Výkonné mantry pre každý deň

Mantry sú posvätné budhistické texty. Ich činnosť môže byť zameraná na liečenie, hľadanie lásky, objasnenie pravdy alebo niečoho iného. Aby sa dosiahol lepší účinok, odporúča sa čítať mantry každý deň, potom sa stanú naozaj výkonným životným životom.

Zvláštnosť

Texty napísané v Sanskritom prišli z východných praktík. Mantra je výzvou na vesmír, najvyšší štart, príroda alebo určité božstvá. Osoba môže požiadať o pomoc, ďakujem, získať požehnanie, získať stav emocionálnej rovnováhy.

Budhisti veria, že mantry ovplyvní čakry – zóny, v ktorých životne dôležité energetické koncentráty. Čítanie posvätné texty vytvára zvláštne vibrácie, ktoré pomáhajú vyčistiť dušu a myseľ. Často, mantry v kombinácii s ďalšími východnými praktík – jóga a meditácie. Predpokladá sa, že tak človek pokračuje v stopách Budhu a v prípade, že je dosť pre mocou Ducha, bude môcť dosiahnuť osvietenie a poznať pravdu.

Moderná veda tiež nepopiera účinnosť týchto slovných vzorcov. Môžu pôsobiť ako psychologické inštaláciách. Z viac opakovaní v podvedomí, obraz žiadaného, ​​emocionálne postoje potrebné na dosiahnutie je vytvorený cieľ. Okrem toho vyhlásenie rytmických a spevu zvukov má upokojujúci účinok, pomáha sústrediť sa na svoje úlohy.

Dokonca aj skeptické identity sa môžu pokúsiť čítať veľmi silné mantry pre každý deň a uistite sa, že dávajú určitý výsledok.

Posvätné texty môžu byť rozdelené do niekoľkých skupín.

• Bija. Pozostáva z jednej alebo viacerých slabík. Tieto verbálne vzorce môžu byť použité každý deň, aby sa prispôsobili pozitívnym spôsobom.
• Menované mantry. Znamenať odvolanie na akékoľvek božstvo. Napríklad, bohyňa Lakshmi je zodpovedná za blahobyt a prosperitu a Ganesh môže požiadať o pomoc s finančnými záležitosťami.
• Multile Mantry. Pozostáva z rôznych zvukov. Predpokladá sa, že starodávne tajné vedomosti o svete bolo uzavreté.

Najlepšia mantra je tá, ktorá zodpovedá vašim cieľom, nájde vám duchovnú reakciu. Potrebujete si vybrať verbálnu vzorec, vzhľadom na to, aký poplatok nesie, na ktoré je božský, a aký je jej moc.

Kontrola panetu

Posvätné texty môžu čítať všetkých ľudí. Žena mantra pomôže udržať mládež a krásu, muž – uspieť pri dosahovaní cieľov a dieťa bude schopné odhaliť svoj potenciál. Magické vzorce môžu tiež priniesť veľa šťastia, uzdravenie, blahobyt, obnova múdrosti a silu ducha.

Bija om

Vedic Písmo hovoria, že OM (alebo AUM – v ruskej transkripcii) je zvuk, z ktorého vznikli všetky svety a vesmíry. Toto je pôvodné vibrácie obsahujúce vytvorenie, uchovávanie a zničenie, takže je úplne nemožné vyjadriť svoju silu na jednoduché slová.

Mnohé mantry začínajú zvukom OM, môže sa dokončiť aj. Samostatné rozpaky tejto slabiky pomáha dosiahnuť zrozumiteľnosť mysle, čistiť vedomie, zamerať sa na vlastný život a žiť úplne úplne, zvýšiť jeho vnímanie. Táto mantra je vhodná na každodenné čítanie, odporúča sa tiež oddelene pre tých, ktorí neustále zažívajú stres a nervové napätie.

Slovné formula pomôže upokojiť sa, pozrieť sa na problémy pod iným uhlom a možno aj nájsť cestu von z ťažkej situácie.

Bidja Hum

Single mantra, vyhlásil Hum, so zvýraznením samohláskami. Tento vzorec možno považovať za ochranný, slúži ako druh bariéry z negatívneho dopadu, agresivita, ľudskej závisti.

V budhistických kanonikov, to je hovoril, že prvok Hum je oheň, s jeho dopadom to páli a ničí všetko zlé. Aj táto slabika vyplní energiu, aby sa zapojili do zlepšovania a sebapoznanie, pomáha jasne vidieť, čo sa deje a analyzované.

Bija AIM

Mantra je spájaná s bohyňou Sarasvasti a má energiu na Zemi. Odporúča sa opakovať, aby sa upokojila, zisk sebavedomie, prekonať strach a pochybnosti, na ceste. To tiež pomáha vyrovnať sa s nervovými poruchami.

