Všetko, čo potrebujete vedieť o valec Masgers

Nie je tajomstvo, že zdravotnícke služby sa v posledných rokoch stali veľmi drahými. Mnohí ľudia po celom svete pochopili, že je ľahšie zabrániť zdravotným problémom. Preventívne opatrenie je použitie masážera. Jedným z najobľúbenejších produktov tohto druhu je valček masér, ktorý môže byť použitý na kozmetické účely. Všetko o tom, čo sa stanú a ako ich používať, čítať v tomto článku.

Zvláštnosť

Masáž valca ovplyvňuje telo s vibráciami, ktoré vytvárajú pohyb dielov vo vnútri zariadenia. Simulátor teda má stimulujúci účinok na kožu. Čo iné poskytuje používanie zariadenia?

1. Zlepšenie krvného obehu. Tento účinok sa používa hlavne na chudnutie. A tiež má priaznivý vplyv na kĺby – zlepšuje sa lokálny krvný obeh v artikulárnych tkanivách. Zlepšuje výživu svalov a tkanív.

2. Masážne zariadenie zvyšuje svalový tón. S rastúcim tónom zlepšuje a všeobecne blahobyt.

3. Masáž valčekov môže lokálne zlepšiť stav dny (môžu dokonca úplne kolaps).

4. Zlepšiť mobilitu jedného alebo iného kĺbu.

5. Skvelé na použitie ľudí vo veku. Pravidelné používanie masáže môže byť dobrou prevenciou spojov absorbujúcich látok.

Zariadenie aplikujte ako masér na telo v niekoľkých prípadoch.

1. Prítomnosť bolesti chrbta.

2. Prítomnosť hernia alebo výčnelkov.

3. Choroby artrous, ochorenia kostoy-artikulárneho systému. Masáž je možné použiť len v období remisie. Nie je možné prevziať použitie zariadení s náhradou za plnú liečbu.

4. Pravidelné preťaženie. Často sa to deje z profesionálnych športovcov.

5. Po poškodení je možné použiť počas obdobia obnovy.

Avšak, väčšina moderných tvorcov valcových masív sa kúpil bojovať proti celulitídu. Dievčatá a ženy sa snažia, aby sa pokožka na tvári a telo hladšie a zmenšili opuch.

Odrody

Moderný trh ponúka veľký sortiment valcového masážera. Valce v rôznych číslach sú umiestnené v rôznych rámoch a prílohách. Samotné valce môžu byť vybavené hrotmi, hrubými, majú rôzne veľkosti (v rámci jedného masážera). Zvážte hlavný druh.

Mechanický

Mechanické valce Najbežnejšie – sú lacné, pohodlné, efektívne. Na základe jednoduchého dizajnu. Môže byť použitý na tvár. Jeden z najobľúbenejších v tejto kategórii – univerzálny ručne vyrobený valec masér pre zadnú stranu. No odstraňuje napätie z chrbta a krku.

Nebude fungovať nezávisle na masáž, ale má rozpočtovú cenu – od 200 rubľov. Je na ňom pripojený ráfik s valcami. Podobne je magnetický masér, ktorý sa odporúča pre ľudí, ktorí majú kožné problémy.

Nie je možné nehovoriť o obojstrannom rebrovanom valcovom masážnu pre zastavenie „skóre“. Odstráňte únavu nôh, zlepšenie stavu zastavenia s plochým pestovaním a deformáciou valgus. Pozdĺž cesty, tón svalov nôh sa zvyšuje, trh neurostimulačný proces sa spustí. Kovový valec masér sa používa pre edém, masáž tváre a tela. Pohodlné sú masážne. Majú praktický tvar vo forme palčiakov, sú tu gule (valce), ktoré sú 360 stupňov. Oddelene, všetko stojí za to valcový masér-bubon. Predstavuje veľkú jednotku s spinningovými valcami. Je možné ho používať len v špecializovaných inštitúciách.

Páska

Je to stuha s páskou s valcami vytiahnutými, niektoré modely majú s ďalšími popruhmi. Môže byť použitý pre samotyku. Lokálne zvýšiť krvný obeh a môže tiež znížiť svalové napätie. Používa sa na masáž chrbta, ramená. Náklady na masér začína 400 rubľov.

Elektrický

Ako samozrejme, tieto zariadenia pracujú s napájaním. Vhodné v tom, že nevyžaduje veľa úsilia a existuje aj schopnosť kontrolovať masážnu rýchlosť. Najbežnejšou z tejto kategórie je komplexný kompresný a valčekový nárazový masér. Jednoducho povedané, zariadenie zahreje tkanivo a má valčeky. V podstate navrhnuté tak, aby zmenšili opuch, ako stimuluje odtok tekutiny.

Magnetický

Hlavná prvka – prítomnosť magnetov v valcoch. Predpokladá sa, že vytvorené magnetické pole je prospešné na tele – znižuje hladiny cholesterolu, znižuje riziko trombu, paralelne sa koža zlepšuje.

Populárne modely

Zvážte najobľúbenejšie modely podobných masŕn, ktoré možno nájsť v lekárňach a nielen.

