Gerontofóbia: Príčiny, príznaky a liečba

Starnutie je prirodzený proces, ktorý je neoddeliteľne spojený s ľudským životom. Aj keď sme mladí a plná sily, málo ľudí premýšľa o tom, čo môže skončiť. Staroba prichádza náhle. Až do poslednej chvíle sa ľudia snažia všimnúť začiatok ich postupného vyblednutia. Mentálne, každý sa snaží odkloniť tento moment, a keď sa tieto akcie stanú nemožným, niektorí ľudia začínajú panike.

Čo to je?

Gerontofóbia – Toto je strach zo staroby. Ďalšie slovo označuje výraz nepriateľstva pre starších ľudí. Lekári tento stav duše je hodnotený ako duševná choroba. Obavy sprevádzajú osobu počas svojho života.

Silní ľudia cítia pocit nepohodlia, túžby a nostalgie pozdĺž minulosti. Niekto sa môže vyrovnať s rôznymi fómami nezávisle, potláčať depresiu a niekto potrebuje odborníkom na pomoc. Každý z rozumných ľudí chápe, že staroba je „konečnou zastávkou“ v životnom cykle. Zdravé obavy, aby sa stretli s starobou – toto je normálny fenomén.

Ale ak sú obsedaní, mali by sa prijať opatrenia, ktoré zabraňujú rozvoju ťažkých psychologických dôsledkov.

Stáva sa to, že jednotlivec je veľmi strach zo zmien týkajúcich sa staroby, začína sa správať neadekvátne a reagovať na všetky javy, ktoré sú spojené so starnutím. Napríklad, Človek sa snaží zasiahnuť kontakt so starnutím ľudí zo svojho života. Okrem toho sa začne nenávidieť kvôli tomu, že jeho fóbia sa bude rozvíjať v panike. Takéto štáty začínajú u ľudí, ktorí sa prekrývajú o niečo viac ako 30 rokov. Zvyčajne v tomto veku orgán spustí postupnú reštrukturalizáciu. Vrásky sa objavujú na tvári, je modifikované, kruhy sa zobrazia pod očami, obrázok sa zmení, hmotnosť.

Muži a ženy reagujú na takéto zmeny rôznymi spôsobmi. Ak má muž dobrá, vysoko platená práca, snaží sa udržať sa v tvare, zaoberá sa športom. Nemôže teda cítiť nástup tohto obdobia. Ženy vo väčšine prípadov začínajú premýšľať o tom, že ich mládež prechádza. Je vyjadrená v nákupe drahých krémov, ktoré prispievajú k omladu pokožky tváre a krku. Niektoré sa aktívne zapájajú do športu a argumentujú, že sú stále v dobrom stave.

Je potrebné bojovať proti gerontofóbii so všetkými dostupnými spôsobmi, snaží sa vyvinúť určitý postoj k procesu starnutia.

Je potrebné vedieť Geronotophobia je vážna duševná choroba a ak začnete vzdať sa strachu, situácia bude zhoršená.

Príčiny výskytu

Môžu byť dosť veľa.

• Strach zo straty svojej vysoké postavenie. Človek sa cíti ako jeho sila postupne odísť. Už nemôže robiť objem práce, ktorá sa používa na to, aby sa v mladšom veku používa.
• Nasledujúce toky z predchádzajúceho: Strach z osamelosti a zbytočných. Človek chápe, že keď prestane fungovať so starostlivosťou riadneho hospodára, že budú zbavení tejto práce.
• Ďalej začne takéto dôsledky ako zmena bývalého životného štýlu, napríklad. Jednotlivec je spokojný s každým a nechce nič meniť. A s nástupom starého veku sa jeho zábava výrazne zmení.
• Z toho vyplýva z neho Strach zo straty peňazí z umožňujúce. Osoba sa bojí nedostatok peňazí z dôvodu skutočnosti, že už nebude fungovať.
• A najhoršia vec je Povedomie, že sa blíži smrť.

Všetky tieto fóbiá sa vytvárajú od detstva. Dieťa sledovalo babičku alebo dedko sa stal postupne starými a chorými. Potom musel vidieť pohrebný proces. Low-profil detská psychika reagovala na tieto javy a zabezpečili strach zo staroby v podvedomí.

Dospievajúce dievča, stáva sa dospelým, určite premýšľa o tom, čo na ňu čaká v budúcnosti. Ak žena môže vytvoriť rodinu a bude obklopená blízkymi ľuďmi, ktorí ju milujú, strach nebudú absorbovať jej dušu. Pre obavy a skúsenosti s ich príbuznými bude môcť premýšľať o prístupe staroby, a to len niekedy malý smútok.

To však nehovorí o tých osamelé ženy, ktoré nemohli vytvoriť rodinný krém. V priebehu rokov, takýto zástupcovia slabého pohlavia si uvedomujú, že v starobe zostane v úplnej osamelosti. Na pozadí tohto porozumenia sa Heonophobia vyvíja.