Sila tejto mantry pomáha rozvíjať inteligenciu a vyjadriť svoje myšlienky, bude to užitočné pre tých, ktorí sa chcú naučiť hovoriť krásne a prestane sa bojovať hovoriť na verejnosti.

Cieľ prispieva k zlepšeniu pamäte a koncentrácie.

Hare Krishna

Ona sa tiež nazýva veľká mantra alebo Mahamintra, obsahuje mená Božie na Sanskrit. Zaujímavé je, že poradie čítania slov sa môže líšiť v rôznych zdrojoch – v závislosti od názorov na to alebo túto filozofickú školu.

v skutočnosti, Táto mantra je odvolanie k Bohu, pomáha cítiť podstatu božského začiatku, cítiť sa s ním kontakt, zvýšiť z materiálu svetového sveta k duchovnému. Tam je tiež názor, že posvätná fráza vám dáva cítiť pocit čistej a nezaujatej lásky k všetkému.

Gayatri

Jeden z dôležitých mantier v hinduizme. Predpokladá sa, že jeho pravidelná výpoveď vám umožní pochopiť pravdu, pridáva múdrosť a nakoniec vedie k osvieteniu. Prečítajte si túto mantru ráno, pri východe slnka, ako aj večer. Samotná fráza môže byť chápaná ako výzva na Boha s cieľom dotknúť sa božského svetla, aby poslal myseľ na správny smer.

Shanti

V opačnom prípade sa tiež nazýva Mantra of Universal Calm. Zahŕňa slabiku OM, ktorej hodnota je uvedená vyššie, rovnako ako slovo Shanti, ktoré môžu byť preložené ako stav nekonečného božského odpočinku (budhisti sa nazývajú Nirvana).

Pomocou tejto mantry pomáha cítiť stav vnútornej harmónie, jednotu so svetom a prírodou.

Pravidelné opakovanie vám umožňuje získať emocionálnu rovnováhu a zmeniť svoje vnímanie.

Príprava

Pred začatím praktizovania by sa mali vykonať niektoré odporúčania:

• Preskúmajte text mantry, nájdite ho na internete, aby ste počúvali správne čítanie zvukov+
• Budete potrebovať odľahlé miesto, postarať sa o neslušné počas praxe, je tiež žiaduce vypnúť telefón alebo dať na tichý režim, aby neboli rozptyľované+
• Použite špeciálny ruženec, ktorý pomôže dostať sa späť pri čítaní, môžu sa skladať z 54 alebo 108 korálkov.

Na výslovnosť mantrás, nie je potrebné datovať Východná kultúra, hlavná vec je, že vaše túžby sú úprimné a odišli zo srdca. Môžete začať cvičiť sa – to nebudú.

Avšak, ak chcete pridať do významu týchto posvätných textov hlbšie, bude užitočné nájsť mentora, ktorý pomôže na duchovnej ceste.

Ako čítať?

Existuje spoločný názor, že Mantra je potrebná v polohe Lotus. V skutočnosti nie je potrebné, hlavná vec je, že chrbát zostáva priamo. Správna poloha chrbtice pomáha energii na cirkuláciu v čakrách av tele, okrem toho, takže váš hlas bude znieť hlbšie a viac.

Nemôžete sa ponáhľať pri čítaní, prehĺtať zvuky. Vaše výslovnosť by mala byť hladká, spevácka a jasná. Každý zvuk je na svojom mieste, nesie určitý sľub, vibrácie, takže skreslenie, dokonca ponorenie, zmení zmysel frázy.

V počiatočnej fáze je lepšie vysloviť slová, aby ste úplne vyskytli silu svojho zvuku, pamätajte tento pocit. Potom si môžete prečítať v nízkom hlasi alebo šepoti. Skúsené praktiky môžu zopakovať mantry v mysli.

Odporúča sa prideliť čas ráno do svojich duchovných tried, ako posledná možnosť – najneskôr do prvej polovice dňa. Tam sú tiež mantry, ktoré sú vykonané večer, pri západe slnka alebo pred spaním. Niektoré z nich musia byť dodatočne čítať na poludnie.

Opakovaný verbálny vzorec odporúča 108-krát – toto číslo symbolizuje počet krokov Budhu na ceste k osvieteniu. Ale pre každodenné mantry je tiež prípustné akékoľvek množstvo, viacnásobné 9.

Je dôležité, aby vaše triedy boli pravidelné. Ak preskočíte dni – účinok čítania oslabí a zmizne. Môžete začať s krátkymi dennými mantrami a malým počtom opakovaní a potom pokračujte na zložitejšie vzorce, ak chcete túžbu.