Ako sa učiť?

Naučte sa nikdy neskoro. Ale ak sa pre deti detí stáva potrebným prvkom života, potom pre dospelých tento okamih nemusí byť taký povinný. A stalo sa to a nerobiť to.

Výnimkou tu, tie identity, ktoré majú v charaktere vysokej organizovanej organizácie a motivácie. A nie je prekvapujúce. Zvládnutie nových poznatkov dáva mnoho výhod. Preto Vždy je potrebné sa učiť a všade dospelí aj deti. A ďalšie informácie vám pomôžu.

Príčiny Leni

Mnohí psychológovia veria, že lenivosť je nejakým spôsobom. Áno, výrazne pomáha relaxovať všetky telo. To však vedie k rozpadu úspechu akejkoľvek osoby. Okrem toho sa často vyvíja lenivosť do apatického stavu. Spôsobuje lenivosť. Uvádzame hlavné.

• Štúdie rôznych skupín ľudí s MRI ukázali medzi všetkými ľuďmi existujú významné rozdiely. Niektorí sa líšili na akciách, iní, naopak, nikdy sa neopustili nič. Dôvodom tohto leží v určitej časti premotorovej zóny veľkých hemisfér. Táto stránka nie je rovnako rovnako. A to naznačuje, že dôvod lenivosti je viac v biologickej povahe človeka ako v sociálnej oblasti. Tieto faktory hovoria neurobiologické mechanizmy lenivosti.
• Inštinkt sebazáchovy Funguje nesprávne a zmení sa na mechanizmus s vlastným disperzizáciou. Skladá sa z promotinácie (túžba odložiť záležitosti v dlhom boxe). Akčný mechanizmus je jednoduchý: Keď sa osoba unaví, potom sa spustí vyššie uvedená voľba. Takže telo je chránené pred negatívnymi dôsledkami.
• Aby sa urobili niečo – toto je použitie úsilia na seba. V slabom duchu ľudí je pre určité práce často neprítomné. Z tohto dôvodu je sila bude musieť vychovávať. Toto sa robí, keď bol dospelý pôvodne zvyknutý na prácu.

Je potrebné pochopiť Lenivosť je prejavom osobnostných funkcií. Napríklad perfekcionisti majú sklon k lenivosti vzhľadom k tomu, že sú zvyknutí na podnikanie s dokonalou presnosťou. Preto ľudia s takýmito funkciami vždy vznikajú otázku, aby splnili úlohu, aby bola bezchybná alebo nevykoná ju vôbec. Výsledkom je, že človek nič nerobí a prúdi do lenivé stavu.

Aj na prejav ľudskej lenivosti ovplyvňuje nízke sebavedomie. Ak jednotlivec tvrdí, že sa s touto úlohou nerozoberá, snaží sa robiť čokoľvek a nie. Proste zanecháva negatívne dôsledky.

Ďalším dôvodom môže byť nedisciplinovaný. V tomto prípade pomôžu techniky pomôcť, ako pomôže riadenie času. Najviac negatívny typ lenivosti je inteligentná lenivosť. Aktivita je nahradená kontempláciou okolitého sveta. Muž hovorí sám seba, že sa nudí a nezaujíma niečo, čo urobiť. Napríklad študent často študuje na univerzite v dôsledku sklamania vo vzdelávacom procese.

Deti je taká taká taká taká prístaviska. Úprimne sa zaujímajú o všetko, čo sa deje okolo. A napriek tomu, že lenivosť v dieťaťu môže vzniknúť z nasledujúcich dôvodov.

• Vzhľadom na charakteristiky temperamentu. Niekedy dieťa ho jednoducho učí.
• Kvôli Prebytočná opatrovačka Rodičia nad dieťaťom.
• Kvôli nude. Ak je valcovacie dieťa nútené sedieť a kresliť, potom môže zažiť záchvat lenivosti. A ak ho ponúknete naplniť rovnakú úlohu v hernom formulári, prestane byť lenivý a plniť ho s radosťou.
• Kvôli nedorozumeniu a nezáujem na konkrétny prípad, ktorý je ponúkaný v škole. Niektoré deti úprimne nechápu, prečo sa musia naučiť. Takže musia mať záujem a zapojiť sa do vzdelávacieho procesu.
• Rovnako ako dospelí, deti môžu tiež trpieť Z strachu z zlyhania, Kvôli tomuto a označené.

To je dôvod, prečo je potrebné povedať, že príliš lenivý nie je fenomén. Naopak, Lenivosť sú príznaky, ktoré hovoria o niektorých poznámkach, ktoré smerujú k poruche v správaní jednotlivca. A dôvody pre výskyt takéhoto negatívneho faktora môžu byť veľké číslo. Sú sociálne alebo fyziologické.

