Ako často by sa mali zmeniť bielizeň?

Posteľná bielizeň je nutné pravidelne meniť. Jedná sa o povinný postup, ktorý vám pomôže, aby váš spánok pohodlný a skutočne vplyv na vaše zdravie. Ak je to zanedbané, to znamená, že riziko vzniku problémov a veľmi vážna. O tom, čo je plnené vzácnou zmenou posteľnej bielizne, ako často je potrebné zmeniť a nielen čítať nižšie.

Prečo je potrebné zmeniť?

Posteľná bielizeň doma je povinná aktualizovať často aspoň kvôli hygiene. Málo ľudí bude radi spať na takýchto postele, ktoré majú nepríjemnú vôňu potu alebo niečo iné. Okrem toho, posteľná bielizeň má nehnuteľnosť, ktorá sa má rýchlo špinavé, po jednej noci len noci kože zostáva, prírodné mastné oleje, lupiny, kožný tuk, pouličné nečistoty, drobky z potravín, rovnako ako sliny, pot, a ešte stále majú domáce zvieratá, požiadavky kozmetiky. Takéto podmienky sú priaznivé pre vznik a distribúciu celej „botanickej záhrady“: prachu kliešťov, vírusov, baktérií, plesní a plesňového sporu, ako aj rôzne kožné ochorenia. Škodlivé mikroorganizmy a parazitické hmyz sa občas množia častejšie, ak veľký počet omrviniek, živočíšna vlna pozorovaná na posteli. Tieto škodcovia nesú obrovské nebezpečenstvo pre ľudí, ktorí zanedbávajú pravidelnú zmenu posteľnej bielizne.

Zo všetkého tohto zoznamu sú prachové kliešte najnebezpečnejšie pre ľudí a jeho zdravie, a to ich exkrement. Je to spôsobené ich toxicitou. Kvôli vypúšťaniu kliešťom u ľudí sa môže vyskytnúť imunita, vážna alergická reakcia, najmä to týka tých ľudí, ktorí majú určité problémy s dýchacími orgánmi.

Okrem toho, oddelenie prachu kliešť má negatívny vplyv na pokožku osoby, čo ich zničí, že výskyt kožných problémov: stáva sa zraniteľnejšími, akné a rôzne vyrážky sa začínajú objavovať, môžu začať rozvíjať dermatitídu a dokonca aj vredy.

V asthmatike, kvôli roztočom prachu, útoky môžu mať ostro. Okrem toho, ľudia, ktorých postele zvládli škodlivé hmyz, konjunktivitídu, alergie, zvýšenú tendenciu k jednej alebo iným infekciám, kašeľ, rinitíde, dermatitíde a otok quinke. A ak kliešť padne do gastrointestinálneho traktu osoby, to znamená, že veľké riziko hlbokej akariázy.

Okrem, Posteľná bielizeň sa odporúča často meniť tých ľudí, ktorí sú charakterizované silným potením, alergickým na prach.

Čisté a čerstvé lôžko je zárukou dobrého a vysoko kvalitného spánku, a preto zanedbávajú pravidelnú zmenu posteľnej bielizne nestojí za to, ak ste drahý pre váš silný spánok a zdravie.

Koľkokrát potrebujete zmeniť posteľ za mesiac?

Niektorí ľudia sa mylne myslia, že ak spia na posteli, v tomto prípade je možné na to niekoľkokrát zmeniť posteľnú bielizeň. Takéto stanovisko je však chybné. Posteľná bielizeň by sa mala zmeniť čo najčastejšie. Urobte to v každom prípade aspoň raz týždenne alebo 10 dní, to znamená približne tri alebo štyrikrát za mesiac. V prípade, že máte alergie na prach, astmy alebo chcete spať v posteli so svojím domácim miláčikom, alebo je v ňom, potom sa zmení posteľná bielizeň. Mali by zahŕňať aj faktory, ako je napríklad spánok Nagishm, sen o niekoľkých ľuďoch na jednej posteľnej bielizne a fyziologických vlastnostiach (napríklad hojné potenie).

Okrem, Zmena posteľnej bielizne závisí od jeho konfigurácie. Tak, na odporúčanie špecialistov, sa odporúča meniť s periodicitou 2 týždňov v chladných sezónoch a častejšie – v lete, pretože je v tom čase osoba potená a plus ide do všetkého otvoreného oblečenie (viac všetkých druhov nečistôt je usadení a prach). V lete sa lôžko odporúča posunúť každých pár dní. Súprava s manželskou posteľou je potrebná na zmenu frekvencie týždenne a častejšie – opäť v závislosti od ročného obdobia.

Kryt DUVET možno umyť o niečo menej – niekde raz za 10-15 dní. To isté platí pre jednoduchú deku, ktorá sa používa bez duvete. Nemusíte zabudnúť na kryt matraca, ktorý je rovnako ako ostatné prvky posteľnej bielizne, vyžaduje periodické umývanie – je potrebné ju umyť raz mesačne, bude to stačiť.

Stojí to tiež za to, že o vankúšoch a matracoch. Ich čistenie je tiež potrebné na pravidelnú venovanie pozornosti, hoci nie tak často ako duvety, listy a vankúš.

