Tvrdý matrac poskytujú jednotnú podporu chrbta počas spánku. Vzhľadom k tomu, napätie a sponky. Takýto produkt sa môže dokonca stať prevencia skolióza. Avšak vysoké modely tuhosť by mala byť vybraná na základe odporúčania lekára. Prečítajte si viac o svedectvo a kontraindikácie týchto prípravkov v článku.
Pros, zápory a kontraindikácie
Takmer každý významným výrobcom ortopedické matrace má vo svojej zostave vysokú tuhosť modelu. Takéto výrobky majú dobrú stabilitu na zaťaženie (nepodaria sa v ľudskej hmotnosti) a poskytujú lepšiu podporu, jednotnú distribúciu hmotnosti.
V tomto ohľade sa odporúčajú tvrdé matrace:
- Ľudia, ktorých hmotnosť presahuje 90 kg+
- V prípade vážnych ochorení chrbta, v ktorom sú ustanovenia a zlyhania rôznych miechových úsekov kontraindikované počas spánku (výstupok, prietrž)+
- Ľudia trpiaci chorobami a návštevou hornej časti chrbtice (tvrdý matrac vám umožňujú narovnať a relaxovať ramenný pás)+
- Deti do 3: Takéto výrobky vám umožňujú vytvoriť správny ohyb chrbtice+
- Ľudia zaoberajúce sa športu a vedúcou aktívnym životným štýlom.
V prítomnosti rôznych ochorení chrbtice môžu byť tiež odporúčané na použitie užitočných ortopedických matracov s vysokou tuhosťou. Okrem toho sa ich používanie poskytuje len na určité časové obdobie: napríklad v čase liečby alebo rehabilitácie. Okrem tých, ktorí sú ukázané tvrdým matracom, sú však aj ľudia, pre ktorých je používanie tohto modelu kontraindikované. Sú to starší ako 50 rokov.
To je spôsobené skutočnosťou, že po 50-55 rokoch stúpa krehkosť kostí. Priemerná tvrdosť je potrebná pre ich bezpečnú podporu.
Podobné požiadavky na spálňu Lie musí tiež urobiť tých, ktorí majú problémy so spojemi, trpí artritídou alebo osteoporózou, má anémiu. Nadmerne tuhé lôžko môže mať negatívny vplyv na mäkké tkanivá. Môže dokonca spôsobiť cirkulačné poruchy. Dôsledkom toho bude necitlivosť. Ľudia, ktorí cítia bolesť v dolnej časti chrbta, a tiež tehotné ženy sa tiež neodporúčajú. Vzhľadom na charakteristiky tela, táto kategória ľudí musí byť podporovaná počas spánku. A keď používate matrace s vysokým tuhom, táto zóna sa ukáže, že bude taká, akvá. To zase vedie k svalovému napätiu.
Skontrolované na tvrdom matraci bude úver a tí, ktorí radi spia na boku. V tomto prípade sa boky a ramená netlačia do matraca a bedrá zostane v „pozastavenej“ stave. Ľudia, ktorých hmotnosť nepresahuje 55 kg, je potrebné použiť tieto modely s opatrnosťou, lepšie len na odporúčanie špecialistu. Kvôli nízkej hmotnosti, matrac sa preto neohýbajú, preto chrbtica nedostane požadovanú podporu počas spánku.
Bolo to vedecky dokázané, že mierne ťažký matrac nebude poškodiť osobu so zdravou chrbticou a nemá príliš veľkú váhu. Okrem toho môže byť takýmto výrobkom opatrením prevencie vývoja skoliózy u adolescentov a mladých ľudí. Hovoriť o nedostatku tvrdého matraca, stojí za zmienku a zložitosť dopravy. Nemožno sa zrútiť v role.
Okrem toho je tuhá konštrukcia veľmi ťažká, čo môže tiež spôsobiť ťažkosti pri dodávke.
Porovnanie s mäkkými matracmi
A príliš tvrdé a nadmerne mäkké matrace sú škodlivé rovnako. V prvom prípade, hlavné časti tela nehodia na matrac, pretože niektoré oblasti chrbtice, ako keby „pozastavené“. Pri použití mäkkých matracov, telo, naopak, je ponorené, čo spôsobuje aj svalové napätie.
Mladší muž, tým viac drsné spánku si môže dovoliť. Čím menšia je jeho hmotnosť, mäkšie musí byť posteľ. Tvrdý matrac bude mať rád ten, kto spí na zadnej strane. A ak je spánok hlavne na boku alebo brucho, je pohodlnejšie byť mäkký analógový.
Popis druhov
V závislosti od typu konštrukcie sa rozlišuje niekoľko odrôd tvrdých matracov. V ďalších rozpočtových pravidlách Jarné a pružinové výrobky. Jarné výrobky majú polyuretánovú penovú základňu strednej hustoty, z dvoch strán, ktoré majú vrstvu Coyra. Produkty s pružinami majú zosilnenú pružinovú jednotku ako základňu, ktorá je uzavretá bicocos, polyuretánová pena alebo strotototfiber (moderná úprava).
