné pre suchú, citlivú pokožku, zrelý kože.
  • Avokádo – bohato vitamíny, chráni proti ultrafialovému expozície, zmierňuje zápal, ktorý je vhodný pre všetky typy pleti a môžu byť použité samy o sebe.
  • burský oriešok – Obnovuje, vyživuje, tóny, vhodné na dehydratovanú alebo citlivú pokožku, pomáha s hemoragickými sotaktmi u detí.

Aromamaslas sú koncentrované, nie sú vhodné na vlastné použitie. Zvyčajne sa pridávajú do niekoľkých kvapiek. Voľba Aromamasla závisí od toho, akú masáž je potrebná.

Pre chudnutie a anti-celulitídnu masáž:

  • Grapefruit – Okrem tukového štiepenia pomôže citrusovú vôňu pomôže posilniť imunitu+
  • Geraniový olej – vyhladzuje kožu, vôňa má priaznivý vplyv na nervový systém+
  • Oranžový alebo mandarínsky – posilnenie prietoku krvi do tkanív, zvýšiť elasticitu pokožky, vhodná na masáž zase+
  • Juniper – upokojuje, odstraňuje toxíny, zlepšuje pokožku.

Pre nadáciu si môžete vybrať citrón, levanduľa, klinček, cyprus, rozmarínový olej.

Pre upokojujúcu masáž:

  • Levanduľa – eliminuje prebudenia, nespavosť, bojuje stres+
  • Orange – odstraňuje napätie, vyvoláva náladu, vhodné pre deti, po masáži budete potrebovať, aby sa zabránilo priamemu slnečnému žiareniu+
  • Mint – pomáha pri únave, ospalosť, zvýšené rozrušenie+
  • Bergamot – eliminuje emocionálne vzrušenie, úzkosť+
  • Ylang-Ilanga – pomáha s nervovým výnimkou, zlepšuje spánok+
  • Mandarin – používa sa pri prepracovaní, depresia, zlá nálada, zlepšuje spánok+
  • Pink – pomáha rozveseliť, uľaviť strach, nervozitu.

Pre omladzujúci masáž:

  • Obliečky – pomáha pri lúpaní, malé poškodenie, odpad, obnovuje lipidovú bariéru, vhodnú pre vákuovú masáž+
  • Mandľový – zvyšuje pružnosť, vyhladzuje, zvlhčuje+
  • Shi (Cari) – zmäkčuje vyživuje, tóny a vyhladzuje pokožku, má vlastnosť pre syntézu kolagénu+
  • Olive – obsahuje vitamíny A a E, používa sa hlavne na suchú pokožku+

  • zárodky pšenica – vyhladzuje a hydratuje+
  • Jojoba – obnovuje a uzdravuje mikroenhas+
  • makadamia – eliminuje peeling+
  • hroznové kosti – obsahuje antioxidanty, zjemňuje, vyhladzuje+

  • Avokádo – eliminuje malé vrásky okolo očí+
  • marhuľové kosti, kokos – hydratuje, vyživuje sa, aby koža pružnejšie+
  • Palmu, rakytník rešetliakový, ricínový – hladeným, zvlhčuje, udržiavať vlhkosť v bunkách.

Pre prsia (ťahá, vyhladzuje, robí kožu elasticu, pomáha odstrániť striedové značky):

  • Linen – dobre vhodný pre základ Vzhľadom k vysokej hustote, môže byť tiež pridaný do krému a inej kozmetiky+
  • olivový – zvlhčuje, vyživuje sa+
  • Almond – robí kožu prsníka hydratovaná, omladzuje, tóny+
  • chmeľ – tam sú lupulin a vitamíny, vytiahne a zvyšuje hrudník+
  • Pšeničné klíčky – aktualizuje kožných buniek.

Masáž s aromamasl zlepšuje postup:

  • Bolesťami chrbta – Cari+
  • Zápal – Carnation, harmanček+
  • Cold – Cedar, citrón+
  • Bolesť hlavy – levanduľa, mäta, citrón+
  • bolesť svalov – Rosemary+
  • Ťahu Zväzky – Almond.

Aromamaslas sa používajú pre intímne masáže, posilňujú túžbu, pomocníka naladiť na romantickej ceste, relax. Na prípravu zmesi pre telo čo potrebujete, aby základ s ľahkou vôňu a pridať jeden alebo viac aromaasel v závislosti na osobných preferenciách.

Olivový, marhuľa, mandle, vínnej révy kosti sú dobre hodí pre základňu. U žien, vôňa ruží, sú odporúčané pelargónie, samec je vôňa zázvoru, VIIb. Škorice a zázvoru otepľovanie kože, ktorá zvyšuje účinok masáže. Ylang-ylang je považovaný za najvhodnejší pre intímne masáže, jej vôňa posilňuje túžbu, dáva istotu,.