Matrac sa odporúča pravidelne čistená vákuovým čističom alebo zmiznutím a vankúše porazených a obnovenie – to nebude len robiť váš spánok pohodlnejší, ale tiež prispieva k rozšíreniu životnosti vankta.

Vlastnosti náhrady pre ľudí rôznych vekov

Pre dospelých

Frekvencia frekvencie dospelej postenky závisí od toho, ktorý materiál je vyrobený z bielizne. Takže, ak je vyrobený z prírodných tkanív, potom sa dá zmeniť každých 7 dní, ak neexistujú nepredvídané okolnosti a bielizeň. V prítomnosti chorôb, otvorených zranení, infekcií, problémy s linkou na zmenu kože je trochu častejšie.

Synténa bude musieť kedykoľvek zmeniť.

Pre novorodencov

Malé deti trávia obrovské množstvo času v kritike a posteľná bielizeň je niekoľkokrát viac aktívnejšia: slina, výkaly .. Detská posteľná bielizeň sa bude musieť často zmeniť. Zmena detskej postele sa vyskytuje každý deň, a niekedy častejšie – v závislosti od znečistenia. Posteľná bielizeň dojčiat musí byť zmenená s frekvenciou 2-3 dní (opäť v závislosti od toho, ako rýchlo sa stane špinavý).

Ak vaše dieťa spí na vankúš, odporúča sa tiež umývať aspoň raz týždenne, ako deka.

Po umývaní, posteľná bielizeň mladých detí je určite vyskúšať.

Pre deti od 2 rokov

Malé deti od 2 rokov často jedia alebo hrajú v posteli. Okrem toho, vzhľadom na skvelú činnosť, je často odlišné, aby sa špinavé. Z tohto dôvodu, potrebujú byť list pred spaním, aby sa triasť, aby sa zbavili možných zvyškov potravín, hračiek a iných položiek. Zmena rovnakej posteľnej bielizne sa vykonáva v závislosti od veku dieťaťa.

Tak, Ak má menej ako 5 rokov, posteľ by mala byť zmenená periodicitou 3-4 dní. Staršie deti môžu byť zmenené raz týždenne.

Ak hovoríme o materských školách, potom posteľná bielizeň z detských postele mení striktne každý týždeň, ako aj v niektorých prípadoch a častejšie, ak to bolo špinavé z jedného dôvodu alebo iné.

Pre tínedžerov

Teenageri, kvôli fyziologickým charakteristikám tela, sa odporúča aktualizovať posteľnú bielizeň tak často, ako je to možné, opäť z hygienických úvah. Je to spôsobené tým, že ľudské telo počas tohto obdobia je obzvlášť silné potenie a iná dospievajúca „radosť“.

Aby sa teda odporúča, aby sa zmenil s periodicitou 4 dňom.

Frekvencia zmeny bielizne pre alergiu

Ľudia s alergiami na prach nahrádzajú vankúše, budú mať každý deň a listy a duvety – každých 5 dní. Potrebujete pre váš vlastný komfort a dobrý spánok. Okrem toho sa priebežne odporúča vykonávať prikrývky a vankúše, ako aj pravidelné čistenie matraca s vysávačom.

Ak je alergia osoba spôsobená prachom, potom sa odporúča zmeniť posteľnú bielizeň aspoň 5-7 dní.

Zaujímavosti

Pravidelná zmena posteľnej bielizne je známa mnohým postupom, ktorý sa koná najmä raz týždenne, alebo ešte viac. Zaujímavé je, že všetko je v Európe trochu odlišné. Takže bolo presne stanovené, že v tom istom Anglicku bol posteľná bielizeň vymazaná výrazne nižšia ako v našej krajine.

Podľa výpočtov, 35% Britov vykoná bielizeň s periodicitou 2 týždňov, 20% to robí každý mesiac a ďalších 10% zmení posteľnú bielizeň menej často ako raz mesačne. Ukázalo sa, že asi pol milióna hostiteľských hostiteľov siruje jednoraz ročne! Z tohto dôvodu väčšina Európanov vyberie uzavreté pyžamá s dlhými rukávmi. V ľahkej nočnej alebo bez oblečenia, spia veľmi zriedka.

Dôvodom tohto správania je banálna ekonomika, a nie nedostatok chochoty, čo sa pravdepodobne podarilo myslieť.

V európskych krajinách je voda veľmi uložená, a to nie je len pre umývanie posteľnej bielizne, ale aj umývanie riadu, ako aj kúpanie.

Z toho istého dôvodu britská nadobúdaná posteľná bielizeň prevažne v tmavých farbách – väčšinou sivá alebo tmavo modrá. Dokonca aj v detskom spodnom prádle dominovali tmavé odtiene a vytlačí sa na to, sú veľmi zriedkavé. Tak, posteľná bielizeň britský stratený čas vyzerá čerstvé.

Anglicko možno porovnať s inou krajinou, napríklad s Estónskom. Tam, ak budete posudzovať prieskumy strávené v roku 2013, všetko sa deje trochu inak. Takže 2800 ľudí sa rozhodlo zúčastniť sa na prieskume. Od nich, ako sa ukázalo, 38% uviedlo, že zmena posteľnej bielizne bola vykonaná týždenne, 24% to urobila s periodicitou 2 týždňov, 15% – mesačne a ďalších 6% uistila, že za posledný čas to urobil Asi pred šiestimi mesiacmi.