Efektívne metódy

Existujú ľudia, ktorí môžu robiť bez veľkého úsilia. Chápu, že lekcie – neoddeliteľná súčasť vzdelávacieho procesu. Avšak, problémy. To sa stane, pokiaľ ide o štúdium kognitívneho materiálu, a to ako u detí mladších vekov a dospelých študentov. Prekonať lenivosť v štúdiách pomôže rôznym trikom. Vlastne ich veľké číslo. Zvážte najobľúbenejšie.

• Musíte začať študovať podľa plánu A v žiadnom prípade sa z toho nedostanú.
• Tí, ktorí milujú spať v dopoludňajších hodinách, triedy sa odporúča, aby sa večer odložili. Potom zvýšite svoj potenciál.
• Naučte sa harmonogram kontrol a skúšok. To poskytne príležitosť na ich vopred pripraviť. Okrem toho rozdelíte celý materiál študovaný na strane a postupne sa dozviete.

Stále existuje mnoho techník, ktoré vám pomôžu prekonať prekážky školy. Sú nasledovné.

Správne nastavenie cieľa

Najviac zodpovedný moment. Štúdia bude vždy radosť, ak viete, čo sa dozviete, čo študujete. Táto otázka by mala byť určitým záujmom, rovnako ako vaše a len vaša túžba. Počas výcviku je osoba jednoducho povinná poznať svoje budúce akcie a konečný cieľ.

Mnohí seniorskí školáci stanovili cieľ vstúpiť do určitej univerzity pokračovať v štúdiu. A je to správne. Psychológovia a učitelia disciplín po niektorých pripomienkach dospeli k záveru, že študenti, ktorí dali cieľ získať skvelý certifikát, zvyčajne sa dostanú. Potom vstupujú prestížne vzdelávacie inštitúcie. Ostatní školáci, ktorí majú záujem o štúdium, nepreukazujú záujem o vedomosti a spravidla nedávajú žiadne ciele. Len plávajú po prúde. Výsledok je poľutovaniahodný. Mnohé z nich, prijímanie certifikátu, sú usporiadané na prácu a už nemajú možnosť učiť sa.

Študenti tiež spočiatku musia dať cieľ pre vynikajúce štúdie. Je potrebné, aby ste dostali štipendium. Takže ich prvý cieľ je – Sú to materiálne stimuly.

Okrem toho, vynikajúca alebo dobrá štúdia následne poskytuje záruku rýchleho zariadenia na prestížnu prácu. Preto potrebujete vidieť konečný výsledok študijných činností.

Nájsť motiváciu

Vo všetkých záležitostiach potrebujete motiváciu. Dôvodom, prečo potrebujete študovať také veľké množstvo vzdelávacieho materiálu. Hrajte sa so sebou a odbočte nudnú školu v zábavnej hre. Ak potrebujete študovať aktivity historického charakteru, predstaviť si sa na svojom mieste a zapnite predstavivosť. Ak motivácia zmizne čas od času, potom zasuňte do procesu štúdia. Prekonať bielizeň pomôže malým podpore seba samého. V čase naučeného materiálu, zaobchádzať s sladkým.

Ak chcete poraziť lenivosť, potrebujete odstrániť rušivé faktory pri štúdiu. Takže vypnite všetky gadgets a miesto v miestnosti, kde vás nič nemôže rozptyľovať. A najdôležitejšia motivácia by mala byť vo vašej túžbe získať vedomosti, ktoré vám pomôžu navigáciu v živote a stať sa úspešnou osobou.

Usporiadanie na pracovisku

Tento dôležitý bod nemožno prehliadnuť z pohľadu. Musíte milovať miesto, kde trávite čas. Pomôže to prekonať lenivosť a Handtra. Začnime tak.

• Tabuľka, pre ktorú budete robiť, by mal byť dostatočne široký a veľký, Aby bolo ľahké umiestniť učebnice a abstrakty.
• Stolička, na ktorej budete sedieť, keď študujete, by mal byť veľmi pohodlný. Tí, ktorí milujú špeciálne pohodlie, môžete nainštalovať špeciálny masáž pod nohami. To umožní počas štúdia materiálu pravidelne relaxáciu.
• Dobré osvetlenie – ďalší dôležitý bod.
• Neďaleko by malo byť nábytok na skladovanie, priamo súvisia so svojimi štúdiami.

Treba však povedať, že osoba, ktorá je motivovaná a snaží študovať len preto, že skutočne chce dosiahnuť určité výsledky, môže robiť kdekoľvek. Ak len nezasahoval.

Riadenie času

Samostatná veda vyžaduje starostlivé štúdium. Ak ste krátko hovorili, toto je metóda, ktorá pomáha zamerať sa na štúdium. Táto možnosť znamená vedecký prístup k organizovaniu času a zvyšuje potenciál počatia.

Technika zahŕňa nasledovné:

• Vypracovanie z Rána zoznamu prípadov+
• Prípady je potrebné umiestniť tak, aby ste boli ťažké dokončiť prvý.

