Ako rýchlo si zapamätajte?

V živote každej osoby sú chvíle, keď sa stačí spomenúť niečo čo najrýchlejšie. ODBOROVAŤ ODBORUJÚCICH VEĽKÝCH VEĽKÝCH NÁKLADNÝCH INFORMÁCIÍ PRE STROJOVÝCH NÁKLADNÍKOV. V súčasnej dobe je Internet je doslova zastrelený technik rôznych špecialistov s odporúčaniami, ako rýchlo spomenúť, kde si môžete vybrať tú najlepšiu voľbu v závislosti na osobných vlastnostiach osoby.

Aké sú druhy pamäte?

Pamäť je rozhodujúca a nedobrovoľný. Nevdojak spomenul na silných dojmov či úrokov, rovnako ako nezvyčajné alebo nové. To znamená, že to, čo spôsobuje záujem v osobe je si pamätal sám. Ľubovoľná pamäť sa aktivuje, keď je aplikovaná sila – to je logické myslenie, zapamätanie.

Príčiny zlej pamäti môže byť taký.

• Nedostatok záujmu v oblasti vyžadujúce memorovanie.
• Nízka koncentrácia pozornosti, nedostatok zručností pre správu pozornosť. Táto vlastnosť je typická pre modernú spoločnosť, denné filtrovanie tokoch zbytočných informácií. Proces, ktorý má stáť zvykom komplikuje rozvoj zručností učivo všeobecne.
• Žiadne zručnosti Pozornosť. Pamäť sa musí rozvíjať v našom živote.
• Fyziologické faktory – ako je avitaminóza a absencia čerstvého vzduchu, ktorý je schopný výrazne zhoršiť skladovaciu kapacitu mozgu.
• Depresia.

Zapamätanie stretnutia

Najbežnejšou metódou je v podstate premyslené čítanie alebo porozumenie. Podobne je vhodné zapamätať si malé množstvo informácií. Pre veľké texty bude potrebné predmontovať materiál na časti. Postup bude taký.

• Pomalý, starostlivý materiál na čítanie. Väčšinou nahlas. Určiť podstatu a základnú myšlienku informácií.
• Ak je materiál rozdelený na časti, potom cháte každú časť oddelene a určte kľúčové slová v každom.
• Prepíšte manuálne materiál na papier, spojený v podstate.
• Retew sa prepísal.
• Prepíšte, čo sa pamäta.
• Znovu si prečítajte celú sumu informácií a retell.

„Edge Effect“ Nemecký psychológ Herman Ebbigauza je založený na Muž rýchlejšie pamätá informácie, ktoré sú na začiatku a na konci textu. Takáto metóda umožňuje rýchlo spomenúť najzložitejšie a nezrozumiteľné body materiálu. Za týmto účelom je potrebné upozorniť na také fragmenty, a snaží sa ich prvý alebo posledný učiť.

Ďalšia metóda sa nazýva „krivka Ebbigauza“. Vedec postavená špeciálnu techniku ​​pamätať informácie pre dlhú dobu. základom je Opakovanie materiálu v pravidelných intervaloch: Pri prvom – bezprostredne po prečítaní, druhý – po 20 minútach, tretí – po 8 hodinách, štvrtý – po deň po treťom opakovaní.

Fyzik R. Feynman ponúkol tento algoritmus na základe prospechu vysvetľovať zložité materiálu s jednoduchými slovami. Je to naozaj veľmi uľahčuje proces zapamätávania. Princíp tzv Feynmanove metódy je v týchto okamihoch:

• Práca vypúšťajú potrebné informácie+
• Sofistikované Fragmenty by mali byť zaznamenané s jednoduchými slovami bez komplexných návrhov a konceptov+
• Všetok materiál sa chystá na text, aby mohol pochopiť školák primárnych tried (asi 8 rokov).

Re-čítanie alebo počúvanie k takému textu, osoby s ľahkosťou asimilátov materiálu a odmieta prípadné medzery poznania. Ako šek, môžete hľadať pomoc pre priateľa, príbuzného alebo na rovnaké dieťa, ak sa zaujíma o tému. Poslucháč môže dokonca musieť klásť otázky a žiadať o vysvetľuje niektorých momentoch. Ak to nefunguje, je jasné vysvetliť materiál, čo znamená, že to stojí za to podrobnejšie v predmete. Môžete tiež napísať vysvetlenia. Osobitná pozornosť v takýchto prípadoch sa poskytuje najviac mätúcich a nelogických momentov.

Metóda rušenia Vhodný. Podobné spomienky majú schopnosť zmiešať a viesť k nespoľahlivosti. Podobné informácie sa najlepšie naučiť v rôznych miestnostiach (alebo v inom prostredí) av rôznych časoch. Podobné informačné bloky sa musia striedať s absolútne odlišným od nich.