Modely vyššieho segmentu ceny majú prirodzenú výplň. Sú tiež rozdelené do chybného a pružinového bloku. Springs zahŕňajú matrace, v ktorých sú kombinované latexové a coyra vrstvy. Okrem toho, jeden z povrchov výrobku je „kokosový“ (viac tuhý, môže to spí počas exacerbácie ochorení) a druhý latex (mäkší, môže byť použitý počas remisie).
Pre športovcov sa odporúča model na báze kokosu, ktorý má vrstvu periotheka alebo plsti.
Možnosti jar Nezávislé pružinové bloky zatvorené zo všetkých strán posteľou. Hrúbka druhej – od 3 cm. Existujú produkty s pružinovým blokom a rôznou tuhosťou strán (z coyra a plsti). Môžete obrátiť výrobok náladou alebo v závislosti od toku choroby, pohody.
V závislosti od náplne sa stanoví aj tuhosť a pohodlie matraca. Najprv je považovaný za výrobky, plnivá, v ktorých hrá hravý kokosový coyra. Toto je prirodzený, hypoalergénny materiál, ktorý sa získava z pevných kokosových vlákien. Mierne mäkšia verzia – matrac s latexovým koirmanom. Sú však stále vysoké tuhé produkty.
Tvrdá, ale oveľa pohodlnejšia voľba je považovaná za produkt, v ktorom alternatívnych vrstiev kokosového a latexu. Funkcie striedania vrstiev a percentuálneho podielu každého typu plniva poskytujú stupeň tuhosti. Ak si želáte, môžete nájsť možnosť pre potreby konkrétneho kupujúceho.
Jarné modely patria aj do čiary tvrdých matracov. Ale kvôli pružinovým efektom, takéto výrobky nemôžu mať zvýšenú tvrdosť. Stupeň tuhosti je však stále regulovaný vlastnosťami samotných prameňov: redukovaný priemer, zvýšenie curl, kovové charakteristiky.
Parameter tuhosti je tiež určený materiálom použitým na vrchu pružín. Môže to byť mäkšia možnosť efetafiber alebo viac rigidného kocieru.
Rozmery
Zvážte štandardné rozmery tvrdých matracov.
- Jedinečný Majú rozmery v 80×190, 80×195 a 80×200 cm. Podobné parametre môžu mať jednoduché šírske matrace v 90 cm (napríklad to bude veľkosť 90×200 cm).
- Polosie Produkty majú šírku 120 cm. Dĺžka je 190, 195 a 200 cm.
- Double majú takéto rozmery: 140×190, 140×195 a 140×200 cm, 160×190, 160×195 a 160×200 cm, 180×190, 180×195 a 180×200 cm.
- Detí Výrobky môžu mať parametre 60 o 190 cm.
Výška chybných matracov je zvyčajne 5-15 cm, pružina – 15-30 cm.
Populárne modely
Teraz zvážte hodnotenie najobľúbenejších modelov tvrdých matracov.
Askona
Táto značka je jedným z lídrov špecializujúcich sa na výrobu tvrdých matracov. Uvoľňuje niekoľko možností produktu. Medzi nimi v hornej časti je model Trend šťastia s kokosovým plniteľom. Coyra poskytuje zvýšenú tuhosť a elasticitu výrobku, udržiavanie pohodlia a trvanlivosti. Maximálne možné zaťaženie – 110 kg. Nevýhodou je vzácne dimenzionálnej série.
Ďalší slávny model – Stav zostatku. \ T, Už mäkšie v dôsledku striedania kokosových koirónov a polyuretánových dosiek. Maximálne zaťaženie výrobku – 110 kg. Rozsah veľkosti je najhorší v porovnaní s predchádzajúcou možnosťou. V Riadok značky existuje model s iným stupňom tuhosti – to Askona Immuno. Produkt má 2 strany inej tuhosti: z coyra a latexu. Výhoda je a vystužená okolo obvodového rámu, ktorý vám umožní dať zaťaženie výrobku do 140 kg.
Samozrejme, líder na trhu nemohol opustiť uvoľnenie jarných modelov. Najlepší model v tomto riadku je považovaný za Askona Evolution. Toto je prémiový segmentový model, stredne elastický matrac s izolovanými pružinovými blokmi. Maximálne zaťaženie – až 130 kg.
„ORMAYTEK“
Ďalšia populárna značka, ktorá sa oceňuje na dlhú životnosť bez straty prevádzkových nehnuteľností. Linka má jarné aj ochutené modely. Jar Alebo prémiové tvrdé a pohodlné primárne. V oboch prípadoch sa používa inovatívny patentovaný materiál ako plnivo – Ormafoam pena. Je doplnený kokosom. Výsledkom je, že vykazuje produkt zvýšenej tuhosti, ktorého maximálne množstvo je 150-160 kg. Výbušnina je Model Flex Standart, Odpočinku do 120 kg. Dobrý a cenovo dostupný model.