Technika nasledujúcich častí je:

• Časové účtovníctvo+
• Zlepšenie dočasného potenciálu+
• Vypracovanie plánu celého dňa+
• Motivácia do školy.

Naučiť sa efektívne spravovať čas, je potrebné dodržiavať určité pravidlá.

• Naplánujte si všetky vaše činy, ktoré sa týkajú vzdelávacieho procesu.
• Nenechávajte nič neskôr, inak sa bude podšívka. Začnete nervózny a proces pamäte materiálu sa zmení na mučenie. A potom sa všetky problémy začne zhromažďovať v jednom celom. Toto „com“ bude ťažké prekonať.

Rozvoj sily vôle

Veľmi dôležitým bodom. Bez sebaovládania, môžete nikdy dosiahnuť vysoké výsledky. Takže je potrebné rozvíjať, a to ani diskutovaná. Predstavte si, že sila vôle je sval. Keby ho nepoužíva, bude to prestane fungovať a atrofia. Takže je potrebné začať s malým úsilím nestratiť záujem.

Ak chcete začať, aby si vstávať skoro ráno v rovnakom čase a vykonávať rôzne cvičenia. S nevhodné, bude ťažké robiť, ale na oboch cvičenie postupne zlepšovať. Ako bolo uvedené vyššie, je potrebné plánovať svoj čas na hodinách a pôsobí výhradne na tomto pláne. Dokonca aj v nedeľu, to je nemožné na vpichnutie výhľadom a zapojiť sa do všetkých druhov zbytočných drobnosti (sledovanie televíznych programov, sociálne siete). Ak ste naplánovali vykonať akúkoľvek úlohu, potom sa uistite, že vykonať ho.

zapamätaj si to Ak ste si dali sľub, potom sa nezradia a implementujte koncipované. Toto je hlavné cvičenie vôle. Snažte sa „nejedieť“ všetky vaše úsilie s rôznymi rýchlymi práškami.

Škodlivé jedlo nie je možné jesť najmä tých, ktorí majú nadváhu. Lepšie sa naučiť pripraviť chutné a užitočné jedlo. Rôzne postupy vo forme meditácií bude len posilniť účinok.

Propagácia pre úspech

Táto položka je potrebná tak, aby ste mali stimul na zlepšenie. Napriek tomu to viete Sebadisciplinovaný človek nepotrebuje rôzne stimuly. Vie tak dobre, čo potrebuje a ide do cieľa.

Všimnite si, že je možné povzbudiť sa len v počiatočnej fáze odbornej prípravy. Nezabudnite však Rôzne povzbudenia si vyberajú len vzácny čas a zvyšujú všetko úsilie na rozvoj vôle.

Ak nemôžete urobiť bez stimulov, potom sa pokúste aspoň kombinovať užitočné s príjemným. K tomu, zaregistrovať pre fitness. Môžete sa pokúsiť zvoliť iný, nemenej užitočný smer. Napríklad v Centre pre relaxáciu celého tela. Takéto motivačné opatrenia pomôže udržať náš emocionálny stav v správnom smere a vyzerajú veľmi reprezentatívne.

Odporúčania

Oni ťa predpokladať pri plnení koncipovaný a nedovolí, aby zostali na dosiahnutý. Takže to, čo urobiť ako prvé.

• Materiál prešiel je čiastočne zabudnutá. Tak skúste to opakovať každý deň. Napríklad prejdite do určitých častí a striedajú sa na re-čítať predmet. Robiť poznámky na poliach a určiť podstatu informácií. Potom, ak si dobre pamätám, čo sme hovorili o v určitom texte, text nemôže byť prečítala.
• Maximum využiť čas, ktorý strávite na vzdelávacej inštitúcii. Nechápte nepozorný na prednáškach na volanie a SMS. Len pozorne počúvajte učiteľovi, prosím, zadajte nový materiál a zapíšte si podstatu toho, čo prednášajúci hovoria. Verte mi, potom sa ani nemusíte nič zapamätať.
• Jedným z najdôležitejších podmienok pre dobré štúdium je sviatok. Môže to byť iné. Avšak, viem, že dobrý spánok je najlepší recept. Týmto spôsobom je osoba, ktorá bola odpočítaná, je schopná asimilovať informácie oveľa viac. Tip: Pokúste sa použiť rovnaký čas na spanie. Takže je pre vás jednoduchšie rýchlo zaspávať a prebudiť sa.
• Hovorte, že „nie“ obaja, tak aj tvoji priatelia. Keď vám zavoláte, aby ste chodili, nezabudnite na štúdium. Odložiť výlet do kina až do najlepších časov a dnes urobte naliehavejšie problémy. Takže si môžete zachovať svoju sebadisciplínu vo forme, učíte sa dobre a dostanete štipendium.

Pamätajte si, že v mládeži existuje mnoho príležitostí. Nemôžu byť stratené. Chcete sa pobaviť a chodiť v akomkoľvek veku, ale učiť sa lepšie, keď ste stále mladí.