Prečítajte si viac  Výhody a škôd z broskyňového oleja na tvár a rady o jej používaní

Výber pravidiel.

  • Absorbovateľnosť – na zadnej strane dlane dlane. Ak sa mastný film absorbuje, tučný film bude vytvorený na koži, ak sa rýchlo absorbuje a bez stôp – s častým používaním pórov, zápalových procesov a akné je možné zakúpiť. Ideálny, keď má olej priemerný stupeň absorpcie.
  • Stupeň šírenia – na koži by mala ležať s plochou vrstvou.
  • AROMA – mala by byť ľahká a príjemná, ak sú prítomné horké poznámky, môže sa uplynúť alebo uložený v nevhodných podmienkach.
  • Spôsob výroby – prvá alebo studená rotácia, v tomto prípade je zachovaná maximálna výhoda látok.
  • Test citlivosti – aplikujte malé množstvo masáže na pokožku, ak neexistuje nepríjemný pocit, je vhodný pre budúce použitie.

Čo je lepšie – krém alebo olej?

V špecializovaných salónoch sa používajú prostriedky, s ktorými je majster pohodlný. Samostatný nástroj je možné zvoliť s prihliadnutím na ich preferencie, pretože všetko má svoje výhody a nevýhody.

  • Olej môže byť použitý na mokrej koži (v kúpeli alebo kúpele), uľahčuje telo, ale po masáži, najmä s nadmernou aplikáciou, môže byť pocit mastných. Riadne vydávať nejaké skúsenosti.
  • Krém sa nerozšír, ale je potrebné ho aplikovať na čistenie suchej kože +, že tiež uľahčuje posuvné, môžete nájsť prostriedky s rôznymi účinkami (anti-celulitídy, anestetikum atď. ).

V porovnaní s krémom, olej snímka je lepšie, ktorý poskytuje zosilnené masážne (proti celulitíde alebo hojenie) ochranu hornej vrstvy kože z mikro-poškodenia. Výhodný vybrané kompozícia je koža jemné, mäkké, nasýtených jeho užitočné látky. Neexistujú žiadne konzervačné prostriedky, vonné látky a t. Ns. Masáž s maslom účinne pomáha pri strií, celulitídy, v boji proti nadváhe a tiež pomáha s poklesom sily a zlej nálady. Takáto masáž vám umožní relaxovať nielen tela, ale aj duše.

Nedostatky oleje obsahujú krátku životnosť, najmä za nevhodných podmienok, pravdepodobnosť alergie, vyrážky, podráždenie na koži, tiež zostane film na pokožke, ktorý prispieva k upchatiu pórov.

Výrobcovia hodnotení

Pre dojčenie:

  • Mustela – vyživuje hlboké vrstvy kože+
  • Bübchen – má najoptimálnejší zloženie pre súťažných kože+
  • Johnson, to dieťa – cenovo.

Pre tvár:

  • Huilargang – účinne bojujú vrásky+
  • L’Oreal Paris – obnovuje a vyživuje pokožku.

Pre telo:

  • Natura Siberika – čisto prírodné zloženie+
  • Sibírskej zdravie – pomáha zoštíhlenie vďaka dobrému otepľovanie.

Pre masáž proti celulitíde:

  • Werada – eliminuje „oranžovú“ kôru, vyhladzuje pokožku, robí to elastické a napnuté+
  • Planeta Organika – Bezpečné a efektívne prostriedky+
  • Floresan – Akcia je založená na hlbokej drenáži.

L’Oreal Paris (Francúzsko) má vplyv na zníženie. Ako súčasť ôsmich esenciálnych olejov, výťažku šípky a zbierky.

Huilargang sa vyrába v Maroku a uznáva sa ako najlepší nástroj v boji proti vráskam a zmeny súvisiacim s vekom. V srdci ryžového otruby, ktoré prispievajú k hlboké penetráciu účinných látok. Pomáha aktivovať produkciu kyseliny hyalurónovej, ktorá robí kožu elastické a elastické.

Masážneho oleja ruského výrobcu Sibírske zdravie je považované za jeden z najlepších, má otepľujúci efekt, má v zložení prírodných zložiek a bylín, odstraňuje etnickú príslušnosť, robí pokožku hladká a vyhladzuje vrásky.

Natura Siberika – ďalší nástroj ruskej výrobcu s prirodzeným zložením, čistí, obnovuje kožné bunky. Tento efekt je obzvlášť viditeľný v saune.

Planéta Organika pre anticelulitídna masáž uznané za najbezpečnejší prostriedok. Careity, avokádo, zelená káva, rastlinné extrakty. Podľa konzistencie, pevný, veľmi tučný a strávili ekonomicky, nevyvoláva alergie alebo podráždenie.