Môžete sa naučiť načrtnúť čítať materiál s jednoduchými a zrozumiteľnými slovami. Alebo vytvorte grafické výkresy, v každom zmysle, že tento význam alebo tento informačný blok bude položil.

Metódy

4 Hlavné spôsoby, ako sa zapamätať požadovaný materiál.

1. Racionálna pamäť. Táto metóda znamená použitie logickej pamäte. Pri zvládnutí informácií sa vyskytne proces jeho povedomia, čo výrazne zjednodušuje skladovanie materiálu. Racionálna pamäť nielen pomáha zapamätať, ale tiež prispieva k odbornej príprave spravodajstva. Táto metóda zapamätania zahŕňa uvoľňovanie mikrotelele v materiáli, stanovenie významu každého pododielu, vypracovanie plánov, vytvorenie logického spojenia medzi pridelenými témami.
2. Metóda Mnemotechnickej pamäte. Veľmi nezvyčajná a užitočná technika, ktorá je schopná zachrániť osobu od zábudlivosti, zvýšiť každodenné zapamätanie. Metóda je založená na zapamätaní, zatlačením od životného zážitku, prenáša informácie o známych obrázkoch vedomia. Je tak ľahké sa naučiť veľké objemy materiálu, ktorý nenesie sémantické zaťaženie. Napríklad adresa, telefónne čísla.
3. Spôsob mechanickej pamäte. Toto je spoločný močový mechúr. Metóda je najobľúbenejšia, ale menej efektívna. Takéto pamäte môže ľahko poskytnúť zlyhanie, zmiasť, najmä s najmenším klepaním v znení slnečného materiálu. S vekom sa výrazne zníži schopnosť mechanickej pamäte.

Stojí za to uvažovať o monmontechnickom spôsobe podrobnejšie. Takéto techniky sú vlastne veľa, čo umožňuje vybrať čokoľvek pre váš vkus a najmä. Tiež Mnemotechnika vám umožní rýchlo zvládnuť cudzie jazyky a objemové texty. Hlavné meterotechnické techniky sú.

• Reťaz. Časti informácií, ktoré je potrebné zapamätať, sú spojené s prepojením. Prvý fragment je preto spojený s druhým, druhým s treťou a tak ďalej. Fragmenty musia mať približne rovnaký objem.
• Matryoshka. Príjem je podobný predchádzajúcemu, ale každý nasledujúci informačný blok má menší objem a je zahrnutý v predchádzajúcom.
• Metóda Cicera. Príjem zahŕňa vytvorenie reťazca podporných obrázkov. Spomienka na ich, osobu môže následne reprodukovať všetky informácie. Stojí za zmienku, že obrazy by mali byť veľmi svetlé a nezabudnuteľné.
• Bezplatné združenia sú podobné metóde Cicero, Ale len obrázky by mali byť spontánne, a nie logicky kvôli.
• Metóda piktogram. Pre takúto recepciu je potrebné zostaviť list zostavený zo symbolov označujúcich význam návrhov alebo fráz.
• Viacvojité čísla a čísla možno na pamäti Pár divízie, S ktorými môžu byť s ktorými môžu byť niektoré dátumy alebo udalosti spojené.

Rôzne Mnemotechnické metódy sa môžu pretínať, čo pomáha dosiahnuť najlepšie výsledky v oblasti výcviku pamäte. A vytvorenie obrázkov a združení je obzvlášť dobre prispieva k jeho rozvoju.

Užitočné poradenstvo

Existuje 11 jednoduchších a účinných tajomstiev rýchleho skladovacieho materiálu.

1. Pri čítaní stojí za to zvýrazniť svetlý marker, zvýraznenie a významné slová v texte.
2. Kŕmte text materiálu na akýkoľvek motív alebo čítať na spôsobu básne v próze.
3. Informácie o čítaní musia pokračovať až do úplného porozumenia.
4. Hlasné čítanie textu s výrazom s väčšou pravdepodobnosťou sa bude môcť zamerať na dôležité fragmenty.
5. Prepísanie textu inej (nepohodlnej).
6. Príťažlivosť partnera (asistent) pre tréning.
7. Napíšte text na hlasovom záznamníku a periodicky počúvajte.
8. Intervalové opakovanie materiálu prostredníctvom rôznych časových intervalov.
9. Každých 20 minút pamäte by sa malo prestávku.
10. Materiál je najlepšie prenesený do iného času so zlým blahobytom.
11. V únave sa odporúča, aby sa odporúča krátky spánok zvýšiť účinnosť mozgu.

Vždy potrebujete. Môžete použiť aj tie najmocnejšie spôsoby a metódy, pretože sú schopní udržať mozgovú aktivitu v tóne.

Zvlášť užitočné budú takéto triedy v páre s malými deťmi, ktoré stimulujú na zjednodušenie a lepšie pochopenie informácií oboch účastníkov.