Aspekt, a muži nie sú bez takýchto strachov. Niektoré z nich, po 40 rokoch opustiť rodinu mladým priateľom. Tak sa snažia bojovať proti depresii, ktorá je spôsobená gerontofóbiou. Zdá sa, že zástupcovia silného pohlavia, že ak im mladá dievčina venovala pozornosť, potom sú stále plné sily a dostatočne mladých. Tento sebaklam dáva malý účinok relaxácie, po ktorom sa obsedantný stav vráti.

Dokonca aj veselá mládež môže zažiť záchvaty paniky spojené s gerontofóbiou. Každý z ich počtu čas od času si myslí, že jedného dňa môže tvoriť a zomrieť. To vytvára náladu, a ak je dieťa zbavené rodičovskej lásky, necíti sa podpora pre blízkych, potom sa depresívny stav môže zhoršiť.

Najvážnejšie dôvody, ktoré vedú ľudí k tomu strachu starobe sú samota a nedorozumenia.

Osoba v akomkoľvek veku by sa cítia chránení pred oboma štátom a zo strany blízkych.

rysy liečby

Ak máte pocit, strach, že nie je potrebné uvádzať v žiadnom prípade. Len budete musieť požiadať o pomoc odborníka. Gerontophobia reaguje pomerne úspešne A to, čo potrebujete vedieť.

Lekárstvo už dlho používa známych psychoterapeutických postupov, ktoré vedú k pozitívnym výsledkom. Súčasne s nimi využíva farmakoterapie vo forme ukľudňujúcich. V prípade, že choroba je v počiatočnej fáze, tak môže byť zaručený úspech v liečbe.

Namiesto samoliečbu, je účelnejšie platiť za lekársku starostlivosť pre stanovenie presnej diagnózy a vymenovanie relaxáciu či kognitívno behaviorálnej terapie. V takomto okamihu je veľmi dôležité odstrániť úzkosť a táto prax je dobre pomohla ako hypnóza. S ním bude odborník stanoviť skutočné príčiny tohto stavu a bude ich odstránenie. V dôsledku takých sedenie, bude človek začne vnímať starobe ako prirodzený proces, uvoľniť zbytočné skúsenosti a vráti sa do plnohodnotného života.

Tipy psychológov

Ľudia, ktorí sú náchylní k Gerontophobia majú veľký strach zo straty svoje zdravie. Na pozadí toho, že začínajú byť nervózni, a spravidla sú fyzicky. Preto s fóbiou je potreba boja. Obrátiť negatívne zariadení v kladnom pomôže takú prax ako Práca s afirmácie. Ak si krátko porozprávať, potom ho Propricing slová s pozitívnym prístupom veľmi mnohokrát naraz.

Niektorí neveria v takejto liečby, ale Self-tlak prináša veľmi dobré ovocie. Keď sa človek opakuje rovnakú frázu po dlhú dobu, stane sa cieľom jeho života. Napríklad, ak začnete inšpirovať myšlienku, že ste zdravý a mladý, budete sa určite cítiť oveľa lepšie ako morálne a fyzicky. Tu je príklad potvrdeného: „Som zdravý (A) a mladý (A)“.

A môžete použiť iné metódy.

• Strach z vedomia. Najviac ponorený do desivého príbehu čo najviac. Z tohto vedomia začína odolať. Získa sa účinok odrazu. Keď jedinec prežije svoj strach, nebude sa báť, takže sa vyskytne postupné oživenie psycho-emocionálneho štátu.
• Z strachu a záchvaty paniky môžete aplikovať respiračnú gymnastiku. Pomalé dychy a výdych sa obnovia dýchanie a srdcový rytmus a psychický mier príde.
• Výprask, Naznačujú sa vlastným pripútaním a samoštúdiom, v blízkosti uplatniteľných tried, takže si môžete vybrať metódu, ktorú ste vhodnejší.
• Metóda desenzibilizácie Je to, že spočiatku je osoba zavedená do relaxačného stavu, a potom spôsobí myšlienky o desivej situácii. Pre geronotophoba môže to byť stretnutie s človekom vo veku alebo vzhľadu ďalších vrások. Pod vplyvom pozitívnych emócií, vznik úzkosti postupne zmizne.
• Je potrebné vysvetliť osobe s geronologickými fómami, že počas záchvatu paniky sa musí naučiť prejsť svoje vedomie pre pozitívne momenty. Napríklad, ak si na mysli rôzne myšlienky, že v starobe sa nemôžete pohnúť sami, potom musíte prejsť svoje vedomie a predstaviť si, ako ste v starobe začne hrať šport.

Spolu s takýmito metódami je potrebné, aby rodina Heronotofob bola pohodlná a priateľská atmosféra.

Zatvorí ľudia musia podporovať niekoho, kto prechádza svojou starobou, a inšpiruje pozitívne myšlienky o krásnej budúcnosti.