Matramax
Vysoká tuhosť Spring matracov Výrobca. Model „Slider“ má väčšiu tuhosť a vysoký ortopedický výkon. Maximálne zaťaženie – 165 kg. Model „Tyler“ má plnivo z prírodného belgického latexu, čo z neho robí pohodlnejšie. To pomáha dosiahnuť a viac pružín, kvôli, ktorým matrac je lepšie podporovaný chrbticou.
Moshult
Produkt polyuretánovej peny IKEA – Ľahký, pohodlný a cenovo dostupný matrac.
Honnemed
Matrace tejto značky patria do kategórie zdravotníckych pomôcok a majú vhodné certifikáty. Model Leben v podstate má monoblock sójovej peny a ľanu. Produkt je vhodný na prevenciu ochorení pohybového aparátu, ako je predpísané lekárom, môže byť aplikovaný na obdobie rehabilitácie. Pružinový blok nedáva oscilácie, nenavrhuje.
Matrac má 9 stupňov elasticity, dokonale prechádza vzduchom, je charakterizovaný trvanlivosťou aj s intenzívnou operáciou.
LEBEN XL MODEL Odporúča sa pre choroby pohybového aparátu. Vybavený špeciálnym systémom, vďaka ktorým je stupeň tuhosti produktu regulovaný. Filler – 5 vrstiev tepelného ľanu a najvyššiu možnú záťaž – až 140 kg. Rovnako ako v predchádzajúcom modeli, pružiny nedávajú účinok hojdacej siete, oscilácie vlny sú zastavené, tiché v práci.
Ako si vybrať správne?
Je dôležité pochopiť, že tvrdý matrac stále by nemal podobať nahému doske. Takáto extrémna tuhosť odporúča lekára a extrémne zriedkavé, pre určitý časový interval. Preto je pri výbere tvrdého matraca, je dôležité, aby to nepreháňalo. Tuhý základ by mal byť kombinovaný s mäkkým plniva, ktorých hrúbka je aspoň 2-3 cm. Môžete zvážiť vysoké matrace (hrúbka od 15 cm) z Latex Coyra. Vo väčšine prípadov je optimálna možnosť výrobok, v ktorom alternatívny latex a coyra.
Je dôležité vziať do úvahy anatomické vlastnosti chrbtice. Ak horná časť jeho oddelenia vyžaduje zvýšenú tuhosť matraca a bedrá, naopak, potrebuje podporu, optimálny model s priečnym zonom bude. Ak hovoríme o manželov, z ktorých každý potrebuje svoju vlastnú tuhosť matraca, odporúča sa kúpiť dvojlôžkový výrobok s pozdĺžnym zonom. Je lepšie si vybrať produkt z osvedčených a známych značiek. To sú zvyčajne lepšie modely a mnoho ďalších z týchto výrobcov dáva 3-4-týždňový „testovaciu jazdu“ ich produktov.
V prípade, že matrac sa ukáže byť príliš tvrdá, môže byť nahradený mäkšie analógové.
Je možné si uvedomiť, že s tuhosťou matrac na posteli, môžete v niekoľkých značiek:
- Ak sa prebudíte s bolesťou alebo šrotu+
- Ak nemôžete nájsť vhodnú polohu tela a zaspať+
- Ak sa po prebudení môžete všimnúť necitlivosť končatín.
Tu je ďalší jednoduchý test, ktorý možno stráviť už v obchode. Ľahnite si na matrac. V prípade, že ruka je zadarmo medzi dolnej časti chrbta, ruka je zadarmo (a niekedy stále zostáva), potom táto matrac nebude vás fit. Je potrebné vyzdvihnúť jemnejšia voľbu. Jarná verzia je mäkšia medzi výrobky s vysokou tvrdosťou. To je oveľa viac ochotní prijať anatomický tvar, ale iba pod podmienkou, že existujú najmenej 300-500 pružiny na 1 kV v bloku. M.
ako zmäkčiť?
V prípade, že tuhosť matrac je príliš vysoká, potom sa môže zmäkčiť výrobok používať krycia doska. Toto je ľahká a tenšia verzia matraca. Výška polevy je zvyčajne 2-5 cm. Má rôzne plnivá, ktoré ovplyvňujú stupeň mäkkosti výrobku. Ak nie je žiadna úloha, aby sa hlavné matrace nadmerne mäkké, môžete použiť čistú komunitu mäkkého tkaniva (napríklad Terry).
„Ahoj! Chcel by som sa spýtať, či je tvrdá matrac skutočne lepšia pre moju chrbticu a zdravie. Ako dlho trvá adaptácia na ňu? Máte nejaké tipy, ako vybrať tú správnu tvrdosť? Ďakujem za odpoveď!“