Floresan má hlboký odvodňovací účinok. Kompozícia má čierne korenie, minerály, citrusové výťažky, vitamín E, ktoré prenikajú hlboko vrstvy kože, teplé tkaniva, odstránenie prebytku tekutiny a prispieva k eliminácii „oranžového“ kôry.

Weleda obsahuje jojobový, rozmarín, marhuľa, pšeničné klíčky. Pomáha zbaviť celulitídy na vnútrobunkovej úrovni, čo výrazne znižuje nezrovnalosti.

olejové zmesi z Thajska zaslúži samostatnú pozornosť, ktoré sa vyrábajú na staré tajné recepty, ale na moderné zariadenia pre rôzne druhy masáží – relaxačné, zdravotné, erotiky, proti celulitíde, atď.

Ako to urobiť doma?

Pri príprave olejové zmesi pre masáž svojich rúk, je potrebné presne dodržiavať dávkovanie. Podľa štandardné recept na 50 ml základu, je nutné, aby sa 10-15 kvapiek aromaacel. Pre zmesi, to je najlepšie zvoliť 5 chuťou, s prihliadnutím ako presne masážne potreby aromamaslo a aký typ pleti u ľudí. Prostriedok by mal byť vôňa pre zlepšenie emocionálny stav.

Pripravte si veľké množstvo sa neodporúča, pretože trvanlivosť olejovej zmesi je krátka. Ak zostane i po masáži, ale je potrebné ich uložiť na chladnom a tmavom mieste. Aromamasla sa nepoužíva v čistej forme, pretože sú koncentrované a môžu vyvolať negatívne reakcie.

Recept na relaxačnú masáž: 30 ml základu, 5 kvapiek harmančeky a oranžovej, 6 – levanduľa.

Pre erotickú masáž: 30 ml nadácie, 4 kvapky – Sage, 5 – Jasmine, 6 – Sandala.

Po pridaní všetkých komponentov musí byť zmes naliať do sklenenej fľaše a dobre premiešať tak, že aromamasla je úplne pripojená k základni.

Recenzie

Masážny olej má mnoho pozitívnej spätnej väzby. Mnohí poznamenajú, že po niekoľkých masážnych stretnutiach sa koža stáva mäkkou, hydratáciou, pružnejšou. Niektorí hovoria o vzhľade sčervenania, vyrážky, podráždenia na koži. Možná príčina takejto reakcie môže byť časté použitie alebo nevhodné zloženie kože.

Zvlášť označil vôňu, ktorá pomáha relaxovať a získať maximálne príjemné pocity z relácie. Olej poskytuje dobré posuvné ruky masážneho terapeuta na tele a nespôsobuje nepohodlie alebo nepríjemné pocity.

Dobré hodnotenie majú prostriedky na intímnu masáž, najmä s otepľovacím efektom, ktorý zvyšuje účinok dotykov a ťahov. Dôležitú úlohu zohráva vôň, ktorá naozaj konfiguruje na romantickým spôsobom a pomáha skutočne relaxovať. Čo sa týka vôňa, tu sa odporúča vybrať ten, ktorý sa obaja partneri radi.

Rovnaká olejová zmes môže konať inak na rôznych ľuďoch. Doma je najlepšie využiť svoju vlastnú pripravenú zmes. Ako základ, môžete si vziať olivové, pšeničné zárodky, bielizeň a pridať niekoľko kvapiek požadovaného aromamaslu do neho. Pri výbere vône sa musíte zamerať na vaše pocity – malo by byť príjemné, inak nebude môcť relaxovať a dosiahnuť požadovaný výsledok.

Musíte sa aplikovať len na tú časť tela, kde sa masáž vykonáva, nadmerné množstvo zmesi urobí reláciu nepriaznivým. Darček Zmes v rukách je lepšia v malých častiach a, dobre, Trusheys, prejdite k masáži, podľa potreby ho môžete pridať.

O tom, ako urobiť masážny olej s vlastnými rukami, pozrite sa na nasledujúce video.

Ohodnoťte článok
( Zatiaľ žiadne hodnotenia )
Aneta Barka

Pozdravy, spriaznené duše štýlu a hľadači svätyne! Som Aneta Barka, ostrieľaný návrhár, ktorého životom bola tapiséria utkaná tými najjemnejšími niťami Módy a vrúcnym objatím domácej útulnosti. Dovoľte mi odhaliť kapitoly mojej cesty, kde sa umenie couture hladko prelína so samotnou podstatou pohodlia a štýlu.

Ženský časopis | Móda, krása, každodenný život a starostlivosť o domácnosť, psychológia a vzťahy
Comments: 1
  1. Natália Králová

    Aký masážny olej je podľa vás najlepší a čo by som mohol použiť aj pri vlastnej masáži?

    Odpovedať
Pridajte komentáre