Špecifické znaky
Tenisky pre beh okolo hrubého terénu, ktorý sa tiež nazýva trasianing, majú významné rozdiely od asfaltových tenisiek. Ak je v tréningu na pevnom povrchu asfaltu zameranie na zlepšenie odpisov, potom pri jazde pozdĺž chodníkov sa pôda hrá pod teniskami a dáva ďalší tlak, takže amortizácia nie je taká dôležitá. Nasledujúce príznaky sú charakterizované na cestné tenisky:
Soleside podrážky majú impozantný chránič s hlbokým vzorom. Gumové podrážky na rozdiel od podrážky asfaltových tenisiek sú mäkké a nie tak odolné. Keď sa používa na asfalt, rýchlo jesť, ale jeho výhoda je vynikajúca priľnavosť s pôdou a rôznou krajinou na off-road.
Topánka v teniskách pre hrubý terén je ťažší ako iní, ktorý poskytuje spoľahlivé a husté upevnenie nohy v topánkach. Zabezpečuje sa teda dodatočná ochrana proti dislokácii.
Prítomnosť dodatočnej ochrany v potopenej časti tenisiek chráni prsty z modrín a zlomenín, ktoré sú obzvlášť dôležité, keď jogging pozdĺž skalnatej oblasti. Okrem toho, zahusťovadlá časť teniska by mala byť dobre ohýbať, pretože krížený terén zahŕňa zostup a výťahy.
Keďže úľava na drsnom teréne sa vyznačuje svojou heterogenitou, beží tenisky na to by mal mať systém na ochranu stop z dislokácie. Je obzvlášť dôležité zvoliť tenisky s takýmito vlastnosťami pre začiatočníkov bežcov, pretože tenisky, ktoré sú pevné na nohe lepšie, budú chrániť nohy nie sú zvyknutí na nohy.
Pre hornú časť terénnych tenisiek sa používajú iba husté materiály, ktoré chránia pred modrinami a dostať sa do tenisiek malých častíc. Okrem toho, v mnohých modeloch Trekking tenisky, tkanivová časť tenisiek je vodotesná, ktorá poskytuje ďalšie pohodlie.Dôležité momenty Pri nákupe športovej obuvi sledovanie.
Treba pripomenúť, že potešenie z tréningu a ich účinnosti priamo závisí od toho, ako pohodlné sedieť tenisky na nohe. Preto pred zakúpením:
- Povrchy s ponožiek určených pre výcvik. To umožní vyzdvihnúť správnu veľkosť obuvi, v ktorej nohy nebude visieť alebo sedieť príliš tesné.
- Skontrolujte, je ideálny o štruktúre podložky na nohu: nikde to robí, a nepredpisuje.
- Dávajte pozor na dezénom na podrážke. Moderné modely tenisiek niektorých značiek predpokladajú prítomnosť iného ochrancu pre rôzne typy off-road: pieskové a hlinené plochy, lesný marsh trope a dokonca zimné nahé.
Populárne modely
Salomon Speedcross
Mnohí milovníci TRAILRANNING Vyberte tento model ako školiace topánky pre krátke aj dlhé príležitosti. Soles Tenisky sú vybavené agresívnym behúňom s gumovými hrotmi pre lepšiu spojky s pôdou. Tento model má varianty s GORE-TEX membránou, ktorá chráni proti vniknutiu vlhkosti, alebo bez neho. Pôvodný šnurovanie umožňuje opraviť tenisky pomocou jednej ruky.
ASICS GEL-FUJI TRABUCO 4
Tento model sa vyznačuje dostupnosťou široké a pohodlné podložke. Stane sa vynikajúcou voľbou pre dlhodobé jázd zahŕňajúcich vlekov a zjazdy. Ako sa hodí sledovanie tenisky, model má chránič, ktorý je navyše vybavený špeciálnym doskou chráni nohu pred dislokáciou. V tomto modeli je päta pevne stanovená. Aj tento model je vybavený patentovaným systémom amortizácie zvanej ASICS GEL.
La Sportiva Raptor Ultra
Pre model, malá hmotnosť, vyznačujúci sa tým, ktorá umožňuje jeho použitie na dlhých vzdialenostiach. Sole a chránič modelu sú vyrobené z Frixion AT gumy, ktorá má vysokú pevnosť. Horná časť tenisky je vyrobený z mriežky špeciálne sily v niekoľkých vrstvách, ktorá zabraňuje nasatie nečistôt a kamienkov do topánky. Tiež vnútri tenisky poskytujú koženú vložku pre ochranu proti predčasnému stieranie v oblasti päty.
ADIDAS Terrex AGRAVIC GTX
Tento model nie je vhodný pre handry na krátke vzdialenosti, pri ktorej je zaťaženie na topánky je nevýznamný. Okrem toho tento typ behúňa tenisky a husté pristátie, tenisky majú hydrofóbne vlastnosti. Spodná časť z nich je navyše posilnená polyuretánovou vrstvou. Okrem toho, na úkor vrstvy v podrážke granulovaného peny za použitia Boost, maximálna odpisy sa dosiahne pri behu.
ASICS GEL SONOMA
Vynikajúcou voľbou pre začínajúcich bežcov za prijateľnú cenu. Všetky nevyhnutné vlastnosti pre off-road tenisky sú v súlade s týmto modelom, okrem toho, že je označený ASICS GEL znehodnoteniu systém. Horná časť tenisky je vyrobená z vysoko kvalitnej a nylonu, ktorý zapadá do nohy v obuvi a chráni proti malých častíc do tenisky.
Ahoj! Chcel by som vedieť, ako sa Cross-Terrain bežiace tenisky osvedčili a aké majú výhody oproti bežným bežeckým teniskám? Máte s nimi skúsenosti a odporúčate ich na behanie po rôznych terénoch? Ďakujem!
Ahoj! Máte niekto skúsenosti s bežeckými teniskami Cross-Terrain? Mám záujem o ne, ale chcel by som vedieť, ako sú pohodlné na behanie v nerovnom teréne. Môžete mi odporučiť tieto tenisky alebo máte nejaké iné odporúčania pre výber bežeckej obuvi vhodnej pre nerovný terén? Ďakujem!