• Majstrovstvá patrí do masáže výrobcu BRADEX – Toto je model „Roller KZ 0240“ a „Roller KZ 0485“. Prvý je jednoduchý malý masér s rukoväťou. Valce tenké a v tvare štvorcov. Vytvorte zdvíhací účinok na kožu. Druhý – masér na zastavenie s dvoma typmi valčekov. Štylizovaný pod stromom.

• „Vyjednávacie linky reflex“. Je valček masér na rukoväti. Hroty na valcoch pre pocity silne pripomínajú ihly. Používa sa všade – v špeciálnych inštitúciách a domov. Dobre masáže Rôzne časti tela – zvyšuje krvný obeh, odstraňuje lokálny opuch a zvyšuje tón.

• Tiande – Masážne zariadenie na kartu podľa článku 90152. Je flexibilná platforma vo forme dlane s 9 valcami, ktoré sa môžu otáčať o 360 stupňov. Dobre odstraňuje napätie, môže masírovať hlboké svalové tkanivo.

• Yamaguchi Body 3D Roller. Je to masér na striebornej rukoväti s dvoma valcami umiestnenými na nohách kolmých na seba.

Napriek svojmu menu, používa sa hlavne na masáž tváre. Podľa recenzií to naozaj pomáha zdôrazniť „uhol mládeže“.

Niektoré z najobľúbenejších sú modely japonskej spoločnosti Yamaguchi. Modely Medica vyrábajú liekmi (American výrobca), Hasun (kórejský výrobca), Anatomico (taliansky výrobca), Casada (výroba sa nachádza v Nemecku).

Kritériá voľby

Aby ste si vybrali správny valček masér, musíte sa zamerať na niekoľko nuansy.

1. Poloha. Ak sú rovnomerne, potom taký masér je dobrý na ohrievanie. Spilalizované valce odstráňte nadmernú vlhkosť a opuch. Nachádza sa v rovnakej rovine pevne navzájom navzájom valce dobre masážne svaly. Finger bojuje s celulitídom.

2. Povrch valcov. Hladké modely sú vhodné pre začiatočníkov, špičkované modely sú navrhnuté pre tvrdší účinok. Prvý je dobre odstránený napätie, druhý zrýchli opuch a zlepšuje krvný obeh.

3. cena. Nekupujte príliš lacné výrobky – rýchlo sa zlomia. OverPay pre príliš drahé tiež nedáva zmysel – je lepšie stráviť tieto peniaze na predplatné do fitnesie alebo dať do dobrej liečby.

4. Ďalšie funkcie. Masážne s ďalšími funkciami sú potrebné len pre starších alebo ľudí s ťažkými chorobami. Vo všetkých ostatných prípadoch je lepšie trénovať seba samého alebo ísť do špeciálnych kurzov.

Ako sa to používa?

Technika používania takýchto masŕn je pomerne jednoduchá – stačí ich riadiť len na ploche kože, ku ktorej chcete ovplyvniť. Nie je to v uvoľnenom stave, ale s tlakom. Všeobecne platí, že je možné masírovať chaotickú a špeciálnu masážnu schému je potrebná len pre osobu – musíte urobiť v „riadkoch“ – od stredu tváre k okraju. Najlepšie je, aby sa masáž viac ako 15 minút denne. Pred masáciou pokožky potrebujete na rozmazanie oleja a počkať na 1-2 minúty, aby ste to urobili trochu. Výsledky možno vidieť v pravidelných lekciách.

Treba pripomenúť, že použitie masáže je možné len vtedy, keď sa lekársky test. Je to on, kto bude môcť uistiť, či použitie masážera bude mať prospech a nezačína neželané procesy v tele.

Pokyny pre prístroj zakazuje použitie v prítomnosti nasledujúcich príznakov: Skoky na koži, artróze a artritídu v aktívnom štádiu, hypertenzia, infekčné poškodenie kostí, cukrovky. Je nežiaduce, aby sa masáž v prítomnosti kŕčových žíl. S výskytom nepohodlia alebo výskytu kŕčov počas masáže je potrebné ho zastaviť.

Recenzie Recenzie

S pravidelným využitím valcových masív, dievčatá a ženy oslavujú miestne zlepšenie kvality pokožky. Pravda, výsledky vyžadujú pravidelné masáže. Uistite sa, že ste si priniesli pokožku na začervenanie – len v tomto prípade sa môžete zbaviť celulitídy na niektorých kožných sekciách. A kupujúci si všimli, že valec masážne len pomáhajú znížiť závažnosť oranžovej kôry, keď sú vyrobené s pravidelnou fyzickou námahou a odmietnutím aspoň najškodlivejších výrobkov (alkohol, rýchleho občerstvenia). Účinok hromadných strojov je zrejmý aj u staršej kože.

Z hľadiska globálneho prístupu sa poznamenáva, že niektoré (najmä elektrické) masážne materiály, odstrániť napätie. Zvlášť relaxačné sú masáž chrbta a krku. Tiež pomáhajú malým masážem (napríklad dva valček navzájom spojené) – zlepšujú motilitu rúk (po zlomenín a zraneniach).